Равғани кунҷид барои пӯст: Фоидаҳо ва тарзи истифода

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Ошёна:

Санаи Таваллуд:

Фиристодан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт

Танҳо дар

• 5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
• 
• 6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
• 8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
• 11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Бикунед

• Хабарҳо Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
• Варзиш IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
• Молия Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
• Технология Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
• Филмҳо Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
• Автомобилҳо Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
• Маориф CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
• Сафар 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел

Равғани кунҷид барои пӯсти шумо хеле муфид аст ва аз ин рӯ, он дар истеҳсоли маҳсулоти гуногуни косметикӣ, ки мо ҳамарӯза истифода мебарем, нақши муҳим мебозад. Равғани кунҷид дар тайёр кардани намакҳои пӯст, кондитсионерҳои пӯст, равғани ҳаммом ва маҳсулоти ороишӣ истифода мешавад, ки барои пӯст як воситаи серғизо ва ғизо мебошад. ^[1]

Масъалаҳои пӯст дар байни мардум хеле маъмуланд. Аз акне то нуқтаҳои сиёҳ, пӯсти мо ба мушкилоти зиёде дучор меояд ва равғани кунҷид метавонад ба шумо дар ҳалли бисёре аз ин мушкилоти пӯст кумак кунад. Хусусиятҳои антиоксидантӣ ва зиддиилтиҳобии равғани кунҷид ба мисли ҷаззоб барои беҳбудии саломатии пӯст ва ҷавонии пӯсти шумо кор мекунанд. ^[ду] Ғайр аз он, он витамини Е дорад, ки пӯсти шуморо ғизо медиҳад.

Аз ин рӯ, як идеяи оқилона аст, ки равғани кунҷидро ба реҷаи муқаррарии нигоҳубини пӯст дохил кунед ва ин мақола дар бораи он аст. Дар бораи манфиатҳои гуногуни равғани кунҷид барои пӯст ва роҳи беҳтарини истифодаи равғани кунҷид барои ҳалли масъалаҳои гуногуни пӯст хонед.

Фоидаҳои равғани кунҷид барои пӯст

Равғани кунҷиди серғизо барои пӯсти шумо манфиатҳои зиёде дорад, ки баъзеи онҳо дар зер оварда шудаанд.

• Он бо акне мубориза мебарад.
• Он пӯсти хушкро пешгирӣ мекунад.
• Ин барои коҳиш додани намудҳои торикӣ кӯмак мекунад.
• Ин ба коҳиши офтоб кӯмак мекунад.
• Он пӯсти шуморо ҷавон мекунад.
• Он барои пешгирии аломатҳои пиршавии пӯст кӯмак мекунад.
• Он метавонад пошнаи кафшударо табобат кунад.
• Он метавонад ҳамчун дафъи табиии ороишӣ истифода шавад.

Чӣ гуна равғани кунҷидро барои пӯст истифода бурдан мумкин аст

1. Барои акне

Турмерика аз замонҳои қадим барои нигоҳубини пӯст истифода мешуд, ба беҳбуди саломатии пӯст ва табобати самараноки масоили пӯст, ба монанди акне, мусоидат мекунад. ^[3]

Компонентҳо

• 1 tbsp равғани кунҷид
• 2 tsp хокаи зардолу

Усули истифода

• Ҳарду компонентро дар як коса омехта кунед.
• Рӯи худро бо истифодаи оби ширгарм бишӯед ва хушк кунед.
• Омехтаро ба рӯи худ молед.
• Барои хушк кардани он 15 дақиқа нигоҳ доред.
• Баъдтар онро бодиққат бишӯед.

2. Барои рехтани пӯстатон

Шакари қаҳваранг ба ҷуз аз сӯзишвории олӣ будан, инчунин барои пешгирии пиршавии пӯст, ки дар натиҷаи шуоъҳои ултрабунафш зараровар аст, кӯмак мекунад. ^[4]

Компонентҳо

• & frac12 tsp равғани кунҷид
• 1 tsp шакари қаҳваранг
• 1 tsp равғани зайтун

Усули истифода

• Андешидани шакари қаҳваранг дар коса.
• Ба ин равғани кунҷид ва равғани зайтун илова кунед ва хуб омехта кунед.
• Ин омехтаро барои скраб кардани рӯйи худ барои якчанд дақиқа истифода баред.
• Баъдтар бо истифодаи оби ширгарм онро бодиққат бишӯед.

3. Барои пӯсти хушк

Равғани бодом дорои хосиятҳои нармкунанда мебошад, ки ба нигоҳ доштани намнокии пӯст мусоидат мекунад, то шуморо бо пӯсти ҳамвор ва навсозишаванда тарк кунад. ^[5]

Компонентҳо

• & frac12 tsp равғани кунҷид
• 1 tsp равғани бодом

Усули истифода

• Ҳарду равғанро дар як коса омехта кунед.
• Маҳсулоти мураккабро ба рӯятон молед.
• Онро тақрибан 15 дақиқа гузоред.
• Бо истифодаи оби ширгарм онро бодиққат шуста кунед.

Манбаъҳо: ^{[10] [ёздаҳ] [12] [13] [14]}

4. Барои нуқтаҳои сиёҳ

Равғани кунҷид, вақте ки бо равғани гулобӣ омехта мешавад, ба нигоҳ доштани бактерияҳои зараровар мусоидат мекунад ва истеҳсоли sebum дар пӯстро назорат мекунад, то нуқтаҳои сиёҳ пешгирӣ карда шавад. ^[6]

Компонентҳо

• & frac12 tsp равғани кунҷид
• 2-3 қатра равғани эфирии розмарин

Усули истифода

• Равғани кунҷидро дар як коса гиред.
• Ба ин қатраҳои равғани гулобӣ илова кунед ва омехтаи хуб диҳед.
• Паҳнро дар минтақаҳои зарардида ба кор баред.
• Онро барои 20 дақиқа гузоред.
• Онро бо истифодаи оби ширгарм бишӯед.
• Онро бо каме moisturizer тамом кунед.

5. Барои пешгирии пиршавии пӯст

Гели алоэ вера тавлиди коллагенро дар пӯст афзоиш медиҳад, то чандирӣ ва устувории пӯстро беҳтар кунад ва аз ин рӯ нишонаҳои пиршавии пӯст, аз қабили хатҳои майда ва узвҳоро пешгирӣ кунад. ^[7]

Компонентҳо

• & frac12 tsp равғани кунҷид
• 1 tbsp gel aloe vera

Усули истифода

• Равғани кунҷидро дар як коса гиред.
• Ба ин гели алоэ-вераро илова кунед ва ҳам компонентҳоро хуб омехта кунед.
• Як қабати ҳамвор аз ин омехтаро ба рӯй ва гардани худ молед.
• Барои хушк кардани он 15 дақиқа нигоҳ доред.
• Онро бо истифодаи оби ширгарм бишӯед.

6. Барои пӯсти ҳамвор

Витамини қавии антиоксидант будан, ба пешгирии пӯст аз зарари радикалии озод мусоидат мекунад ва шуморо бо пӯсти ҳамвор, мулоим ва ҷавонишуда тарк мекунад. Ғайр аз он, он инчунин барои муҳофизат кардани пӯст аз нурҳои зараровари ултрабунафш кӯмак мекунад. ^[8]

Компонентҳо

• 5-6 қатра равғани кунҷид
• 1 капсулаи витамини Е

Усули истифода

• Равғани кунҷидро дар як коса гиред.
• Капсулаи витамини Е-ро чобук кунед ва таркиби онро ба коса илова кунед. Хуб омехта кунед.
• Омехтаро ба тамоми рӯи худ молед.
• Онро тақрибан 10 дақиқа гузоред.
• Онро бо истифодаи тозакунандаи мулоим ва оби ширгарм бишӯед.

7. Барои офтоб

Равғани тухми сабзӣ ба ғайр аз хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ, антиоксидантӣ ва антибактериявӣ дорои арзиши баланди SPF мебошад, то пӯсти шуморо аз офтоб муҳофизат кунад ва аз ин рӯ, ин омехта як воситаи хубест барои коҳиши офтоб ва ғизо додани пӯсти шумо. ^[9]

Компонентҳо

• 1 tsp равғани кунҷид
• 4-5 қатра равғани тухми сабзӣ

Усули истифода

• Дар як коса равғани кунҷид илова кунед.
• Ба ин қатраҳои равғани тухми кастор илова кунед ва хуб омехта кунед.
• Омехтаро ба ҷои зарардида молед.
• Онро барои 10-15 дақиқа нигоҳ доред.
• Баъдтар онро бодиққат бишӯед.

Инчунин бихонед: Равғани кунҷид: Фоидаҳо барои мӯй ва тарзи истифода

1. [1]Warra, A. A. (2011). Кунҷид (sesamum indicum l.) Усулҳои равғани тухми истихроҷ ва дурнамои он дар саноати косметикӣ: баррасӣ. Маҷаллаи Байеро аз илмҳои пок ва амалӣ, 4 (2), 164-168.
2. [ду]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Таъсири зидди илтиҳобӣ ва антиоксидантии равғани кунҷид ба атеросклероз: Шарҳи тавсифии адабиёт.Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
3. [3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Таъсири turmeric (Curcuma longa) ба саломатии пӯст: Баррасии муназзами далелҳои клиникӣ.Тадқиқоти фитотерапия, 30 (8), 1243-1264.
4. [4]Сумиёши, М., Ҳаяши, Т., ва Кимура, Ю. (2009). Таъсири фраксияи ғайрисахарии шакари қаҳваранг дар аксбардории ултрабунафши музмини нуршаклии B дар мушҳои дорои меланин дорои мӯйсафед.Журнали доруҳои табиӣ, 63 (2), 130-136.
5. [5]Аҳмад, З. (2010). Истифода ва хосиятҳои равғани бодом.Терапияҳои иловагӣ дар амалияи клиникӣ, 16 (1), 10-12.
6. [6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Равғанҳои муҳимтарини тиҷорӣ ҳамчун антибиотикҳои потенсиалӣ барои табобати бемориҳои пӯст. Тибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳо: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
7. [7]Qadir, M. I. (2009). Аҳамияти табобатӣ ва косметологии Aloe vera.Int J Nat Ther, 2, 21-26.
8. [8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Витамини Е дар дерматология.Дерматологияи ҳиндии маҷалла, 7 (4), 311-315. доии: 10.4103 / 2229-5178.185494
9. [9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., & Verma, A. (2019). Таҳия ва баҳодиҳии эмулсияҳои косметикии тухми сабзӣ дар асоси равған.Журнали терапияи косметикӣ ва лазерӣ, 21 (2), 99-107.
10. [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
11. [ёздаҳ]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
12. [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
13. [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
14. [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html

Horoscope Шумо Барои Фардо

Донистан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт