Спагетти бо мурғ, орегано ва нонрезаҳо

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Ошёна:

Санаи Таваллуд:

Фиристодан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт

Танҳо дар

• 6 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
• 
• 8 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
• 10 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
• 13 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Бикунед

• Технология BSNL Пардохтҳои насбро аз Пайвастагиҳои дарозмӯҳлати васеъ хориҷ мекунад
• Варзиш IPL 2021: BalleBaazi.com мавсимро бо маъракаи нави 'Cricket Machao' истиқбол мекунад
• Филмҳо Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
• Хабарҳо Се моҳигир метарсиданд, ки ҳангоми дар соҳили Мангалуру бархурдани киштӣ бо киштӣ
• Автомобилҳо Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
• Молия Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
• Маориф CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
• Сафар 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел

Ин дорухат макарон ҳама дар бораи бетартибӣ, зудӣ ва хӯрокхӯрии осон аст, то новобаста аз он ки шумо чӣ қадар хаста шудед, пас аз як рӯзи пурраи корӣ, шумо ба ҳар ҳол метавонед хӯроки аҷоибро, ки дар хона сохта шудааст, ҳал кунед. Чизи дӯстдоштаи ман дар бораи дорухат он аст, ки он ҳадди аққали харидро ҳадаф дорад. Пас равед ва хӯрок пазед!

Дорухат: Паллави Нигам Сахай

Намуди дорухат: Курси асосӣ

Хизмат мерасонад: 2

• Барои нонрезаҳо:

  
  
  

  Равғани зайтун - 1 tbsp

  Дона сирпиёз, сабусакҳо, биносту бурида - 1

  Нонрезаҳо - коса ½

  
  
  

  Барои макарон:

  Спагетти - 2 пиёла

  Донаҳои сирпиёз -1

  Чили сурх, биносту бурида - 1

  Синаи мурғ, ҷулиен - 1

  Навдаҳои орегано, танҳо барг - 5

  Панири пармезан - 1 tbsp

  Равғани зайтун - 1 tbsp

Чӣ тавр тайёр кардан лозим аст

• 1. Табақи пухтаро дар оташи миёна гарм кунед.
  2. Равғани зайтун илова кунед. Ҳангоми гарм, нонрезаҳо ва сирпиёзҳои буридашударо илова кунед.
  3. Sauté то каме қаҳваранг. Мавсим ва резиши рӯи коғази ошхона.
  4. Обро ҷӯшонед. Ва пас аз он ки ба ҷӯш ояд, онро мавсим кунед ва макарон илова кунед.
  5. Бигзор онро напазед, то пухта пас резед.
  6. Табакро гарм кунед, равғани зайтун илова кунед, мурғ илова кунед ва онро дамир кунед.
  7. Sauté то пухта шудани мурғ
  8. Дар ҳамин ҳол, макаронҳоро санҷед, агар иҷро карда шавад, онро холӣ кунед.
  9. Пеш аз хушк кардан, ба мурғ оби макарон каме илова кунед.
  10. Сирпиёз ва чили сурхро илова кунед, 2 дақиқа пазед.
  11. Акнун макаронҳоро ба тоба андозед.
  12. Мавсимро танзим кунед.
  13. Баргҳои ореганоро илова кунед ва хуб омехта кунед.
  14. Бо нонрезаҳо болояшонро кашед ва хизмат кунед.

Дастурҳо Маълумот дар бораи ғизо

• Хизмат мерасонад - 1 пиёла
• Калорияҳо - 211
• Фарбеҳ - 6г
• Сафеда - 33г
• Карбогидратҳо - 21г
• Шакар - 2г
• Нахи парҳезӣ - 0

Horoscope Шумо Барои Фардо

Донистан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт