Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Планаи пухта барои саломатӣ фоидаовар аст ва инчунин пояи меваҳо. Дар Ҳиндустон бисёр одамоне ҳастанд, ки арзиши ғизоии пояи чинорро намедонанд ва он афшура аст.
Ин афшураи поя барои пешгирии диабети қанд истеъмол карда мешавад, дар қабзият ва тамоми мушкилоти ҳозима ва пеш аз ҳама дар кам кардани вазн кӯмак мекунад.
10 ФОИДАИ ТАНДУРУСТИИ ПУСТИ БАНАНА
Афшураи пояи сафедор ба кӯдакони хурдсол низ фоида меорад, зеро он сатҳи масуниятро ба таври табиӣ баланд мебардорад ва ба ин васила барои пешгирӣ аз ҳама гуна бемориҳо мусоидат мекунад.
Аз тарафи дигар, ин афшураи пояи чинорро истеъмол кардан душвор аст, агар шумо роҳи дурусти тайёр кардани онро надонед. Нахи дар пояи чинор мавҷудбударо душвор фурӯ бурдан мумкин аст, аз ин рӯ тоза кардани сабзавот муҳим аст.
Шумо инчунин бояд донед, ки афшураи пояи чинор талхии талх дорад, аз ин рӯ ба дору илова кардани тамоми ҳанутҳои ҳинду муҳим аст. Инҳоянд чанд фоидаи афшураи пояи сафедор барои саломатӣ, бинед:
Дорухат барои афшураи бунёдӣ
Дорухат: Компонентҳо - Пояи решаканшудаи банан, об, ҷавғо ё асал, хокаи кардамон.
Усул - Пояи сабзи банан ва обро ба шарбатшӯркунак андозед ва афшураашро гиред. Акнун jaggery ё асал илова кунед. Ба хокаи кардамон илова кунед ва хуб омехта кунед.
Барои сангҳои гурда хуб аст
Нӯшидани ин шарбати пояи чинор, ки ба ҳалли сангҳои гурда дар муддати кӯтоҳ мусоидат мекунад.
Дар талафоти вазн кӯмак мекунад
Агар шумо хоҳед, ки дар як ҳафта вазни худро кам кунед, пас ин бояд яке аз компонентҳои асосии рӯйхат бошад. Хусусиятҳое, ки дар афшураи пояи чинор мавҷуданд, ба буридани калорияҳо мусоидат мекунанд ва инчунин шиками шуморо сер нигоҳ медоранд.
Кислотаҳоро назорат мекунад
Шумо медонед, ки? Афшураи пояи чинор барои онҳое, ки аз мушкилоти доимии туршӣ ранҷ мебаранд, хеле солим аст. Афшура шуморо аз сӯхтании сина раҳо мекунад ва сатҳи кислотаҳоро дар бадан коҳиш медиҳад.
Мушкилоти қабзро кӯмак мекунад
Гарчанде ки афшураи чинор фоидаи зиёд ба саломатӣ дорад, аммо беҳтараш ин дар мубориза бо мушкилоти қабз кӯмак мекунад. Компонентҳое, ки ҳангоми тайёр кардани афшура мавҷуданд, ба осонӣ рафтани ихроҷ кӯмак мекунанд.
Бо диабет мубориза мебарад
Барои мубориза бо диабет, нӯшидани як стакан аз ин шарбати пояи чинор барои саломатӣ муфид аст. Табиати талхи шарбат инсулинро дар организм ба танзим медарорад.
Мубориза бо UTI
Барои мубориза бо сироятҳои роҳи пешоб ё UII, як-ду стакан шарбати пояи чинор нӯшед. Он ҳисси сӯхтанро дар утера коҳиш медиҳад.
Захмҳои меъда
Дигар фоидаҳои шарбати чинор аз он иборат аст, ки дар табобати захми меъда аз сабаби мавҷудияти хосиятҳои он кӯмак мекунад.
Аз калий бой
Азбаски он аз калий бой аст, истеъмоли ин афшураи пояи дарахт барои нигоҳ доштани сатҳи масунияти шумо муҳим аст.
Фишорро танзим мекунад
Афшураи поя инчунин дар танзими фишор хуб аст, хусусан онҳое, ки аз баландии bp гирифторанд.
Ҷисмро заҳролуд мекунад
Детокс лозим аст? Як шиша аз ин афшураи пояи тару тоза дар меъда холӣ истеъмол кунед. Як ҳафта бо ин усул амал кунед ва тағироти тарзи ҳаёти худро бинед.
Лахта
Сифати заифи он ба коагулятсияи хун мусоидат мекунад. Аз ин рӯ, он яке аз хӯрокҳои асосии илова ба парҳези шумо мебошад.
