Бастаҳои бодиринги хонагӣ барои пӯсти дурахшон шумо бояд кӯшиш кунед

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

  • 5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивалЧайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
  • adg_65_100x83
  • 6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед! Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
  • 8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
  • 11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021 Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Парвои пӯст Нигоҳубини пӯст Writer-Bindu Vinodh By Бинду Винодх дар 20 апрели соли 2018

Бо фарорасии тобистон, мо фавран ба фикр кардани ҳама моеъҳои хунуккунандаи имконпазир барои бадан ва пӯсти худ шурӯъ мекунем ва бодиринг ҳамеша дар рӯйхат меистад. Ҳеҷ гиёҳхӯре нест, ки қодир ба хунук кардани бадани мо ба мисли бодиринг бошад.



Тобистон биёед, ва мо ҳама яхдонҳои худро бо ин сабзавоти хунуккунӣ бор мекунем. Бешубҳа, бодиринг ғизои солим аст ва дар гармои гарми тобистон ба он талабот зиёд аст. Ин гиёҳхори арзону хоксор дорои ғизоҳои барои организм ва пӯсти мо муҳим мебошад.



15 бастаҳои рӯи бодиринги худсохт

Чӣ тавре ки бодиринг ғизои маъмули солимӣ аст, он низ ба андозаи баробар ба зебоии олиҷаноб монанд аст, зеро он барои пӯсти шумо мӯъҷизаҳо нишон медиҳад. Дар ин мақола, мо диққати худро дар бораи он ки чӣ гуна метавонем бодирингро барои офаридани мӯъҷизот дар пӯсти худ, дар моҳҳои тобистон истифода барем. Боз чӣ? Он ҳамчун ниқоби чашмҳои хунуккунӣ кор мекунад ва чашмони хаставу болида тароват мебахшад.

Бодиринг ба пӯст чӣ гуна фоида меорад?

Пеш аз он ки ба тафсилоти чӣ гуна ворид кардани бодиринг ба реҷаи ҳаррӯзаи зебоии худ бирасед, биёед аввал фаҳмем, ки чӣ гуна бодиринг ба монанди сеҳр дар пӯст кор мекунад. Бодиринг ҳангоми пӯст пошидан ҳамон фоидаҳоро медиҳад, зеро вақте ки шумо онро ҳамчун ғизо доред.



Бодиринг ба ғайр аз пур кардани антиоксидантҳо ва агентҳои зидди илтиҳоб, инчунин ғизои муфид дорад, ба монанди витамини А, В1, биотин, витамини С ва калий, ки онро барои пӯст хеле муфид мекунад.

Гузашта аз ин, дар гӯшти бодиринг кислотаҳои аскорбин ва кофеин мавҷуданд, ки ба оромии доғи пӯст ва кам нигоҳ доштани об мусоидат мекунанд. Аз ин рӯ, бодирингро дар ҳолатҳои дабдабанок, дерматит ва сӯхтанӣ низ истифода бурдан мумкин аст.

Бодиринг манфиатҳои зерини пӯстро фароҳам меорад:

• Рӯйро равшан мекунад



• Пӯстро об медиҳад

• Тонер ва табъи табиии пӯст

• Пӯсти солим ва ҷавонтарро пешниҳод мекунад

• Равғаннокии пӯстро нест мекунад

• Акне ва доғҳоро нест мекунад

• Аз сабаби миқдори зиёди об нами хуб

• Зарди пӯст, доғҳо ва сӯхтагии офтобро коҳиш медиҳад.

15 Бастаи зуд бодиринг дар хона барои нигоҳубини пӯст тобистона:

Ҳоло, вақте ки мо дар бораи манфиатҳои аҷиби пӯст, ки бодиринг пешниҳод мекунад, медонем, кӣ намехоҳад ин зебоии сабзро як қисми ҳаёти зебоии худ кунад?

Мо 15 бастаҳои бодирингии беҳтарин ва осон сохташударо тартиб додем, ки дар тобистони тобистон ба реҷаи зебоии шумо дохил карда мешаванд. Гарчанде ки ҳамаи ин бастаҳо аз компонентҳои табиӣ сохта шудаанд ва аз ҷониби ҳама намудҳои пӯст истифода мешаванд, баъзе бастаҳо барои одамони дорои намуди мушаххаси пӯст, тавре ки дар зер нишон дода шудааст, махсусан хубанд.

1. Бодиринг + Орди Грам (Бесан) Маҷмӯаи рӯй (ниқоби ҷавонкунандаи ҷавон)

• 2 tbsp якҷоя кунед. бесан бо 3 tbsp. афшураи бодиринг ва хамираи ҳамвор кунед.

• Ба рӯй ва гардан баробар молед, аз чашм ва даҳон канорагирӣ кунед.

• Иҷозат диҳед, ки тақрибан аз 20 то 30 дақиқа пурра хушк шавед.

• Бо оби ширгарм шуста, хушк кунед.

Ин ниқоби рӯ хеле хуб аст, то пӯсти шуморо тару тоза ҳис кунад ва тобистон тобишро афзоиш диҳад.

2. Бодиринг + Йогурти рӯйи рӯй (беҳтарин барои пӯсти равғанӣ ва акне)

• Тақрибан 1/4 бодирингро реза карда, селлюлоза ҳосил кунед.

• 2 қошуқи селлюлоза йогурт ва бодирингро омехта карда, хамир кунед.

• Хамираро ба рӯи худ молед ва пас аз 15 дақиқа бо оби гарм бишӯед.

Гарчанде ки ин бастаи рӯй барои пӯсти чарбдор ва равғаннок беҳтарин аст, онро инчунин онҳое, ки пӯсти ҳассос доранд, бехатар истифода бурда метавонанд.

3. Бодиринг + Помидор Рӯйпӯш (Маски зидди зарди рӯ)

• Пӯсти бодирингро 1/4 пӯст кунед ва бо & помидори пухта frac12 омехта кунед.

• Хамираро ба рӯй ва гардани худ молед ва бо ҳаракати даврӣ як-ду дақиқа масҳ кунед.

• Онро 15 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби хунук шустед.

Ин бастаи рӯй барои нест кардани зард беҳтарин аст ва он ба пӯсти шумо дурахшон мекунад.

4. Бодиринг + Замини Фуллер (Multani Mitti) + Оби Роз (Беҳтарин барои Пӯсти Акне)

• Бо 2 tbsp афшураи бодиринг ва 1 tbsp аз садбарги 2 tbsp Multani Mitti хамир кунед.

• Ба рӯй ва гардан баробар молед. Онро барои 15 дақиқа гузоред.

• Бо оби гарм бишӯед ва хушк кунед.

Ин бастабандӣ равған ва ифлосро ҷаббида, доғҳоро кам мекунад.

5. Бодиринг + Ало Вера Гел ё Афшура (Маски рӯшноӣ)

• 1/4-и бодиринги реза кардашударо бо 1 tbsp гели алоэ ва ё афшураи алоэ омехта кунед.

• Омехтаро ба рӯй ва гардан молед.

• Онро барои 15 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби гарм бишӯед.

Ин бастаи рӯ метавонад ба афзоиши дурахшон ба пӯсти шумо кӯмак кунад.

6. Бодиринг + Ҷав + Асал (Барои пӯсти хушк беҳтарин аст)

• 1 tbsp ҷавро бо 1 tbsp селлюлоза бодиринг ва & frac12 tbsp асал омехта кунед.

• Ба рӯй ва гардани худ баробар молед.

Доруҳои хона барои чашмони зебо | Чашмҳоро бо усулҳои хонагӣ зебо созед - тобнок BoldSky

• Онро 15 дақиқа нигоҳ доред, бо оби ширгард бишӯед ва хушк кунед.

Хусусиятҳои намнокӣ ва обдиҳии асал ин бастаро барои пӯсти хушк беҳтарин мекунад.

7. Бодиринг + Афшураи Лимӯ (Барои пӯсти равғанин ва часпида беҳтарин аст)

• 3 tbsp шарбати бодиринг ва 1 tbsp шарбати лимӯ омехта кунед.

• Ин омехтаро бо истифода аз пахта ба рӯй ва гардан молед.

• Иҷозат диҳед, ки омехта тақрибан 15 дақиқа дар рӯи худ бимонад.

• Бо оби хунук шуста кунед.

Ҳангоми истифодаи муназзам, ин омезиш ба идоракунии равғани барзиёд дар пӯст мусоидат мекунад ва инчунин танро пажмурда мекунад.

8. Бодиринг + Шир (Маскаҳои пӯстдорандаи рӯ)

• 1 то 2 tbsp селлюлоза бодирингро бо 2 tbsp шир омехта кунед.

• Хамирро ба рӯй ва гардан бодиққат молед.

• Маҷмӯаро барои 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби ширгард шӯед.

Ин ниқоби рӯйпӯшкунандаи рӯ барои илова кардани дурахшиши фаврӣ ба пӯст хуб аст.

9. Бодиринг + Папайяи Рӯй (Маскаи зидди пиршавӣ)

• Буридаи & frac14-уми папайяи пухта бо & frac14 бодирингро ба қисмҳои хурди майда буред ва омезед.

• Бастаро ба рӯй ва гардан зиёд молед.

• Пас аз 15 дақиқа бо оби ширгарм шӯед.

Ин бастаи рӯй метавонад ба шумо пӯсти тобон ва ҷавонтар бахшад.

10. Бодиринг + Баргҳои Ним (Барои пӯсти акне-беҳтарин)

• 6 барги нимро то мулоим ҷӯшонед. Обро фишор диҳед.

• Бодирингро бо & frac12 омехта кунед ва оби омехтаро ба ин омехта илова кунед.

• Ба рӯй яксон молед ва онро 15 дақиқа нигоҳ доред.

• Бо об шуста, хушк кунед.

Ин баста хеле хуб аст, агар пӯсти шумо ба осонӣ ба шикастани он дучор ояд.

11. Бодиринг + Шарбати Лимӯ + Турмерик (Барои пӯсти муқаррарӣ ва равғанӣ беҳтарин аст)

• Маш & frac12 бодиринг барои ташаккули селлюлоза.

• Ба ин рози туршии туршии органикӣ ва 1 tsp шарбати лимӯ илова кунед.

• Онро ба рӯй яксон молед ва 15 дақиқа нигоҳ доред.

• Бо оби ширгарм бишӯед.

Ин бастаи рӯй тароват ва тобишро илова мекунад ва барои пӯсти муқаррарӣ ва равғанӣ беҳтарин аст.

12. Бодиринг + Apple + Oats (беҳтарин барои пӯсти ҳассос)

• Маш бо ҳам & frac12 бодиринг ва & frac12 себ.

• Ба ин омехта як қошуқ овёс илова кунед ва ба хамираи ҳамвор омехта кунед.

• Ин бастаро ба рӯй ва гардани худ молед.

• Онро 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби гарм бишӯед.

Ин баста барои ором ва ҷавон кардани пӯст беҳтарин аст.

13. Бодиринг + Равғани Coconut (беҳтарин барои пӯсти хушк ва хушк)

• Бодирингро реза кунед ва 12 пора кунед ва ба омехта 1 tsp равғани кокос илова кунед.

• Ба рӯй молед ва иҷозат диҳед, ки 15 дақиқа нишинад.

• Бо оби гарм шӯед.

Равғани кокос нами хубе дорад ва ҳангоми истифодаи мунтазам ба пӯстатон нур мепошад.

14. Бодиринг + Афшураи афлесун (Маска барои равшании пӯст)

• Якҷоя кунед ва бодиринг 12 бодиринг ва 2 tbsp афшураи тару тоза.

• Маскаро ба рӯй ва гардан молед.

• Онро барои 15 дақиқа нигоҳ доред ва даҳонро тоза кунед.

Ин ниқоб барои пӯсти тобон ва тобнок хеле хуб аст.

15. Бодиринг + Банан (Навъҳои пӯсти муқаррарӣ ва хушк)

• Якҷоя кунед ва бодиринг 12 бо 1 банани пухтарасида хамираи ҳамвор созед.

• Маскаро ба рӯй ва гардан баробар молед.

• Онро 30 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби ширгард бишӯед.

Хусусияти нами табиии банан аҷиб аст. Ин як бастаи тароватбахши ғизои рӯест, ки дар тобистон барои намудҳои муқаррарӣ ва хушки пӯст беҳтарин аст.

Пас, ин тобистон, аз ин гиёҳхӯрии зебоӣ кӯмак кунед, то зарари офтоби сахти тобистонро нест карда, ба пӯсти худ дурахшони тоза илова кунед.

Horoscope Шумо Барои Фардо

Заметки Маъруф