БО ИН 10 ҲАКЕРҲОИ БЕҲТАРИН АДОЛАТИ ФАВРӢ БА ДАСТ ОРЕД - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Парвои пӯст Нигоҳубини пӯст Writer-Bindu Vinodh By Бинду Винодх 23 апрели соли 2018

Имрӯзҳо бозорро лосиён, кремҳо ва дигар косметика фаро гирифтааст, ки адолати фавриро ваъда медиҳанд. Аммо, адолате, ки ба даст оварда шудааст, метавонад муваққатӣ ба назар расад ва вақте ки шумо истифодаи крем ё маҳсулотро қатъ мекунед, нопадид хоҳад шуд.

Бо вуҷуди ин, мо имконоти фаровони табиӣ барои адолати фаврӣ дар ҳисобҳои ошхонаи мо дорем. Ғайр аз ин, шумо ҳеҷ гоҳ бо ин захираҳоятонро тамом карда наметавонед ва бехатарии кофӣ доред, ки ҳатто аз ҷониби одамони дорои пӯсти ҳассос истифода бурда шаванд.

Ҳамин тавр, ин аст рӯйхати чунин компонентҳои ҷодугарӣ, ки метавонанд ба осонӣ ба шумо кӯмак кунанд, ки ҳангоми ба таври муназзам истифода бурдан ин дурахшони дурахшонро ба даст оред. Аз байни 10 дастурҳои зерини адолат, шумо метавонед хӯрокҳоеро интихоб кунед, ки бароятон мувофиқ бошанд ва ҳадди аққал ду маротиба дар як ҳафта барои натиҷаҳои беҳтарин риоя кунед.

Пеш аз санҷидани ягонтои ин, аввал рӯйи худро бо тозакунандаи мулоим пок кунед ва бо дастмоле хушк кунед.

1. Орди грамм + Турмерик + Креми ширӣ + оби обдор

Тақрибан 2 tbsp орди грамм, бо рози хокаи зардолуи органикӣ, як tsp креми ширии тару тоза ва чанд қатра оби гулро омехта кунед, то хамираи ғафс созед. Агар шумо пӯсти бениҳоят хушк дошта бошед, шумо метавонед ба ин омехта як-ду қатра равғани кокос илова кунед. Касоне, ки пӯсти равғанӣ доранд, метавонанд аз илова кардани қаймоқи ширӣ / равғани кокос гузаранд.

Онро ҳамчун бастаи рӯ истифода баред, аз пешгирии чашм. Онро пурра хушк кунед ва бо оби гарм бишӯед.

Фоидаҳо:

Орди грамм ба идоракунии истеҳсоли равғани зиёдатӣ дар пӯсти шумо кӯмак мекунад ва сатҳи рН-ро нигоҳ медорад. Он ифлосиро тоза мекунад ва ҳамчун сӯзишвории мулоим амал мекунад ва инчунин истеҳсоли ҳуҷайраҳои нави пӯстро афзоиш медиҳад. Turmeric барои табобати олидараҷаи пигментация, доғҳо, доғҳо ва доғҳо мусоидат мекунад. Мавҷудияти куркумин дар турмерик истеҳсоли меланинро бозмедорад, дар ҳоле ки қаймоқи ширӣ ҳамчун тозакунанда амал мекунад ва инчунин намӣ додани пӯстро таъмин мекунад.

2. Лимӯ + Асал

2 tbsp шарбати лимӯро бо 1 tbsp асал то ҳамвор омезед. Омехтаро ҳамчун бастаи рӯй молед, аз пешгирии чашм. Онро 15 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби ширгарм шӯед. Барои натиҷаҳои самаранок, ин корро ҳафтае ду маротиба анҷом диҳед.

Фоидаҳо:

Мазмуни зиёди витамини С дар лимӯ ба равшании пигментация ва доғҳои сиёҳ кӯмак мекунад ва ранги пӯстро ҳамвор мекунад. Он аз антиоксидантҳо бой аст ва бастаи рӯй сурохии онро тоза мекунад ва дар баробари ин бактерияҳои зарароварро нигоҳ медорад, ки боиси шикастани онҳо мешаванд. Ҳам лимӯ ва ҳам асал хосиятҳои сафедкунӣ доранд, ки дар назорати истеҳсоли меланин ва дар равшании пӯст кӯмак мерасонанд.

3. Тонери пӯсти бодиринг

Ҳоло, пӯстатонро бо афшураи бодиринг бо қуттиҳои рӯшноӣ омехта кунед, бо чанд қатра лимӯ. Ин дувваи моеъро бо тӯби пахта ба пӯст, махсусан дар ҷойҳои торик молед. Онро хушк кунед ва бишӯед.

Фоидаҳо:

Агар шумо каме вақтро дар офтоб гузаронед, ин хуб кор мекунад, зеро бодиринг барои рафъи зардии офтоб, доғҳо ва доғҳои сиёҳ самарабахш аст. Афшураи лимӯ як ҷузъи маъмулии дастурҳои адолат аст, зеро он ба сабук кардани рӯй мусоидат мекунад.

4. Папайя + Шарбати лимӯ + Шир

1 буридаи папайя, 1 tsp шарбати лимӯ ва як tsp ширро бо ҳам омехта кунед, то ки мутобиқати ҳамвор ба даст оред. Омехтаро ҳамчун бастаи рӯй молед, ки аз чашм чашм пӯшад. Тақрибан 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби ширгард шӯед.

Фоидаҳо:

Афшураи лимӯ худ аз худ барои адолати фаврӣ бузург аст. Ҳангоми омезиш бо папайя, он метавонад ба шумо натиҷаҳои дукарата диҳад, зеро ҳам лимӯ ва ҳам папайя хусусиятҳои сафедкунӣ доранд ва ба сабук кардани рӯй мусоидат мекунанд. Афшураи лимӯ барои пӯсти равғанӣ беҳтарин кор мекунад. Агар шумо пӯсти хушк дошта бошед, шумо барои омезиши беҳтар ба омехта шир илова мекунед. Шир низ тозакунандаи хуб аст.

5. Замини Фуллер (Multani mitti) + Бодиринг + Оби Роз

2 tsp хоки Фуллер, 5 то 6 буридаи бодиринг ва 2 tbsp оби гулро то омехтаи ҳамвор омехта кунед. Ҳамчун як бастаи рӯй истифода кунед ва онро барои 15 дақиқа нигоҳ доред. Бо оби ширгарм шуста, хушк кунед.

Фоидаҳо:

Ҳарду афшураи замин ва афшураи бодиринг ранги пӯстро сабук мекунанд, дар ҳоле ки оби гулобӣ ба пӯсти шумо дурахшони гулобии фаврӣ медиҳад. Аз миқдорҳои минералӣ бой будан, Multani mitti хусусиятҳои хуби тозакунӣ, равғанкашӣ ва сафедкунӣ дорад ва инчунин пӯсти шуморо ғизо медиҳад.

6. Бодиринг + Папайя + Авокадо

Ҳама меваҳо барои пӯсти шумо фоидаоваранд, аммо аз ҷумла меваҳои ситрусӣ аз сабаби таркиби витамини С фоиданоканд. Омезиши дигари хуб барои ранги пӯст бодиринг, папайя ва авокадо мебошад. Аз ин меваҳо селлюлоза созед. Хуб омехта кунед ва ба рӯй молед ва онро то 20 дақиқа мондан, пеш аз шустан дар оби ширгарм.

Фоидаҳо:

Бодиринг, авокадо ва папайя ба баровардани адолати ботинии шумо кумак мекунанд. Фоидаҳои бодиринг ва папайя дар пӯст аллакай дар боло зикр шуда буданд. Авокадо дорои равғанҳои солим мебошанд, ки пӯстро нам мекунанд, илтиҳобро коҳиш медиҳанд ва пӯсти солим равшан мекунанд.

7. Sandalwood + оби тоза

Кӯшиш кунед, ки хокаи сандали дарахти органикиро ҳангоми истифодаи мақсадҳои зебоӣ харед. Дар акси ҳол, шумо метавонед чӯби аслии сандалро ба даст оред, ки ҳангоми молидан ба сатҳи санг хамираи онро медиҳад. Дар як контейнери хурд, 2 tsp хокаи сандалро бо тақрибан 2 tsp оби гулоб омехта кунед. Часбонед ва ба рӯи худ молед. Онро то хушк монед ва бо оби ширгарм барои пӯсти воқеии зебо ва зебо бишӯед.

Фоидаҳо:

Сандалвуд аз замонҳои қадим дар такмил додани ранги маъмул маъмул буд. Дар рӯзҳои қадим, занон барои нигоҳ доштани пӯсти солим аз хамираи сандал истифода мекарданд. Сандалвуд хосиятҳои зидди зардшавӣ ва пиршавӣ дорад ва беҳтарин роҳи ҳалли рӯйи тоза мебошад.

8. Помидор

Агар шуморо барои вақт фишор диҳанд ва ҳеҷ гуна роҳи халосиро барои бартараф кардани зардии худ ва ба пӯсти худ илова кардани он фикр карда натавонед, танҳо як помидори пухта метавонад ба наҷоти шумо ояд. Танҳо як помидори пухтаро гиред, хуб бишӯед ва ба мутобиқати авокадо омехта кунед. Инро дар шакли бастаи рӯй молед, 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби ширгарм бишӯед. Ин табобатро метавон ҳар рӯз анҷом дод, то натиҷаҳои муассир ба даст орад.

Фоидаҳо:

Витаминҳо ва минералҳои помидор ба шифо ёфтани пӯсти шумо мусоидат мекунанд ва намӣ нигоҳ доранд. Онҳо пиршавии бармаҳалро пешгирӣ мекунанд ва истеҳсоли ҳуҷайраҳои солимро тақвият медиҳанд. Хусусиятҳои сафедкунии помидор ба сабук кардани ранги пӯст кумак мекунанд, дар ҳоле ки ликопени дар помидор мавҷудбуда аз нурҳои зараровари ултрабунафш муҳофизат мекунад.

9. Пӯсти афлесун + Шир

Аввалан, афлесунро пӯст кунед ва ба пӯстҳояш хушк шавед ва онро хока кунед. Аз афлесун каме афшура ҷаббед. Дар як косаи хурд 2 қошуқ хокаи пӯсти афлесун, як қошуқ шири хом ва 2 қошуқ афшураи афлесунро омехта кунед. Хуб омехта кунед ва ба тамоми рӯи худ молед. Онро 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби ширгарм бишӯед. Ин дар равшан кардани пӯсти рӯй хуб кор мекунад.

Фоидаҳо:

Тавре ки қайд кардем, ҳама меваҳои ситрусӣ, аз сабаби хусусиятҳои сафедкунӣ, дар равшан кардани рӯй хеле хубанд. Пӯстҳои афлесун пур аз антиоксидантҳо мебошанд ва истифодаи мунтазами онҳо метавонад ба шумо пӯсти равшан ва равшантар бахшад. Пӯсти афлесун инчунин хусусиятҳои зиддимикробӣ дорад ва аз ин рӯ барои табобати акне ва пӯсти чарбӣ муфид аст. Он инчунин барои бартараф кардани доғҳо ва пигментатсия кӯмак мекунад.

10. Гели алоэ вера + Шири сард

Гели алоэро аз мағоза овардан мумкин аст ё барои ба даст овардани он, ба таври табиӣ, барги алоенаро шикаста, гелро кашед. 2 tbsp гели ба даст овардашударо бо як tsp шири хунук якҷоя кунед, то он даме ки мутобиқати ҳамворро ба вуҷуд орад. Инро дар яхдон нигоҳ доштан мумкин аст ва онро ҳамчун креми рӯи барои зуд шукуфтан истифода бурдан мумкин аст. Иҷозат диҳед, ки он 5 дақиқа дар рӯятон бимонад ва сипас онро бо пахтаи дар оби хунук таршуда тоза кунед. Ин корро ҳадди аққал дар як рӯз кардан мумкин аст.

Фоидаҳо:

Гели алоэ вера 96% об аст ва аз ин рӯ ба пӯст хеле обшӯӣ мекунад. Он бо маводи ғизоӣ, ферментҳо, кислотаи салисил, сапонинҳо, минералҳо, аз қабили магний, руҳ ва ғайра, ки аз офтоб ва ифлосшавӣ ҳимоят мекунанд, бор карда мешавад. Онҳо инчунин истеҳсоли меланинро бозмедоранд ва ранги пӯстро равшан мекунанд.

Бо ин қадар имконоти одилонаи табиӣ, ки дар даст доред, дигар ба шумо лозим намеояд, ки аз пӯсти хира ва беҷон бедор шавед.