Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Вишну Вишал ва Ҷвала Гутта рӯзи 22 апрел гиреҳ бастанд: Тафсилотро дар инҷо санҷед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Эътимод ба худ ҷузъи муҳими рушди солими кӯдак аст. Он ба кӯдакон кӯмак мекунад, ки бо хатогиҳо мубориза баранд, ҳатто вақте ки бори аввал ноком мешаванд, бори дигар кӯшиш кунед, ки ин имкон медиҳад, ки қобилиятҳо ва афзалиятҳои худро эътироф ва қадр кунанд. Эътимод ба худ ба кӯдакон кӯмак мекунад, ки бо нокомиҳо, фишори ҳамсолон ва дигар мушкилоте, ки дар ҳаёти худ рӯ ба рӯ мешаванд, мубориза баранд [1] .
Кӯдаконе, ки ҳисси солимии эътимод ба худ доранд, худро нисбати худ хуб эҳсос мекунанд ва кӯдаконе, ки эътимод надоранд, ба худ боварӣ надоранд. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки кӯдаконе, ки худбоварӣ надоранд, хавфи гирифторӣ ба изтироб ва депрессияро доранд [ду] , [3] .
Вақте кӯдакон ба худ эътимод доранд, онҳо аз кори кардаашон ифтихор мекунанд, худро мусбат ҳис мекунанд ва ба худ боварӣ доранд. Ҳар як кӯдак гуногун аст ва дар ҳоле, ки баъзе кӯдакон ба худ эътимоди худро ба осонӣ ба вуҷуд меоранд, баъзеҳо барои баланд бардоштани эътимоди худ ба волидон кӯмаки каме талаб мекунанд.
Инҳоянд чанд маслиҳат дар бораи он, ки чӣ гуна волидон метавонанд эътимоди худро ба фарзандашонро афзун кунанд, то кӯдак бо душвориҳое, ки онҳо рӯ ба рӯ мешаванд, мубориза барад.
1. Мусбат сӯҳбат кунед
Нокомиҳо метавонанд эҳсосоти манфиро ба бор оранд, ки кӯдак боиси шубҳа дар бораи арзиши худ ва ин метавонад эътимоди онҳоро паст кунад. Ҳамин тавр, муҳим аст, ки волидон қабули фарзандашонро таълим диҳанд ва ба онҳо фаҳмонанд, ки нобарориҳо як ҷузъи ҳаёт аст ва онҳо метавонанд ин таҷрибаро барои омӯхтан ва рушд кардан ва дафъаи оянда беҳтар кор кардан истифода баранд. Волидон бояд ба фарзандонашон таърифҳои мусбӣ омӯзанд, зеро ин метавонад ба тағир додани тафаккури онҳо мусоидат кунад [4] .
2. Муҳаббати бечунучаро нишон диҳед
Эътимод ба худ аз эҳсоси дӯстдорӣ ва амният сарчашма мегирад. Зоҳир кардани муҳаббати бепоён ба фарзандатон ба онҳо эҳсоси гармӣ, амният ва мансубиятро медиҳад, ки онҳоро нисбати худ хуш ҳис мекунанд. Бо вуҷуди иштибоҳ ё тасмимҳои нодуруст фарзанди худро дӯст доред ва аз танқиди онҳо канорагирӣ кунед [5] .
3. Намунаи хуб бошед
Кӯдакон пайваста пай мебаранд, ки чӣ гуна волидони онҳо ҳаёти худро ба сар мебаранд ва чӣ гуна онҳо бо нокомӣ мубориза мебаранд ва муваффақ мешаванд. Вақте ки волидон вазифаҳои худро бо эътимоди комил иҷро мекунанд ва аз кори хубе, ки хуб иҷро кардаанд, фахр мекунанд, кӯдакон инро мебинанд ва ин ба онҳо низ иҷрои ин корро таълим медиҳад [6] .
4. Кӯшишҳои онҳоро ситоиш кунед
Саъй, пешрафт ва муносибати фарзанди худро дар ҳар коре, ки анҷом диҳад, ситоиш кунед, на ба ситоиш танҳо ба натиҷаи хуб. Масалан, агар фарзанди шумо асбоби нави мусиқиро меомӯзад ё дар лоиҳа кор мекунад, онҳоро қадр кунед. Кӯдаконатонро барои сарф кардани саъйи худ ситоиш кунед, зеро ин ба онҳо рӯҳбаландӣ мебахшад ва дар эътимоди худ ба онҳо кӯмак мекунад [7] .
5. Онҳоро барои омӯхтани чизҳои нав ташвиқ кунед
Волидон бояд фарзандони худро ташвиқ кунанд, ки чизҳои навро ба даст оранд, хоҳ дар синфи рақс будан, хоҳ дар ҳайати дастаи футбол дар мактаб будан. Ба онҳо бигӯед, ки онҳо дар кӯшиши чизҳои нав далерона ҳастанд ва метавонанд дар ин кор бартарӣ дошта бошанд. Ин кӯмак мекунад, ки эътимоди фарзанди шумо ба омӯхтани чизҳои нав афзоиш ёбад.
6. Фарзандони худро бо дигарон муқоиса накунед
Аз муқоисаи фарзандони худ бо ҳамсолони худ канорагирӣ кунед, зеро ин сатҳи стресси онҳоро зиёд мекунад. Кӯдакон мехоҳанд ҳамеша волидони худро хушнуд кунанд ва вақте ки ин корро карда наметавонанд, ин метавонад эътимоди фарзанди шуморо паст кунад ва бовар кунад, ки ҳама аз онҳо беҳтаранд.
7. Фаъолияти онҳоро танқид накунед
Интиқоди талошҳои фарзандатон онҳоро аз кӯшиши такрорӣ бозмедорад. Пешниҳодҳо диҳед ва онҳоро барангезед, ки чӣ гуна метавонанд дафъаи оянда онро беҳтар кунанд. Вақте ки кӯдакон барои хатогиҳояшон танқид мешаванд, ин ба эътимоди худ ба онҳо зарар мерасонад. Ва инчунин агар кӯдаки шумо метарсад, ки ноком шавад, зеро онҳо хавотиранд, ки шумо ба ғазаб хоҳед омад, ин метавонад ӯро дубора санҷад. Аз ин рӯ, аз танқиди шадид парҳез кунед ва бо фарзандатон ба тарзи гуворо сӯҳбат кунед [8] .
8. Ба фарзандатон масъулият диҳед
Ба фарзандатон баъзе вазифаҳоеро супоред, ки ба синну солашон мувофиқ бошанд, масалан, ба онҳо баъзе корҳои хонаро диҳед, зеро ин ҳисси муваффақиятро таъмин мекунад. Саъю кӯшишҳои онҳоро дар корҳои иҷрои онҳо қадр кунед ва қадр кунед ва бигӯед, ки онҳо бо гузашти рӯз беҳтар мешаванд. Ин метавонад барои эҷоди эътимод ва устуворӣ роҳи дарозеро тай кунад.
9. Ба тавоноияшон диққат диҳед
Ба он коре, ки фарзандони шумо аз он лаззат мебаранд, диққат диҳед ва боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо инро карда метавонанд. Вақте ки онҳо кореро дӯст медоранд, ба бартариҳои онҳо диққат диҳед, зеро ин ба онҳо эҳсоси хуб мекунад ва ба худ ва қобилиятҳои худ эътимод пайдо мекунад.
10. Иҷозат диҳед, ки фарзанди шумо ноком шавад
Табиист, ки волидон мехоҳанд фарзанди худро аз нокомӣ муҳофизат кунанд, аммо гузаштани озмоишҳо ва хатогиҳо ба фарзандони шумо кӯмак мекунад, ки омӯзанд ва ба воя расанд. Агар кӯдакон дар чизе ноком бошанд, онҳоро барангезед, ки дафъаи дигар саъйи бештар кунанд. Ба онҳо биомӯзед, ки ҳар як нокомиро барои рушду такомул имконият фароҳам оранд.
11. Ҳадафҳо гузоред
Муқаррар ва расидан ба ҳадафҳои воқеӣ, хоҳ хурд ва хоҳ калон метавонад онҳоро қавӣ ва қобилият ҳис кунад. Волидон бояд ба фарзандони худ кумак кунанд, ки орзуҳои худро ба мақсад табдил диҳанд, то онҳоро ба навиштани корҳое, ки мехоҳанд анҷом диҳанд ва ба онҳо дар омӯхтани малакаҳои барои расидан ба ҳадафҳои худ кумак кунанд.
Саволу ҷавобҳои умумӣ
Савол: Сабаби паст шудани сатҳи эътимод дар кӯдак дар чист?
БА. Дар давраи кӯдакӣ аз сабаби танқиди шадиди волидайн ё муаллимон бадбахт будан, фаъолияти пасти таълимӣ ва рӯйдодҳои стрессии зиндагӣ яке аз сабабҳои паст будани сатҳи эътимод дар кӯдакон мебошанд.
Саволҳои паст будани эътимоди худ дар кӯдак кадомҳоянд?
БА. Доштани тасвири манфӣ нисбати худ, надоштани эътимод, ҳисси танҳоӣ ва танҳоӣ ва канорагирӣ аз кӯшиши чизҳои нав, баъзе нишонаҳои эътибори пасти онҳост.
Савол: Чӣ тавр ман метавонам фарзанди худро мусбаттар кунам?
БА. Кӯдаки худро ташвиқ кунед ва дастовардҳои онҳоро эътироф кунед, намунаи ибрат бошед, имкон диҳед, ки фарзандони шумо дар иҳотаи одамони мусбат қарор гиранд ва ба онҳо ахлоқ ва арзишҳоро омӯзанд.
