Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Шарад Павар пас аз 2 рӯз аз беморхона ҷавоб дода шавад
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Шумо мебинед, ки занони зиёде пас аз а камари шикамро мекашанд қайсарӣ расонидан. Баҳонаҳои онҳо ин аст, ки ин нороҳат аст ва камар инчунин фишори хуни онҳоро зиёд мекунад. Лутфан, агар шумо ягон умеди дубора ба шакли худ даровардани пас аз қисмати C дошта бошед, ҳамон хатогиро накунед. Хеле муҳим аст, ки шумо камари шикамро барои дастгирии бадани дардмандатон бандед ва инчунин шикамро сахт маҳрум созед.Агар шумо пас аз таваллуд кардани кӯдаки худ то ҳол ҳомиладор бошед, пас шумо метавонед ба шакли камарии шикам такя кунед ва ба шакли худ баргардед. Ин аст он чӣ гуна он ба шумо кӯмак мекунад.
Чаро пас аз фасли С камари шикамро пӯшед?
1. Бозгашти шуморо дастгирӣ мекунад: Дар давоми ҳомиладорӣ , болоравии кӯдаки афзоянда ба пушти шумо вазни иловагӣ ё фишор меорад. Ин мушакҳои пушти шуморо хеле суст мекунад. Дард, ки дар семоҳаи охири ҳомиладории шумо сар мезанад, ҳатто пас аз таваллуд идома меёбад. Пӯшидани камар ба мушакҳои пушти шумо кӯмаки зарурӣ мерасонад ва ба онҳо имкон медиҳад, ки қувваи пешинаи худро барқарор кунанд.
2. Такини шиками табиӣ: Тасаввур кунед, ки шиками шумо бо тифл ба андозаи пурра варам карда шуда, барои тавлиди қайсарӣ кушода мешавад. Он наметавонад фавран тамоми чарбҳои кӯдакро аз даст диҳад. Дар асл, шумо ҳатто баъд аз барқароркунии интиқоли бахши C ҳомиладор шуданро давом медиҳед. Заноне, ки бо таваллуд маҳбал мешаванд, метавонанд бе шиками шикам дар шикамашон банданд. Аммо онҳое, ки интиқоли бахши С доранд, ба кӯмак ва дастгирӣ тавассути ин камарҳои шикам ниёз доранд.
3. Шуморо алакай зоҳиртар мекунад: Беҳтарин чиз ин аст, ки камар баробари пӯшидан шуморо лоғар менамояд. Ин сабаби он аст, ки он меъдаи шуморо ба дарун тела медиҳад ва ба бадани болидаатон шакли муайяне медиҳад.
4. Ҳаракатҳои шуморо сабук мекунад: Ҳаракатҳои бадани шумо ҳангоми барқароршавӣ аз интиқоли бахши С суст ва дарднок мешаванд. Хусусан, нишастан ва аз ҷой хестан душвор аст. Камарбанди шикам гӯшти гумшударо дар атрофи шикам нигоҳ медорад ва аз ин рӯ ҳаракати шумо осонтар мешавад.
5. Буриши зудро табобат мекунад: Азбаски шиками шуморо сахт дар ҷои худ нигоҳ медоранд, захмҳои буриши шумо зуд шифо меёбанд. Дар акси ҳол, агар меъдаатон дар гирду атроф парвоз кунад, барои шифо ёфтани дӯзахҳо душвор мешавад.
Шумо бояд идеалии камарии шикамро барои 6 моҳ пас аз таваллуди қайсарӣ пӯшед. Таҷрибаи шахсии худро дар бораи он нақл кунед, ки чӣ гуна ин камарбандҳо ба шумо дар барқароршавӣ кӯмак карданд.
