5 манфиатҳои аҷиби sattu

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

фоидаи сатту
Боре дидаед, ки он фурӯшандагони канори роҳ ба муштариёни ташна шербет мефурӯшанд? Хуб, орди сатту ё бирён граммӣ ба таври анъанавӣ барои манфиатҳои зиёди ғизоии худ қадр карда мешавад ва вақти он расидааст, ки шумо некӯии ин ғизои десиро низ кашф кунед.


Сардовари тобистон

Сатту кайҳо боз дар деҳот барои хунук кардани бадан истифода мешуд. Шербети Сатту як нӯшокии олие аст, ки ташнагии шуморо дар фасли тобистон мешиканад, зеро он аз гармшавии бадан пешгирӣ мекунад ва ҳарорати баданро ба таври назаррас коҳиш медиҳад.


Дар моддаҳои ғизоӣ баланд

Сатту аз протеин, нах, калсий, оҳан, марганец ва магний бой аст, ки тавассути раванди хушки бирён, ки дар тамоми маводи ғизоӣ маҳкам мешавад, сохта шудааст. Дар асл, 100 грамм сатту дорои 20,6 фоиз протеин, 7,2 фоиз равган, 1,35 фоиз нахи хом, 65,2 фоиз карбогидрат, 2,7 фоиз хокистар, 2,95 фоиз намӣ ва 406 калория аст.


Барои ҳозима бузург

Миқдори зиёди нахи ҳалнашаванда дар сатту барои рӯдаҳо бузург аст. Он рӯдаи рӯдаи шуморо тоза мекунад, онро аз ғизои равганнок тоза мекунад, ҳозимаатонро барқарор мекунад ва меъда, қабзият ва кислотаҳоро бартараф мекунад. Дар натиҷа шумо худро камтар варам ҳис мекунед.


Манфиатҳои зебоӣ

Шербетҳои Сатту пӯстро дурахшон ва намнок нигоҳ медоранд. Сатту инчунин ба таври анъанавӣ барои табобати мушкилоти мӯй истифода мешавад, зеро он ба фолликулаҳои мӯй маводи ғизоии бой медиҳад. Оҳан дар сатту инчунин шуморо нерӯманд ҳис мекунад ва ба чеҳраи шумо нури солим медиҳад.


Бемориҳои тарзи ҳаётро мағлуб мекунад

Сатту як ғизои пасти гликемикӣ буда, барои беморони диабет як варианти олӣ мебошад. Мегӯянд, ки нӯшидани шербети хунукшудаи сатту сатҳи қандро дар хун нигоҳ медорад. Сатту инчунин фишори хуни шуморо танзим мекунад. Барои натиҷаҳои беҳтарин саттуро бо об ва як рози намак бинӯшед. Нахи баланд дар орди бирён грамм барои онҳое, ки аз холестирини баланд ранҷ мебаранд, бузург аст.

Horoscope Шумо Барои Фардо

Заметки Маъруф