Чӣ тавр бояд Haldi Doodh барои сулфа + 10 Фоидаҳои Саломатии Нӯшидани Шири Турмерик

Бикунед

Хона Тандурустӣ Табобат бетартибӣ Ихтилофот табобати ои-Риа Мажумдар Бо Риа Маҷумдар 5 декабри соли 2017 Доруи хона барои хунук: Чӣ гуна бояд шири турмерик тайёр кард | Болдский

Агар шумо фикр мекардед, ки нӯшидани 'шири тиллоӣ ё латтаҳо' (маъруф ба шири турмерик) як мӯди даҳсола аст, пас шумо хато мекунед, зеро хонаводаҳои Ҳиндустон ин дорухатро дар тӯли асрҳо барои табобати бемориҳо аз бемории оддии сулфа ва хунукӣ истифода мебурданд ба як ҳолати мураккаби артрит.

Ва гарчанде ки таъми шири зардолу метавонад бе қошуқи асал ё шакар истеъмол карда шавад, даҳшатнок аст, аммо ин як доруи деринаи исботшуда барои табобати сулфа дар давоми чанд рӯз аст.



Ҳамин тавр, ин аст як дорухати оддӣ ва осон барои тайёр кардани халди дуд (шири турмерик) барои сулфа.



Массив

Ба шумо лозим меояд: -

  • 1 пиёла шир
  • ½ tsp Хокаи Турмерик
  • 1 tsp асал

Вақти умумии пухтупаз: 5 дақ

Хизмат мерасонад: 1



Массив

Қадами 1: Шир + Асал

Кастрюлро гирифта, дар оташи миёна гарм кунед ва сипас ширро ба он резед. Баъд, 1 қошуқ асал илова кунед ва хуб омехта кунед.

Массив

Қадами 2: Иловаи хокаи Turmeric

Сипас, ба шир ½ як қошуқ хокаи зардолу илова кунед ва онро хуб омехта кунед, то шир ба ранги зарди зардии якхела табдил ёбад.

Массив

Қадами 3: Онро ба напазед

Омехтаро ба напазед ва сипас имкон диҳед, ки дар зарфи 3-5 дақиқа дар зарф тобад.



Массив

Қадами 4: Хидмат ба Hot

Шири зардолуро дар пиёла резед ва каме муддате истироҳат кунед, то шумо забонатонро гарм накунед. Аммо боварӣ ҳосил кунед, ки онро гарм нӯшед, зеро ин ба дарди гулӯи шумо сабукӣ мебахшад.

Дастури иловагӣ: Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин шири турерикро дар як рӯз ду маротиба камаш се рӯз бинӯшед.

Массив

Абарқудратҳои шири турмерикӣ

Шири турмерика аз замонҳои қадим дорои собиқаи мубориза бо бемориҳо мебошад. Инҳоянд чанде, ки илм то ба имрӯз тавонистааст онро дарк кунад.

Массив

# 1 Он бар зидди сулфа ва хунукӣ қавӣ аст.

Тадқиқотҳои сершумор нишон доданд, ки турмерика хусусиятҳои зуҳуроти зиддимикробӣ ва зиддиилтиҳобӣ дорад, асосан аз ҳисоби таркиби асосии он Куркумин.

Дарвоқеъ, сабаби аз меъёр дӯстдоштаи сулфаи турмерикӣ (aka haldi doodh) дар он аст, ки ин нӯшокӣ қобилияти афзоиши луобпардаи шуморо дорад, ки заҳрҳо ва микробҳоро аз роҳи нафасатон тоза мекунад ва бо ин ҳолат вазъи шуморо беҳтар мекунад ҷаҳишҳо ва ҳудудҳо.

Массив

# 2 Он иммунитети умумии шуморо беҳтар мекунад.

Ҳар рӯз нӯшидани як косаи гарми шири зардолу ба шиками холӣ як роҳи олии беҳтар кардани масунияти шумост, хусусан агар шумо шиновар бошед ё мунтазам дар нақлиёти ҷамъиятӣ сайр кунед, ки он шуморо ба як қатор бактерияҳо, вирусҳо, ва микробҳо.

Массив

# 3 Он қобилияти ҳозимаи шуморо баланд мебардорад + кирми рӯда халос мешавад.

Аз мушкилоти оддии ҳозима, ба мисли шикам, меъда ва зардаҷӯшӣ, то мушкилоти печида, ба мисли ҳамла кардани кирм, шири зардолу барои рӯдаи gastrointestinal шумо бениҳоят муфид аст.

Массив

# 4 Он токсинҳои ҷигар ва хуни шуморо мерезад.

Пайвастагиҳои шифобахши турмерик барои ҷигари шумо хеле хубанд ва қобилияти хориҷ кардани токсинҳоро доранд ва зарари ҷигарро, ки дар натиҷаи истеъмоли машрубот ва дору ба амал омадаанд, бартараф мекунанд. Ин дар навбати худ сифати хуни шуморо беҳтар ва тоза мекунад.

Зиёда аз ин, зардолу истеҳсоли сафраро дар ғадуди сафроватон тақвият медиҳад, ки ташаккулёбии санги сафраро бо синну сол пешгирӣ мекунад.

Массив

# 5 Он пириро пешгирӣ мекунад ва ҳолати пӯсти шуморо беҳтар мекунад.

Куркумин, пайвастагии фаъоли доруворӣ дар зардолу, антиоксидантест пурқувват, аз ин рӯ он барои пешгирии аломатҳои пиршавӣ, ба монанди хатҳои майда, узвҳо, доғҳои ҷигар, барчаспҳои пӯст ва акне хеле муассир аст.

Ғайр аз он, инчунин сабук кардани ҷароҳатҳо маълум аст, агар онҳоро комилан нест накунанд.

Массив

# 6 Он бар зидди бемориҳои аутоиммунӣ самаранок аст.

Бемориҳои аутоиммунӣ, ба монанди артрити ревматоидӣ ва экзема, аз ҷиҳати тоқӣ ба он маъноанд, ки онҳо аз ҷониби системаи иммунии бадан ба вуҷуд омадаанд (асосан) ангезандаҳои номаълум. Ва нӯшидани шири зардолу бар зидди онҳо хеле муассир аст, зеро турмерик қобилияти тағир додани системаи иммунии моро дорад ва чунин ҳамлаҳоро ба худ пешгирӣ мекунад.

Массив

# 7 Ин барои табобати дарди сар, ки аз синусит ба вуҷуд омадааст, табобати хубест.

Синусит ҳолатест, ки синусҳои табиии чуқури ҳавои косахонаи сари мо бо луоб пур мешаванд. Ин ба ҳисси вазнинӣ дар сар, дарди шадиди сар ва нишонаҳои ба зуком оварда мерасонад. Ва шири зардолу барои ин илоҷи беҳтарин аст, зеро куркумин дар афзоиши ҷараёни луоб ва коҳиши часпакии он хеле хуб аст, ки аз синусҳои ҳаво хориҷ шудани луобро фароҳам меорад ва синуситро бармегардонад.

Массив

# 8 Он метавонад ба шумо дар хоб кӯмак кунад.

Шири турб барои онҳое, ки аз бехобӣ азоб мекашанд, хеле фоиданок аст, зеро он аз кислотаи аминокислотаи триптофан бой аст, ки барои тавлиди гормонҳои серотонин ва мелатонин дар хоб ба организм зарур аст.

Массив

# 9 Он солимии репродуктивии занонро тақвият мебахшад.

Шири турб барои заноне, ки мехоҳанд ҳомиладор шаванд, хеле хуб аст, зеро ҳосилхезии онҳоро беҳтар мекунад. Ғайр аз он, он инчунин барои кам кардани дарди ҳайз самаранок аст.

Танҳо фаромӯш накунед, ки пас аз ҳомиладор шудан аз он дурӣ ҷӯед, зеро турбия метавонад исқоти ҳамлро ба вуҷуд орад.

Массив

# 10 Он дорои хосиятҳои зидди саратон мебошад ва метавонад трансформатсияи бадсифати ҳуҷайраҳоро пешгирӣ кунад.

Тадқиқотҳо нишон доданд, ки турмерик барои нобуд кардани ҳуҷайраҳои саратони навзод пеш аз ташаккули омос хеле самаранок аст, алахусус дар ҳолати саратони колон, пӯст, сина, простат ва шуш.

Ва агар шумо марҳилаи I ё II дошта бошед, нӯшидани шири зардолу метавонад онро ба шаклҳои марҳилаи охири марговар табдил диҳад.

Ин мақоларо мубодила кунед!

Ин фасли шодиву фараҳ ва мавсими сулфа ва сармо низ аст. Пас, ба дӯстони худ илтифот кунед ва ин мақоларо ҳоло мубодила кунед. # шӯр

Заметки Маъруф