Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Се моҳигир метарсиданд, ки ҳангоми дар соҳили Мангалуру бархурдани киштӣ бо киштӣ
- Медведев пас аз озмоиши мусбати коронавирус аз Monte Carlo Masters хориҷ мешавад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Баъзеи мо одати нӯшидани обро дере нагузашта аз хоб бедор кардаем. Хуб, ҳатто ин таҷрибаи оддӣ, вақте ки методикӣ ва пайваста анҷом дода мешавад, ба гуфтаи ҷопониҳо, дар мубориза бо бисёр мушкилоти саломатӣ кӯмак мекунад.
Ҳадафи терапияи об истифодаи об барои тавозун ва танзими саломатӣ мебошад. Агар шумо аллакай вазъи саломатӣ ё мушкилоти гурда дошта бошед, бо терапияи об кӯшиш накунед. Пеш аз санҷидан бо духтури оилавӣ сӯҳбат кунед.
Ҳамчунин бихонед: Чӣ гуна оби алкалиро омода кардан лозим аст, ки бисёр бемориҳоро пешгирӣ мекунад
Ғайр аз ин, аз ин терапия канорагирӣ кунед, агар шумо оид ба масъалаҳои саломатӣ мунтазам дору гиред. Онҳое, ки одати зуд-зуд гузаштани пешобро доранд, низ бояд аз ин дору канораҷӯӣ кунанд.
Табобати об чист?
Терапияи об амалияи нӯшидани миқдори муайяни об дар холӣ будани меъда ва риояи қоидаҳои муайяни парҳезӣ бо мақсади баланд бардоштани саломатӣ ва мубориза бо мушкилот мебошад.
Кадом мушкилоти саломатиро табобат кардан мумкин аст?
Табобати об метавонад барои дардҳои бадан, дарди сар, астма, бронхит, эпилепсия, задани номунтазами дил, сил, мушкилоти гурда, мушкилоти роҳҳои пешоб, гастрит, қайкунӣ, диабет, нурӣ, қабз, ихтилоли бачадон, ихтилоли гӯш ва бинӣ, масъалаҳои ҳайз хуб кор кунад. ва ҳатто ихтилоли чашм.
Инчунин бихонед: Чаро обро аз зарфҳои мисӣ менӯшед?
Чӣ гуна терапияи обро оғоз кардан лозим аст?
Дере нагузашта, аз хоб бедор шуда, 640 мл об нӯшед. Дар тӯли 45 дақиқа чизе нахӯред. Наҳорӣ бихӯред. Ва дар давоми 2 соати оянда чизе нахӯред. Нисфирӯзӣ хӯрок хӯред ва пас аз 2 соати хӯроки нисфирӯзӣ чизе нахӯред. Худи ҳамин қоида ба хӯроки шом низ дахл дорад.
Чӣ гуна он кӯмак мекунад?
Гуфта мешавад, ки ин усул гастритро дар даҳ рӯз табобат мекунад, диабети қандро дар як моҳ назорат мекунад, фишорро дар 40 рӯз паст мекунад, қабзро дар 10 рӯз табобат мекунад ва нишонаҳои силро дар 3 моҳ коҳиш медиҳад! Ин амалия функсияҳои баданро беҳтар намуда, шуморо бардам ҳис мекунад.
Инчунин бихонед: Ҳақиқат дар бораи ваннаҳои оби гарм ва хунук
Чӣ қадар бояд онро машқ кард?
Беҳтараш онро одати ҳаррӯза қарор диҳед ва ба он пайваста пайравӣ кунед.
Оё ин боэътимод аст?
Усулҳои табобати қадимии Ҷопон аз замонҳои қадим мавҷуданд. Онҳо маъмул гаштанд, зеро онҳо оддӣ, муассир ва дастрас мебошанд. Ғайр аз он, терапияи об ба шумо ҳеҷ арзиш надорад ва ҳеҷ гуна таъсири манфӣ надорад. Аз ин рӯ, ин табобат сазовори кӯшиш аст.
Дар бораи меъдаи холӣ ...
Аввалан, вақте ки шумо дар меъдаи холӣ об менӯшед, рӯдаи шумо тоза мешавад ва ин ба бадани шумо ғизо медиҳад.
Инчунин бихонед: Чаро одамон оби содаи нонпазӣ менӯшанд
Манфиати дигар
Нӯшидани об дар бомдод низ системаи лимфатонро ба ҳамоҳанг оварда, ба организм кӯмак мекунад, ки худро аз сироятҳо муҳофизат кунад.
Чаро бадани шумо ба об ниёз дорад?
Об ба бадани шумо дар истеҳсоли оби даҳон кӯмак мекунад, дар нам кардани луобпардаи шумо кӯмак мекунад, дар нигоҳ доштани ҳарорати идеалии бадан, барои бартараф кардани партовҳо кӯмак мекунад ва ҳатто буғумҳоятонро молида нигоҳ медорад.
Об дигар чӣ кор мекунад?
Ҳатто мағзи шумо барои тавлиди нейротрансмиттерҳо ва гормонҳо ба об ниёз дорад. Ҷисми шумо ба об ниёз дорад, то ки тамоми минтақаҳои баданро бо оксиген таъмин кунад.
Барои афзоиш, зинда мондан ва дубора афзоиш ёфтан ба ҳар як ҳуҷайраи бадани шумо об лозим аст. Дар асл, ҳатто системаи ҳозимаи шумо ба об ниёз дорад, то ғизоро ба моддаҳои муфид табдил диҳад, ки барои зинда мондан кӯмак мерасонанд.
Азбаски об ин қадар нақшҳо дорад, Ҷопони қадим обро бештар ба мисли дору муносибат мекарданд, на мисли моеъе, ки ташнагиро мешиканад.
Хонда шуд: Маслиҳатҳо барои тезтар аз сафедпӯстон халос шудан
