Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Шарад Павар пас аз 2 рӯз аз беморхона ҷавоб дода шавад
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Офтоб яке аз мушкилоти маъмултарини пӯст аст ва агар шумо пӯстатонро аз шуои зарарноки офтоб муҳофизат накунед, он метавонад боиси саратони пӯст низ гардад.
Нармафзори офтобӣ барои муҳофизат кардани пӯсти шумо аз нурҳои зараровари ултрабунафши офтоб мавҷуд аст. Аксари шумо фикр намекунед, ки истифодаи креми офтобӣ дар рӯзҳои зимистон ва абрнок аслан зарур нест.
Инчунин хонед: Ниқобҳои самарабахши зидди танг дар хона
Бо вуҷуди ин, шумо он ҷо фикр мекунед, ки азизам. Дар давоми рӯз бидуни креми офтоб баромадан маънои онро дорад, ки шумо офтобро дар бадани худ даъват мекунед.
Парво накунед. Бо дастурҳои самарабахши скраби тан, шумо метавонед ба таниши пӯстатон муборизаи сахт баред. Шиноварӣ инчунин зарди пӯстро ба вуҷуд меорад, зеро оби шиноварӣ хлор дорад ва он ба пӯсти шумо таъсир мерасонад.
Пас, истифодаи скраби мувофиқ метавонад оқибат зардро бартараф кунад ва ранги пӯстатонро муътадил нигоҳ дорад. Аммо, шумо бояд скрабро мувофиқи намуди пӯстатон истифода баред. Шумо пӯсти равғанӣ доред?
Инчунин хонед: 8 Тухмиҳои табиӣ барои скраби бадан
Сипас, ба шумо беҳтарин скраби рафъи зард барои пӯсти равғанӣ лозим аст. Ба шумо чунин намуди дастурҳои скраби тан лозиманд, ки метавонанд равғани зиёдатиро аз пӯстатон дур кунанд ва пайдоиши доғҳо ва доғҳоро боздоранд.
Одатан, скрабҳои рӯй барои сӯзонидани пӯст ва тоза кардани ҳуҷайраҳои мурда ва чанг хеле муҳиманд. Шумо бояд реҷаи тозакунӣ, скрабкунӣ ва намнокиро ҳар ҳафта риоя кунед.
Инҳоянд чанд дастурҳои скраби тан барои пӯсти равғанӣ. Нигоҳ кунед:
1. Скраби лимӯ ва шакар:
Инро ҳамчун беҳтарин скраби рафъи зард барои пӯсти чарбӣ баррасӣ кунед. Мувофиқи талаботатон шакар гиред ва ба он шарбати лимӯ илова кунед. Ҳоло ҷойҳои доғдорро бо ҳаракати давр ба нармӣ молед. Пас аз 15 дақиқа бишӯед. Шумо инчунин метавонед ин дорухатро барои аз тамоми бадани худ дур кардани зард истифода баред.
2. Пӯсти афлесун ва ширӣ:
Пӯсти хушки афлесунро майда карда, ба он шири хом илова кунед. Вақте ки шумо омехтаи ҳамворро ба даст меоред, онро ба узвҳои бадани доғдоратон молед. Бигзор онро хушк кунед ва ҳангоми итмом бо оби ширгард бишӯед. Дар ҳоле ки пӯсти афлесун ранги пӯсти шуморо сабук мекунад, шир рӯйи шуморо нигоҳ медорад.
3. Пӯсти сандалӣ ва скраби ширӣ:
Оё шумо барои скраби беҳтар кардани тан барои пӯсти равғанӣ ҷустуҷӯ мекунед? Дар зарф хокаи сандалро гирифта, ба он шири хом илова кунед. Шумо инчунин метавонед рози хокаи турмерикро илова кунед. Акнун, онро кор фармоед ва хушк кунед. Бодиққат шӯед.
4. Скраби помидор ва шакар:
Помидорро ба иловаро буред. Дар табақ шакар гиред. Ҳоло, иловаро ба шакар тар карда, ба бадан молиданро оғоз кунед. Агар кристаллҳои шакар ба пӯстатон дағал бошанд, онҳоро пешакӣ дар афшураи помидор тар кунед. Ин скраб на танҳо доғро нест мекунад, балки ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро низ самаранок нест мекунад.
5. Грам орд ва скраби турмерикӣ:
Ҳангоми ҷустуҷӯи беҳтарин скраби рафъи зард барои пӯсти равғанӣ, шумо наметавонед манфиатҳои ин скрабро нодида гиред. Барои тайёр кардани хамир грамм орди грамм ё бесан, турмерик ва миқдори ками обро гиред. Онро ба нармӣ ба пӯстатон масҳ кунед ва пас аз хушк шудан бишӯед.
6. Скраби хокаи асал ва биринҷ:
Ин скраб на танҳо доғро аз пӯстатон дур мекунад, балки бо додани тобиши табиӣ ранги пӯсти шуморо низ ҷавон месозад. Барои сохтани скраб асал ва хокаи биринҷро омехта кунед. Ин скраб инчунин барои одамони дорои пӯсти ҳассос беҳтарин кор мекунад.
7. Скраби гелии Aloe Vera:
Фоидаҳои пӯсти алоэ вера аз ҳама чиз болотаранд. Гели тару тозаро аз баргҳо гирифта, ба он хокаи зардолу илова кунед. 5-7 дақиқа пӯстатонро нарм молед ва бо оби хунук шӯед. Кӯшиш кунед, ва шумо мефаҳмед, ки чаро ин беҳтарин скраби рафъи зард барои пӯсти чарб аст.
8. Содди нонпазӣ ва скраби обӣ:
Барои пӯсти равғанӣ шумо бояд ҳамеша скраби мулоимро истифода баред. Инро санҷед. Бо хокаи нонпазӣ ва об хамира кунед ва бо офтоб видоъ кунед. Ин скраб ҳатто барои истифодаи мунтазам хуб аст.
