Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бинед ОГОҲИҲО ИҶОЗАТ ДИҲЕД Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Алоқаи ҷинсӣ пас аз ҳомиладорӣ барои занон мисли пеш аз ҳомиладорӣ муҳим аст. Аммо аксар вақт, он бо сабаби тағирёбии баъд аз таваллуд дар бадани онҳо, ба монанди вазъи стресс барои занон, аз қабили дард, хушкии маҳбал, хунравӣ ва дард мегардад. Бо мушкилоти ҷисмонӣ машғул шудан ва нигоҳубини кӯдакон банд будан, бисёр ҷуфтҳо наметавонанд вақти муносиб барои барқарор кардани наздикӣ бо шарики худро дошта бошанд. Инҳоянд чанд чиз шумо бояд дар бораи алоқаи ҷинсӣ пас аз таваллуд, агар шумо танҳо фарзанде дошта бошед, донед.
Пас аз таваллуд шумо чӣ гуна ба зудӣ алоқаи ҷинсӣ карда метавонед?
Вақти дақиқи интизор шудан барои воқеан оғоз кардани ҳаёти ҷинсии шумо пас аз таваллуд вуҷуд надорад, аммо мутахассисони тиб тавсия медиҳанд, ки новобаста аз он ки он муқаррарӣ аст ё қайсарӣ, тақрибан аз чор то шаш ҳафтаи пас аз таваллуд фосила фарқ кунад. Зеро пас аз таваллуд (хусусан қайсарӣ), зан гирифтори мушкилоти ба монанди хунравии маҳбал, ашки периналӣ (минтақаи байни кушоиш ва мақъад) ё эпизиотомия мебошад, ки барои табобат ва ба ҳолати муқаррарӣ баргаштан тақрибан як моҳ вақтро мегирад. Инчунин, алоқаи ҷинсӣ дар давоми чанд ҳафтаи пас аз таваллуд метавонад боиси сирояти бачадон ё хунравии баъди таваллуд гардад. [1]
Тибқи як таҳқиқот, тақрибан 83% занон дар се моҳи аввали таваллуд бо мушкилоти ҷинсӣ рӯ ба рӯ мешаванд. Мушкилоти маъмуле, ки ба онҳо рӯ ба рӯ мешаванд, хушкшавии маҳбал, дард, хунравӣ, аз даст рафтани либидо, атрофияи вулвовагиналӣ (аз даст додани эластикии узвҳо), дард ва ғайра бо сабаби паст шудани сатҳи эстроген пас аз ҳомиладорӣ ва инчунин аз сабаби ширдиҳӣ мебошанд. [ду] Дар хотир доред, ки агар шумо алоқаи ҷинсиро пас аз таваллуд шурӯъ карда бошед, шумо низ бояд назорати таваллудро аз сар гиред, зеро хавфи дубора ҳомиладор шудан, ҳатто пеш аз расидани давраи аввали баъд аз таваллуд, вуҷуд дорад.
Алоқаи ҷинсӣ пас аз таваллуди қайсарӣ
Баргаштан ба ҳаёти ҷинсӣ барои заноне, ки дорои расонидани фасли c . Ҳангоми таваллуди муқаррарӣ, ҳама ашкҳои узвҳои бадан аксар вақт дар давоми 4-6 ҳафта ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд, дар ҳоле ки дар фасли с, бо сабаби ҷарроҳии вазнин, зан барои барқарор кардани дарди ҷарроҳӣ ва мушкилоти дигар тӯл мекашад. Аммо, як коршиноси тиб пешниҳод мекунад, ки новобаста аз он ки зан чӣ гуна кӯдак таваллуд кардааст, аксар вақт маҳбал ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад ва гарданаки бачадон дар тӯли шаш ҳафтаи пас аз таваллуд баста мешавад. Пас, ин масъалаи интихоб ва саломатии хуби шумост, ки шумо бояд пеш аз нав кардани ҳаёти ҷинсии худ ба инобат гиред.
Тағироти баъд аз таваллуд, ки метавонад ба ҳаёти ҷинсии шумо таъсир расонад
Пас аз таваллуд кардани кӯдак, чизҳои зиёде ҳастанд, ки метавонанд ба алоқаи ҷинсӣ таъсир расонанд, хоҳ шароити рӯҳӣ ва ҳам тағироти ҷисмонӣ. Баъзе аз роҳҳое, ки чӣ гуна метавонанд пас аз таваллуд алоқаи ҷинсӣ пайдо шаванд:
- Эҳсоси нороҳатӣ аз сабаби ашколудшавии маҳбал
- Вагинаи фуҷур
- Пи дар вақти алоқаи ҷинсӣ бо сабаби мушакҳои сусти пӯст
- Ҳангома камтар дар минтақаи маҳбал аз сабаби осеби асабҳо ҳангоми таваллуд.
- Аз даст додани либидо аз сабаби ширдиҳӣ
- Хунравии сабук аз сабаби гарданаки бачадон
- Рағбати ҷинсӣ
- Шори хурдани шири сина бо сабаби хориҷ шудани гормон окситосин ҳангоми оргазм
Маслиҳатҳо барои алоқаи ҷинсии солим пас аз таваллуд
- Оҳиста оғоз кунед: Пеш аз ҷаҳидан ба ҷинси нуфуз, онро оҳиста бо оғӯш кардан, пешакӣ ё оргазм оғоз кунед, зеро онҳо дар озод шудани окситосин, ки маҳбалро молида, дар кашишхӯрии мушакҳои бачадон мусоидат мекунанд, дар вақти алоқаи ҷинсӣ дард намекунанд.
- Нигоҳубини бадани худ: Таваллуд барои занон хеле азиятовар аст. Инчунин, он пас аз таваллуд ба зудӣ ба охир намерасад, зеро зан боз барои нигоҳубини кӯдаки худ бисёр заҳмат мекашад. Дар ин ҳолат, санаторию истироҳатӣ ё масҳ беҳтарин идея барои истироҳати бадан ва дубора гарм кардани алоқаи ҷинсии шумост.
- Машқи Кегел: Ин машқ беҳтарин барои табобати ҳама маъруф аст мушкилоти фарши пӯст вобаста ба таваллуд. Он барои мустаҳкам кардани мушакҳои коси бадан, тангтар кардани маҳбал ва ҳиссиёт дар қисмати коси бадан мусоидат мекунад, то алоқаи писандида дошта бошад. [6]
- Молидан имконоти беҳтар аст: Хушкшавии маҳбал мушкилоти маъмултарини занон пас аз таваллуд бо сабаби сатҳи пасти эстроген мебошад. Ин аксар вақт онҳоро ҳангоми алоқаи ҷинсӣ дард мекунад. Аз ин рӯ, равғанро истифода баред, зеро он ба шумо роҳати бештар меорад ва ҳангоми фаъолияти ҷинсӣ дард намекунад.
- Вақт ҷудо кунед: Стресс ва хастагии баъд аз таваллуд маъмуланд, аммо ин маънои онро надорад, ки шумо бояд дар бораи ба роҳи дуруст барқарор кардани ҳаёти ҷинсии худ фикр накунед. Барои шарик вақт ҷудо кунед ё ба корҳои маҳрамона машғул шавед.
- [1]Anzaku, A. S., & Mikah, S. (2014). Эҳёи пас аз таваллуд аз фаъолияти ҷинсӣ, маризии ҷинсӣ ва истифодаи доруҳои пешгирии ҳомиладор дар байни занони Нигерия дар Ҷос. Анналҳои илмҳои тиббӣ ва тандурустӣ, 4 (2), 210-216.
- [ду]Memon, H. U., & Handa, V. L. (2013). Ихтилоли таваллуди вагиналӣ ва фарши пӯст. Саломатии занон, 9 (3), 265-277.
