Агар шумо дар ҷустуҷӯи баъзе дорухатҳои солимтар бошед, ки имсол ҷонибҳои Шукронаи шуморо баланд бардорад, шумо ба ҷои дуруст омадаед.
Саҳмгузори пухтупаз дар The Know Адриана Урбина рецепти худро барои нони кадуи суперфуд бо тухмии зағир мубодила мекунад.
Ин қуттии гулкарамҳои кам-карб, ки аз шириниҳо пур карда шудааст ва барои як варианти паҳлӯи шукронаи бе глютен комил аст.