Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Хобҳои тар ё шаби шаб мушкили маъмул дар байни мардон ва писарбачагоне мебошад, ки синни наврасиро аз сар мегузаронанд. Шомгоҳ ҳангоми хоб рафтан рух медиҳад. Ин ихроҷи беихтиёр аст, ки одатан ҳангоми ба ангезиш афтодани узвҳои таносул аз ҳисоби намуди либосатон ё ҳатто аз сабаби мавқеи хоб ба амал меояд. Сабабҳои шабонгоҳӣ бисёранд.
Ин мушкилот аз он сабаб рух намедиҳад, ки шумо ҷинсӣ ғайрифаъол ҳастед ё фаъолед ва инчунин аз сабаби хӯрокҳои хӯрдаатон ё мунтазам мастурбатсия карданатон ё не. Сабаби афтиши шаб бисёр пинҳон аст ва барои ин мушкилоти маъмул доруҳои хона барои табобати он мавҷуданд.
15 ХУРОКИ ЧОРВО БАРОИ ИЛОЧ КАРДАНИ МАСOBАЛАҲОИ ЭКУЛЯЦИЯИ ПРЕМАТУРА
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки зиёда аз 80% мардон ҳадди аққал як маротиба дар тамоми умр шоҳиди шаб шудани шаб мешаванд. Агар ин мушкилоти доимӣ шавад, доруҳои хона беҳтарин барои табобати шумо мебошанд.
Инҳоянд чанде аз доруҳои хона барои орзуҳои тар, нигаред.
Вазифаҳои хоб
Оё шумо медонед, ки сабаби ягонаи орзуҳои тар барои чанд мард тариқи ҷойгоҳи хобашон аст. Беҳтар аст, ки палатаҳои паҳлӯӣ (чап ё рост) ё пушти шумо хоб кунед. Рӯй ба поён хобидан боиси пайдоиши байни узв ва бистар мегардад, ки боиси бунёдӣ мегардад ва аз ин рӯ, шаб.
Намудҳои хӯрокворӣ
Ғизои тунд сабаби дигари орзуҳои тар аст. Кӯшиш кунед, ки шабона ҳама гуна хӯрокҳои тундро пешгирӣ кунед, то ки ба ҳалли масъалаҳо ва пешгирии мушкилот кумак кунед.
Варзиш
Барои рафъи стресс ва ташаннуҷ мунтазам машқ кунед. Ҷисми худро ором нигоҳ доред, зеро он барои системаи марказии асабатон фоидаовар аст ва ин дар навбати худ метавонад барои табобати шаб кӯмак кунад.
Чой Sage
Sage яке аз беҳтарин доруҳои хона барои афтиши шаб аст. Баъд аз хӯрокхӯрӣ дар Луки Саги Гарми Чой гарм бинӯшед, то ки ба хоби беҳтар кӯмак кунед.
Fenugreek & Honey
Агар шумо ба орзуҳои тар моил бошед, ин табобати оддии хонаро санҷед. Ба як пиёла чой, як қошуқ хокаи ҷавҳар ва як қошуқ асал илова кунед. Ин чойро рӯзона ду маротиба бинӯшед, то ки шаби шаб шифо ёбад.
Ширинбия
Чои ширинбия инчунин яке аз доруҳои зиёди хона барои орзуҳои тар мебошад. Ширинбия дорои хосиятҳое мебошад, ки ба ҷилавгирӣ аз истеҳсоли иловагии нутфа ва пешгирии фаромадани шмабҳо дар тӯли вақт кӯмак мекунад.
Сир
Ин хушбӯйии махсусро ба чой ва ба хӯрокҳои шумо илова кардан мумкин аст, то ки шабонгоҳӣ пешгирӣ карда шавад. Сирпиёз дорои Allicin мебошад, ки хосияти махсусест, ки гардиши хунро ба узвҳои мард афзоиш медиҳад ва имкони орзуҳои тарро коҳиш медиҳад.
Хӯриш
Ғизои пробиотикӣ як табобати дигари муфид ва табобат барои орзуҳои тар мебошад. Пеш аз хоб як қошуқ ҷурғотро истеъмол кунед. Он ба шумо барои беҳтар хоб рафтан ва инчунин барои беҳтар ҳозима кӯмак мерасонад.
Амла
Зард ё амла дигар табобати хона барои афтиши шаб аст. Азбаски он аз антиоксидантҳо бой аст, ба нигоҳ доштани шабонгоҳҳо мусоидат мекунад. Афшураи тару тозаро бо асал бинӯшед.
Пиёз
Оё медонед, ки пиёзҳои хом орзуҳои тарро табобат мекунанд. Хусусиятҳои туршии пиёз ба мувозинати афшураҳо дар бадан мусоидат мекунад ва аз ин рӯ, мушкилотро коҳиш медиҳад.
Меваҳои сурх
Коршиносон изҳор медоранд, ки меваҳои сурх ба табобати мушкилоти мардона кумак мекунанд. Меваҳои сурх, ба монанди гелос, анор, себ аз антиоксидантҳо бой мебошанд, ки тавлиди аз ҳад зиёди нутфа дар шабро пешгирӣ мекунанд ва ҳамин тавр мушкилоти орзуҳои тарро коҳиш медиҳанд.
Ғизоҳои гармидиҳанда
Авокадо як меваест, ки боиси орзуҳои тар мешавад. Кӯшиш кунед, ки аз ҳама намудҳои хӯрокҳои гармидиҳанда канорагирӣ кунед, то мушкилот пешгирӣ карда шавад.
