Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Пас аз таваллуд ё пеш аз таваллуди кӯдак, зани ҳомила истеъмоли дурусти ғизо ва иловагиҳои энергетикиро талаб мекунад, зеро ҳамаи маводи ғизоии ҳомила ва эҳтиёҷоти навзод тавассути модар мегузаранд. Нигоҳ кунед, то бидонед, ки чӣ тавр коктейи ширии меваи хушкро омода кардан мумкин аст, ки он беҳтарин дорухат барои занони ҳомила аст, зеро он танҳо дар як шиша нерӯи кофӣ ва ғизо медиҳад. Ин аст дорухат.Дорухат аз меваи хушки ширадор - дорухате осон барои занони ҳомила
Компонентҳо:
- 1 пиёла Санаҳо
- 4 анҷир (афтида)
- 'коса Бодом (тар карда, пӯсти пӯст)
- 'пиёла Писта (пӯсташ)
- 'коса Кешью
- 5 қутати / қоқ
- 1 пиёла шири хушккардашуда / хӯшае аз яхмосҳои ванилӣ
- 2-3 tbsps Асал
- Рози кардамон
Шираи меваи хушк 350 килокалория / хидмат мекунад
Ин нӯшокии калорияи баланд 2 хизмат мекунад
Чӣ тавр ширчуши меваи хушк тайёр кардан лозим аст?
1. Ҳама компонентҳоро ба зарфи кахвачушон илова кунед ва хуб омехта кунед.
2. Хокаи кардамонро пошед ва хунуккарда ё гарм кунед.
3. Инчунин шумо метавонед як хокаи чормағзи хушк созед ва дар вақти зарурӣ онро бо анҷир, хурмо ва шир илова кунед. Шираи меваи хушки болаззат барои хизмат омода аст.
