Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бинед ОГОҲИҲО ИҶОЗАТ ДИҲЕД Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Фикри сарф кардани рӯзҳои гарми офтобии тобистон дар соҳил аҷиб ба назар мерасад, аммо шумо метавонед дилсардӣ накунед, ки шумо аз зардии офтоб ва зарари эҳтимолии он ба пӯстатон метарсед.
Хатҳои нобаробар дар тамоми пӯсти шумо, пигментатсия, офтобсӯзӣ ва ғ., Метавонанд баъзе аз таъсири номатлуби зарди офтоб бошанд.
Дурударозии шуои офтоб, шуоъҳои УВА ва УВБ метавонад ба саломатии пӯстатон таъсир расонад ва ҳатто боиси ихтилоли ҷиддие ба мисли экзема, саратони пӯст, меланома ва ғ.
Пас, ҳамеша беҳтар аст, ки худро аз шуоъҳои зарарноки офтоб муҳофизат ва эмин нигоҳ доред.
Бо вуҷуди ин, баъзан, мо аз баромадан ба офтоб канорагирӣ карда наметавонем ва ба афзоиши зардии офтоб ва пигментация, ки ранги моро хира ва торик менамояд.
Гузашта аз ин, ҳатто пас аз истифодаи лосиёҳои муҳофизаткунандаи офтоб, шумо наметавонед аз зардшавӣ халос шавед. Мумкин аст, ки шумо бо худ хатҳои тан ва пайраҳаҳои тира дар пӯст гаштугузор кунед.
Ҳамин тавр, агар шумо роҳи наҷоти офтобро самаранок ҷустуҷӯ кунед, шумо метавонед равғани худсохти равғанӣ ва овёсро бубинед, ки ин бешубҳа ба шумо кӯмак мекунад!
Дорухат барои омода кардани бастаи рӯй
Компонентҳои зарурӣ:
- Ҷавғо - 3 қошуқ
- Айран - & косаи 14-ум
- Афшураи лимӯ - 2 қошуқ
Маълум аст, ки овёс як агенти табиии пошидани пӯст аст, ки дар пӯсти шумо барои бартараф кардани қабати ҳуҷайраи мурда ва доғҳои торик амал мекунад. Вақте ки қабати ҳуҷайраҳои мурда бартараф карда мешаванд, зардии офтоб ва пигментация низ кам мешавад.
Инчунин, равғани равған аз кислотаи лакӣ бой аст, ки қобилияти табиатан равшан кардани пӯстро дорад ва ба ин васила ба халос шудан аз зарди офтоб ва пигментатсия кӯмак мекунад.
Шири шир инчунин метавонад табиати зиддимикробии худ бактерияҳои пайдошударо нобуд кунад ва дар тоза нигоҳ доштани ранги шумо мусоидат кунад.
Афшураи оҳак дар табиат турш аст ва аз ин рӯ, он ҳамчун як агенти сафедкунандаи табиӣ амал мекунад, ки метавонад таъсири офтобро рафъ кунад ва ранги шуморо бо ҳар истифода равшантар ва сабуктар кунад.
Чӣ тавр иҷро шудааст:
- Миқдори пешниҳодшудаи компонентҳоро дар як кахвачушон илова кунед.
- Барои ба даст овардани хамираи хуб реза кунед.
- Хамираро ба коса холӣ кунед.
- Акнун, хамираро ба пӯстатон баробар молед.
- Онро тақрибан 20 дақиқа гузоред.
- Бо истифода аз собуни ширӣ пӯсти худро бо оби ширгарм бодиққат шӯед.
