ЧӢ ГУНА СКРАБИ ҚАҲВАРО БАРОИ ПӮСТИ РАВҒАНӢ ТАЙЁР КАРДАН ЛОЗИМ АСТ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
7 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
9 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
12 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Нависандаи зебоӣ-Шатавиша Чакраворти Бо Шатавиша чакраворти санаи 29 майи соли 2018

Барои аксари ҳазорсолаҳо, қаҳва ягона роҳи бедор шудан аст. Субҳи бе кофеин қобили тасаввур нест. Рӯз ба маънои аслӣ оғоз меёбад, аз лаҳзаи ҷӯшидани қаҳва аввалин қаҳва.

Ҳатто дар ҷараёни як рӯзи пурғавғои кор, ягона чизе, ки моро пеш мебарад, ин як ҷоми қаҳва аст. Гуфтани хато нест, ки қаҳва тамоми рӯз ба мо нерӯи барқ медиҳад.

Аксарияти одамон махсусан дар бораи пиёлаи қаҳва ва таъми он огоҳӣ доранд. Як миқдори дақиқи хокаи қаҳва, шир ё об мавҷуд аст, ки барои эҷоди нӯшокии ҷодугарӣ, ки барои ҳама атроф фардӣ шудааст, ворид мешавад. Чунин аст аҳамияти қаҳва дар ҳаёти мо, ки аксарияти мо нисбат ба компонентҳое, ки ба як чиз дохил мешаванд, ҳеҷ гуна таҳқирро таҳаммул намекунанд.

Ҳоло, оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки агар чизе дар ҳаёти шумо ин муҳим бошад, он барои пӯсти шумо то чӣ андоза муҳим хоҳад буд? Бо мутеъ кардани пӯстатон ба некӯаҳволии қаҳва, шумо ба худ ва пӯсти худ неъмати азиме хоҳед дошт.

Ҳоло, тавсия дода мешавад, ки хокаи қаҳваро мустақиман ба рӯи худ напошед. Барои ба даст овардани фоидаи ҳадди аксар аз қаҳва, шумо метавонед онро бо йогурт омехта карда, скраб кунед. Ин мақола дар бораи он скраб сӯҳбат мекунад. Биёед бубинем.

• Компонентҳо:

1 қошуқи қаҳва
1 қошуқи йогурт

• Омода:

Андешидани қаҳваи тару тоза дар як коса. Ба наздикӣ қаҳва пухта шавад, скраби шумо ҳамон қадар самараноктар хоҳад буд.
Ба ин, як қошуқи йогурти ғафс илова кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки йогурт мазза надорад. Компонентҳоро хуб омехта кунед. Скраби шумо ҳоло барои истифода омода аст.
Ҳамин ки тайёрӣ ба охир расид, скрабро истифода баред. Ин скраб агар дар ҷои кушод монад, вайрон мешавад (ба ҳадде ки йогурт ба бадбӯӣ сар карда метавонад). Агар он дар яхдон нигоҳ дошта шавад, қудрати худро гум мекунад.

• Ариза:

Як тӯб пахтаро гирифта, дар оби ширгарм тар кунед. Бо истифода аз ин, рӯи худро пок кунед. Ин амал кафолат медиҳад, ки ҳамаи ҳуҷайраҳои мурда, ки дар сатҳи пӯст мавҷуданд, нест карда шаванд.
Пас аз он ки шумо комилан мутмаинед, ки тамоми минтақаи рӯй ва гардани шумо пӯшонида шудааст, идома диҳед ва скраберо, ки омода кардаед, кор фармоед. Боз ҳам, боварӣ ҳосил кунед, ки тамоми рӯи худро пӯшонед. Бо амали скрабинг дар тӯли 2-3 дақиқа равед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо на бештар аз 5 дақиқа давом медиҳед.
Пас аз он ки шумо кори скрабкуниро ба анҷом расондед, бигзор скраб дар рӯи шумо аз 5 то 10 дақиқа боқӣ монад. Ин ба он вақти хушк шуданро медиҳад. Дар баъзе ҳолатҳо (вобаста аз намуди пӯст ва намии атмосфера) вақти хушккунӣ метавонад зиёдтар бошад. То он даме, ки скраб комилан хушк шавад, мунтазир шавед.
Ҳангоми тоза кардани скраб ангуштон ва оби гармро истифода баред. Пас аз тоза кардани тамоми скраб, аз шӯхи дигари пахтаи ба оби ширгарм таркардашуда барои шустани рӯ истифода баред.
Пас аз он равед ва креми маъмулии шабонаи худро ба кор баред. Бо мақсади ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, ин амалро дар як ҳафта як маротиба такрор кунед. Ин баста барои истифода дар кӯдакон низ бехатар аст.

• Фоидаҳои қаҳва барои пӯст

Ин скраби рӯ аз қаҳваҳои қаҳва васеъ истифода мекунад. Сабаби интихоби хокаи қаҳва аз хокаи қаҳва аз он сабаб аст, ки дағалии заминҳо ҳангоми пӯст кардани самараноки пӯст хеле хуб кор мекунад. Ин нурҳои табиии пӯстро ба вуҷуд меорад.
Қаҳва манбаи бойи антиоксидантҳо мебошад. Хусусияти зидди пиршавии қаҳва чизест, ки ҳамаи мо ба он ошно ҳастем. Ғайр аз он, мавҷудияти антиоксидантҳо дар шакли беҳтар кардани гардиши хун дар зери пӯст ба амал меоянд.
Ҳамин тариқ, аз рӯи инсоф гуфтан мумкин аст, ки ҳамон тавре ки як пиёла қаҳва шуморо барои рӯз бедор мекунад, скраби қаҳва дар рӯзҳои истироҳат пӯсти шуморо барои гирифтани ҳуҷумҳои ифлосӣ, чанг ва ифлосшавӣ дар охири ҳафта омода месозад.
Қаҳва ба барқарор кардани зарари аз шуои ултрабунафш расонидашуда кӯмак мекунад. Афзоиши истеҳсоли коллаген ва эластин инчунин дар пӯст мӯъҷизот ба амал меорад. Ҳамаи ин таъсири ғайриоддии қаҳва дар занон бо пӯсти чарбӣ беҳтар аст.

• Маслиҳат

Агар шумо касе ҳастед, ки ба маҳсулоти ширӣ аллергия дорад, ҳеҷ сабабе барои дурӣ аз ин бастаи рӯй надоред. Шумо метавонед ба осонӣ йогуртро бо асал иваз кунед ва бо ин бастаи рӯй пеш равед, то ки фоидаи қаҳва дар пӯстатонро ба даст оред.