8 УСУЛИ ИСТИФОДАИ ТАРБУЗ БАРОИ ПӮСТ ВА МӮЙ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

6 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
7 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
9 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
12 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Парвои пӯст Нигоҳубини пӯст oi-Amruta Agnihotri By Амрута Агнихотри | Таҷдидшуда: Душанбе, 15 апрели соли 2019, соати 17:29 [IST]

Ҳама ба манфиати бешумори он хӯрдани тарбузро дӯст медоранд. Ин меваи сурх, сероб, гӯштӣ, ширин ва тароватбахш на танҳо барои саломатӣ, балки барои пӯст ва мӯи шумо низ фоидабахш аст. Тарбуз чист, ки он дар байни меваҳои сершуморе, ки барои нигоҳубини пӯст ва мӯй тавсия дода мешаванд, ҷойгир аст?

Хуб, барои шурӯъкунандагон, тарбуз дорои витаминҳо ва ғизоҳои зарурӣ дар якҷоягӣ бо ҷузъи махсус бо номи ликопен мебошад, ки ба хориҷ кардани радикалҳои озод аз пӯстатон мусоидат мекунад ва бо ин роҳ зарари пӯстро пешгирӣ мекунад. [1] Он хушкии пӯст ва мӯйро пешгирӣ мекунад ва онро аз сироятҳо нигоҳ медорад ва ба ин васила мӯи мулоими солими шуморо медиҳад.

Инро гуфта, оё шумо боре фикр кардаед, ки тарбузро барои пӯст ва мӯй истифода бурдан чӣ гуна хоҳад буд? Дар зер баъзе бартариҳои аҷиби тарбуз барои пӯст ва мӯй ва роҳҳои истифодаи онҳо оварда шудаанд.

Тарбузро барои пӯст чӣ гуна бояд истифода кард?

1. Барои пӯсти хушк

Асал як намноккунанда ва нармкунандаест, ки ба шумо дар муддати кӯтоҳ пӯсти мулоим ва тобнок медиҳад. Он пӯсти хушкро шифо мебахшад ва ғизо медиҳад. [2]

Компонентҳо

2 tbsp афшураи тарбуз
2 tbsp асал

Чӣ тавр бояд кард

Дар як коса, ҳам компонентҳоро хуб омехта кунед.
Омехтаро ба рӯи худ молед.
Онро тақрибан 10-12 дақиқа нигоҳ доред ва баъд бишӯед.
Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як маротиба такрор кунед.

2. Барои баланд бардоштани сатҳи коллаген

Равғани зайтун дорои антиоксидантҳоест, ки пиршавии бармаҳалро пешгирӣ мекунад ва инчунин сатҳи коллагенҳои пӯсти шуморо афзоиш медиҳад. [3]

Компонентҳо

2 tbsp афшураи тарбуз
2 tbsp равғани зайтун

Чӣ тавр бояд кард

Ҳарду компонентро дар як коса якҷоя кунед.
Омехтаро ба рӯи худ молед.
Онро тақрибан 20 дақиқа ё то даме ки пурра хушк шавед, монед.
Онро бо оби ширгарм бишӯед.
Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як ё ду бор такрор кунед.

3. Барои табобати сӯхтани офтоб

Aloe vera интихоби беҳтарин барои пӯсти сӯхтаи офтобӣ ё асабӣ мебошад. Он дорои хосиятҳои хунуккунӣ мебошад, ки метавонанд барои пӯст оромбахш бошанд. [4]

Компонентҳо

2 tbsp афшураи тарбуз
2 tbsp gel aloe vera

Чӣ тавр бояд кард

Ҳарду компонентро якҷоя кунед, то хамир кунед.
Хамирро ба минтақаи зарардида молед.
Онро тақрибан 20 дақиқа нигоҳ доред ва баъд бо оби ширгард бишӯед.
Инро дар як рӯз як маротиба барои натиҷаи дилхоҳ такрор кунед.

4. Барои пӯсти равғанӣ

Равғани дарахти чой дорои хосиятҳои зидди илтиҳобист. Он инчунин дар табобати шароити пӯст ба монанди пӯсти равғанӣ кӯмак мекунад, бинобар ин акне ва доғҳоро пешгирӣ мекунад. [5]

Компонентҳо

2 tbsp афшураи тарбуз
2 tbsp равғани дарахти чой

Чӣ тавр бояд кард

Ҳарду компонентро дар як коса омехта кунед.
Омехтаро ба рӯи худ молед ва онро тақрибан 20 дақиқа нигоҳ доред.
Онро бо оби хунук бишӯед.
Инро дар як рӯз як маротиба барои натиҷаи дилхоҳ такрор кунед.

5. Барои пӯсти мулоим ва дурахшон

Йогурт на танҳо пӯсти шуморо намӣ мекунад, балки хатҳои майда ва узвҳоро кам мекунад ва бо истифодаи мунтазам ба шумо пӯсти мулоим ва тобон мебахшад.

Компонентҳо

2 tbsp афшураи тарбуз
2 tbsp йогурт

Чӣ тавр бояд кард

Ҳарду компонентро дар як коса илова кунед ва якҷоя кунед.
Миқдори саховатмандонаи омехтаро гиред ва мулоимона ба рӯи худ молед.
Онро тақрибан 20 дақиқа гузоред.
Онро шуста, барои натиҷаи дилхоҳ дар як ҳафта як маротиба такрор кунед.

Тарбузро барои мӯй чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст?

1. Барои афзоиши мӯй

Манбаи бойи антиоксидантҳо, равғани зайтун ба саломатии сар кӯмак мекунад. Он инчунин гардиши хунро ба фолликулаҳои мӯй беҳтар мекунад ва бо ин онҳоро мустаҳкам мекунад.

Компонентҳо

2 tbsp афшураи тарбуз
2 tbsp равғани зайтун

Чӣ тавр бояд кард

Як миқдор афшураи тарбуз ва равғани зайтунро дар як коса омехта кунед
Онро ба мӯи худ яксон молед.
Бигзор он тақрибан 30 дақиқа бимонад ва баъд онро бо шампун-кондитсионери оддии худ бишӯед.
Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як маротиба такрор кунед.

2. Барои табобати мӯй ва шикастани мӯй

Равғани дарахти чой ба кушодани фолликулаҳои мӯй кӯмак мекунад ва решаҳои шуморо ғизо медиҳад. [6]

Компонентҳо

2 tbsp афшураи тарбуз
2 tbsp йогурт
2 tbsp равғани дарахти чой

Чӣ тавр бояд кард

Як миқдор афшураи тарбуз ва йогуртро дар зарфе якҷоя кунед ва ҳарду компонентро якҷоя кунед.
Баъд, ба он каме равғани дарахти чой илова кунед ва хуб омехта кунед.
Миқдори зиёди омехтаро гиред ва мулоимона ба пӯст ва мӯи худ молед. Саратонро бо сарпӯшаки душ пӯшонед.
Онро бо оби ширгарм бишӯед ва хушк кунед.
Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як маротиба такрор кунед.

3. Барои мӯйҳои хушк

Равғани кокос дорои хосиятҳое мебошад, ки ба мӯй ва пӯсти саратон устувор ва мустаҳкам мешаванд. Он инчунин ба афзоиши солими мӯй мусоидат мекунад ва рехтани мӯйро ҷилавгирӣ мекунад.

Компонентҳо