Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- BSNL Пардохтҳои насбро аз Пайвастагиҳои дарозмӯҳлати васеъ хориҷ мекунад
- Бозгашти Kumbh mela метавонад пандемияи COVID-19-ро шадидтар кунад: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com мавсимро бо маъракаи нави 'Cricket Machao' истиқбол мекунад
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Шўрбои устухон ғизои анъанавӣ мебошад. Ин як иқтибоси моеъи мутамарказест, ки тавассути ҷӯшонидани устухонҳо (ҳамроҳ бо мағзи устухон) -и ҳайвонот, аз қабили гӯсфанд, гов, буз ва ғайра ва ҳатто устухонҳои мурғ ба даст оварда мешавад. Бисёр фоидаи шўрбои устухон вуҷуд дорад, ки мо имрӯз бо шумо нақл мекунем.
Устухонҳо, пойҳо, пӯст, пайвандҳо ва тендонҳо, ки мустақиман хӯрдан мумкин нест, ҷӯшонида шуда, сипас ҷӯшонида мешаванд (алангаи суст). Симминг ба озод шудани моддаҳои шифобахши коллаген, глицин, пролин ва глутамин аз устухонҳо мусоидат мекунад.
9 Маслиҳатҳои беҳтарин барои ислоҳ кардани гормонҳои худ
Ин моддаҳои аз устухон гирифташуда манфиатҳои зиёди шифобахш доранд. Дар шўрбои устухон маводи ғизоӣ зиёд аст. Онҳо ба баланд бардоштани системаи масуният, сабук кардани аллергияҳои хӯрок, мустаҳкам кардани буғумҳо ва ҳатто кам кардани селлит мусоидат мекунанд.
Чаро шўрбои устухон барои шумо хуб аст? Имрӯз Болдский баъзе манфиатҳои саломатии шўрбои устухонро бо шумо нақл мекунад. Инҳоянд чанд фоидаи шӯрбо аз устухон.
Рудаи худро шифо диҳед ва мӯҳр занед
Шўрбои устухон барои табобати дарунравӣ, қабзият ва бастани сӯрохиҳои рӯда (сӯрохиҳо) кӯмак мекунад. Доштани як коса шўрбои устухон ба монанди мӯъҷизаҳо барои синдроми рудаи рӯда кор мекунад. Он инчунин муҳофизати рӯдаҳои ғайриманқулро пешниҳод мекунад.
Ҷойҳои худро муҳофизат кунед
Шўрбои устухон дорои глюкозамин, хондроитин сулфат ва дигар моддаҳои шифобахши буғумҳо мебошад. Онҳо буғумҳоро солим нигоҳ медоранд ва дардро рафъ мекунанд. Шўрбои устухон инчунин остеопорозро пешгирӣ мекунад (зичии пасти устухон). Ин яке аз беҳтарин манфиатҳои шўрбои устухон мебошад.
Ҷавонтар нигоҳ кунед
Шўрбои устухон аз коллаген бой аст. Он барои солим нигоҳ доштани нохунҳо ва мӯи пӯст кӯмак мекунад. Ин сафедаест, ки дар пӯст, мӯй ва нохунҳо мавҷуд аст. Нӯшидани шӯрбои устухон коллагенро таъмин мекунад ва ба пӯст, нохунҳо ва мӯй саломатӣ медиҳад. Ин яке аз беҳтарин манфиатҳои пӯсти шўрбои устухон мебошад.
Беҳтараш хоб кунед ва худро беҳтар ҳис кунед
Чаро шўрбои устухон барои шумо хуб аст? Дар шўрбои устухон аминокислота мавҷуд аст, ки онро глицин меноманд. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки он ба хоби беҳтар кӯмак мекунад ва консентратсия ва хотираро беҳтар мекунад.
Дастгирии иммунӣ
Шўрбои устухон аз минералҳо, витаминҳо ва дигар моддаҳои шифобахш бой аст, ки системаи иммуниро тақвият медиҳанд ва ҳатто ба одамони гирифтори иллати автоиммунитет кӯмак мерасонанд.
Устухони қавитар
Шўрбои устухон аз калтсий, фосфор ва магний бой аст, ки устухонро солим мегардонад. Он устухонро солим мегардонад ва талафи калтсийро пешгирӣ мекунад. Як коса шўрбои устухон аз ҳама гуна иловаҳо ё доруҳо беҳтар аст.
Энергияи бештар
Пас аз нӯшидани шўрбои устухон шумо ҳам ҷисмонӣ ва ҳам рӯҳан худро пурқувват ҳис мекунед. Онро барои сиҳатшавии зуд ба одамони бемор медиҳанд.
Бактерияҳои хубро зиёд мекунад
Желатини шўрбои устухон ба афзоиши шумораи пробиотикҳо (бактерияҳои хуб) дар рӯда кумак мекунад. Ин бактерияҳои хуб дар мубориза бо сирояти бактерияҳо мубориза мебаранд ва инчунин дар азхудкунии витаминҳо ва минералҳо кӯмак мерасонанд.
Хусусиятҳои шифобахш
Дар шўрбои устухон аминокислотаҳо, аз қабили глицин, аргинин, глутамин ва пролин мавҷуданд. Онҳо хусусиятҳои табобатӣ доранд. Ин аминокислотаҳо ҳангоми беморӣ ва стресс тавлид намешаванд. Ин яке аз беҳтарин манфиатҳои желатин дар шўрбои устухон мебошад.
Барои ҷигар хуб аст
Аргинин дар шўрбои устухон ба барқароршавии ҳуҷайраҳои зарардидаи ҷигар кумак мекунад ва миқдори спермаҳоро зиёд мекунад. Он инчунин дар табобати захмҳо ва озод шудани гормонҳои рушд кӯмак мекунад.
Заҳролудшударо хориҷ мекунад
Глицин дар шўрбои устухон барои аз бадан хориҷ кардани заҳрҳо ва кимиёвӣ кӯмак мекунад ва аз шикастани сафедаҳо аз мушакҳо ҷилавгирӣ мекунад. Он инчунин дар истеҳсоли намакҳои талха кӯмак мекунад.
Аллергияи хӯрокворӣ
Коллагене, ки аз устухонҳо ба даст меояд, то желатин тақсим мешавад. Он пардаи ботинии рӯдаҳоро мекӯбад ва муҳофизат мекунад ва аз аллергияҳои ғизо сабукӣ медиҳад.
Он захмҳо, рефлюкс кислотаҳо ва инчунин IBS (синдроми асабоникунанда) -ро табобат мекунад. Ин яке аз беҳтарин манфиатҳои желатин дар шўрбои устухон мебошад.
