Дар фасли тобистон, одатан дар минтақаи қафо ва/ё дар ронҳои дарунии шахс хориши ҷӯйбор пайдо мешавад. Ин сирояти занбӯруғ дар соҳаи тиб ҳамчун Tinea cruris маъруф аст, ки аз занбӯруғи Trichophyton rubrum ба вуҷуд омадааст. Ҳарчанд дар байни мардон бештар маъмул аст, занони вазни зиёдатӣ низ ба ин сироят гирифтор мешаванд. Бисёр воситаҳои табиии хонагӣ мавҷуданд, ки метавонанд сабукиро таъмин кунанд; аммо, беҳтар аст, ки пешакӣ бо духтур маслиҳат кунед.
Равғани кокос: Истифодаи равғани кокоси органикӣ дар минтақаи зарардида кӯмак мекунад, ки доғҳои шуморо ором кунад ва намӣ дубора ба он ворид шавад. Як кураки пахтаро дар равғани кокос тар кунед ва онро ба ҷои сироятшуда молед. Тақрибан 20 дақиқа интизор шавед, то равған хушк шавад. Инро ҳар рӯз ду маротиба такрор кунед.
Истеъмоли машрубот: Он занбӯруғеро, ки боиси сироят мешавад, мекушад, ғайр аз хушк нигоҳ доштани минтақаи зарардида. Як кураки пахтаро дар спирти 90 дарсади изопропил тар карда, ба майдон пошед. Алкоголро шустан накунед, зеро он худ аз худ бухор мешавад. Ҳар рӯз ду-се маротиба такрор кунед.
Листерин: Он дорои хосиятҳои антисептикӣ, зиддимикробӣ ва зиддимикробӣ мебошад, ки дар табобати хориши ҷок кӯмак мекунанд. Шустушӯи даҳонро бо як кураки пахта молед ва худаш хушк кунед. Он метавонад дар аввал сӯзад, аммо он шуморо аз дард ва илтиҳоб халос мекунад. Барои сабукии фаврӣ ҳар рӯз чор-панҷ маротиба такрор кунед.
Крахмал ҷуворимакка: Он ҳамчун агенти хушккунанда амал мекунад ва ба хушк шудани намӣ дар атрофи минтақаи зарардида кӯмак мекунад. Ғайр аз он, он ба пӯст кӯмак мекунад, ки эҳсоси тару тоза пайдо кунад ва ҳар гуна сӯзиш ё хоришро ором кунад. Ҳар се соат ё ҳар вақте, ки дубора нам шуданро оғоз мекунад, каме хокаро ба минтақаи зарардида молед.
Шӯлаи: он бо коҳиш додани илтиҳоб ва хориш кӯмак мекунад. Ба ваннаи худ, ки аз оби хунук пур шудааст, ду пиёла хокаи шўла илова кунед. Ҳангоми тар кардан дар ин, минтақаҳои зарардидаро бо об масҳ кунед. Ҳар шаб ба ин пайравӣ кунед.
