Дастаи мо бахшида шудааст, ки ба шумо дар бораи маҳсулот ва аҳдҳои дӯстдоштаи худ бештар маълумот диҳад. Агар шумо низ онҳоро дӯст медоред ва қарор қабул кунед, ки тавассути истиноди дар поён буда харид кунед, мо метавонем комиссия гирем. Нархгузорӣ ва мавҷудият метавонанд тағир дода шаванд.
Дар лабораторияи The Know's The Wellness, мо афсонаҳои маъмули саломатиро нест мекунем ва дар бораи беҳтарин маҳсулот барои нигоҳ доштани саломатии шумо бо мизбони худ доктор Алок Пател меомӯзем.
Ба гуфтаи мизбони The Wellness Lab доктор Алок Пател, саратони пӯст шакли маъмултарини саратон дар Иёлоти Муттаҳида аст. Он аксар вақт дар натиҷаи таъсири аз ҳад зиёди офтоб ба вуҷуд меояд, аммо як чораи осони пешгирикунанда вуҷуд дорад, ки шумо метавонед барои муҳофизати пӯстатон андешед: муҳофизаткунандаи офтоб. Аммо шумо эҳтимол инро аллакай медонед.
Хуб, ин ҷо чизест, ки шумо метавонед не бидонед: Ҳар рӯз, дар тӯли сол, новобаста аз ранги пӯсти шумо, новобаста аз он ки шумо майл ба сӯхтан ё зарб аст, шумо бояд муҳофизати офтобро пӯшед, Доктор Каролин Робинсон гуфт In The Know дар охирин эпизоди The Wellness Lab.
Доктор Робинсон ҳангоми харид барои муҳофизати офтоб ду чизро фаҳмонд, ки шумо бояд дар хотир дошта бошед: SPF бояд 30 ё бештар аз он бошад ва SPF бояд спектри васеъ бошад, яъне он шуморо аз нурҳои UVA, рентгенҳои пиршавӣ ва пиршавӣ муҳофизат мекунад. Нурҳои UVB, нурҳои сӯзон.
Дар зер ин се муҳаррики офтобии васеъро санҷед, ки ҳар кадоме аз ҷониби доктор Робинсон тавсия шудааст ва ҳар рӯз татбиқ карданро фаромӯш накунед. Ҷиддӣ, муҳим аст.
1. CeraVe Ultra Light Lotion moisturizing бо SPF 30 , .96
Кредит: Amazon
Ин офтоб аз ҷониби CeraVe як моддаи химиявии офтоб аст, ки маънои онро дорад, ки нурҳои ултрабунафшро ба худ бирӯяд ва онро ба гармӣ табдил медиҳад. Он дорои омехтаи кимиёвӣ мебошад, ки шуморо аз UVA ва UVB баробар муҳофизат мекунад, аммо омехташаванда аст, мегӯяд доктор Робинсон, яъне он дар болои пӯстатон наменишинад ва ғафс ҳис намекунад. Ин вазни сабук, бе равған ва барои онҳое, ки бо акне мубориза мебаранд, бузург аст.
2. Neutrogena оксиди руҳи шаффоф лосьони офтобии хушк бо спектри васеъ SPF 50 , .97
Кредит: Amazon
Ин муҳофизаткунандаи офтоб аз ҷониби Neutrogena як муҳофизи офтобии маъданӣ ё он чизест, ки баъзеҳо онро муҳофизати офтобии ҷисмонӣ меноманд. Он дорои руҳ аст ва дар болои пӯст менишинад, то нури ултрабунафшро аз ҷиҳати ҷисмонӣ манъ кунад. Доктор Робинсон онро барои одамоне тавсия медиҳад, ки пӯсти ҳассостар доранд. Бо вуҷуди ин, он метавонад як каме тобиши сафедро дар пӯст тарк кунад, махсусан барои онҳое, ки пӯсти ториктар доранд.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Protection Protection Broad Spectrum SPF 35 ,
Кредит: Sephora
Растании офтобии минералии Tatcha Ҳадафи он аст, ки пардаи аз ҳад зиёди сафеди дигар муҳофизаткунандаи офтобро тавассути хурдтар кардани зарраҳои руҳ дур кунад, яъне он дар экрани офтобии минералии Neutrogena он қадар ғафс нест. Ин маҳсулот инчунин барои он сохта шудааст, ки намуди сӯрохҳоро хурдтар ё норавшан кунад, агар ин чизи дигаре бошад, ки шумо ҷустуҷӯ доред.
Новобаста аз он ки шумо кадом креми офтобиро интихоб мекунед, ҳама чиз (бештар аз 30 SPF ва спектри васеъ!) беҳтар аз ҳеҷ чиз аст. Пӯсти худро муҳофизат кунед ва новобаста аз мавсим, аз нурҳои офтоб муҳофизат кунед.
Агар шумо манфиатдор бошед Омӯзиш дар бораи витамини C барои пӯст, дигар нигоҳ накунед!
