Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Бикунед
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Шарад Павар пас аз 2 рӯз аз беморхона ҷавоб дода шавад
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Карри барои аз даст додани вазн чой мемонад | Чои барги карри | BoldSky 
Баргҳои каррӣ, ки низ маъруфанд кадхи патта дар ҳиндуҳо, ба дарахти Ширин Ним, ки зодаи Ҳиндустон ва Шри-Ланка мебошад, тааллуқ дорад.
Ва дар ҳоле ки онро асосан барои илова кардани накҳати зебо ва хокӣ ба хӯрокҳои каррӣ истифода мебаранд, чойе, ки аз ин баргҳо тайёр карда мешавад, дар тӯли асрҳо барои табобати бемориҳои гуногун, аз бемории саҳарӣ то диабети қанд истифода мешуд.
Мо дар ин мақола маҳз ҳамон чизеро меомӯзем - манфиатҳои саломатии карри чойро тарк мекунанд, алахусус қобилияти он, ки ба шумо вазни худро фароҳам меорад ва чӣ гуна тайёр кардани ин чойи оддӣ дар хона.
# 1 Чойи барги карри метавонад бадани шуморо заҳролуд кунад.
Бисёр омилҳое ҳастанд, ки ба афзоиши вазн оварда мерасонанд, ба монанди истеъмоли аз ҳад зиёди хӯрок, доштани ашёи носолим ва коркардшуда, бемории рӯдаи ҳозима, тарки субҳона ва заҳрҳои зиёди дар бадан мавҷудбуда.
Карри чой метавонад баргҳои охирин - токсинҳои ҷамъшударо бо заҳролудкунии бадани худ нигоҳ дорад ва барои сӯзондани чарбҳо ва кам захира кардани он мусоидат кунад.
# 2 Ин ҳозимаи шуморо беҳтар мекунад.
Чойе, ки аз баргҳои карри омода карда шудааст, бӯи хуши гиёҳӣ ва заминӣ дорад, зеро дар таркиби он доруҳо мавҷуданд, ки метавонанд ҳозимаи шуморо беҳтар созанд ва дарунравиро пешгирӣ кунанд.
# 3 Он қанди шуморо кам мекунад.
Вақте ки шумо хӯрок ва нӯшокиҳои сершумор доред, қанди шумо якбора зиёд шудан мегирад. Ва азбаски бадани шумо барои сӯзишворӣ ба қанди зиёд ниёз надорад, қанди иловагӣ ба чарб табдил дода мешавад ва дар оянда дар бадани шумо захира карда мешавад.
Баргҳои каррӣ метавонад ин хурӯши шакари хунро пешгирӣ кунад ва ҳамин тавр афзоиши чарб дар бадани шуморо пешгирӣ кунад ва инчунин онро аз таъсири бади диабет эмин дорад.
# 4 Ин антиоксидантест тавоно.
Баргҳои каррӣ дар таркибашон як пайвастагии пурқуввати кимиёвӣ доранд, ки онро алкалоид карбазол меноманд, ки қодир аст радикалҳои озоди баданро нест кунад ва бактерияҳоро нобуд кунад ва баданро аз илтиҳоб ва сироятҳо эмин дорад.
Таркиби дигар дар таркиби баргҳои каррӣ, ки ба чунин таъсир қодир аст, линолол мебошад, ки ба он накҳати хос медиҳад.
# 5 Он метавонад захмҳо ва сӯхтагонро табобат кунад.
Шумо метавонед баргҳои судакшудаи пас аз ҷумбонидан аз чойи худ боқимондаро истифода баред, то ки барои захмҳо, захмҳо ва сӯхтаҳои хурд хамираи шифобахши ҷароҳат созед.
Ин хусусияти баргҳои карриро таркиби маханимбикини дар он додашуда медиҳад, ки маълум аст, ки табобати захмҳоро метезонад ва инчунин дар барқарор кардани фолликулаҳои мӯй дар ҷои захм.
# 6 Он метавонад афзоиши вазнро пешгирӣ кунад.
Ҳар рӯз нӯшидани як пиёла каррӣ чойро тарк мекунад, метавонад афзоиши вазн ва афзоиши холестеринро дар бадан тавассути таркиби доруии маханимбин, як алкалоиди карбазол, пешгирӣ кунад.
# 7 Он метавонад қабзро сабук кунад ва дарунравиро пешгирӣ кунад.
Тавре ки дар як нуқтаи қаблӣ гуфта шуда буд, баргҳои каррӣ тавассути тақвият бахшидани ҳозима, хусусан рӯдаҳо, ҳозимаи шуморо беҳтар мекунанд. Аммо ин на ҳама рухсатии каррӣ метавонад бошад.
Ин баргҳо хосияти исҳолбахши сабук доранд ва метавонанд қабзро сабук кунанд. Ва дар ҳолати исҳол ё заҳролудшавӣ аз хӯрок, истеъмоли чойи он метавонад микробҳои зараровари рӯдаатонро нобуд кунад ва перисталтикаи тезондаро баргардонад.
# 8 Он метавонад стрессро коҳиш диҳад.
Шояд шумо инро намедонед, аммо накҳати зебои барги карри (хусусияти таркиби линолоол дар он) метавонад дарвоқеъ бадани шуморо ором кунад ва стрессро рафъ созад. Ҳамин тавр, шумо бояд ин чойро пас аз рӯзҳои корӣ нӯшед, то ба шумо истироҳат ва оромиш диҳад.
# 9 Он метавонад хотираи шуморо беҳтар кунад ва ба хотир орад.
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки истеъмоли баргҳои каррӣ мунтазам ё дар хӯрок ва ё дар шакли чой, метавонад хотираи шуморо афзун кунад ва қобилияти ба хотир овардани тафсилотро фароҳам оварад.
Дар асл, олимон умедворанд, ки рӯзе пайвастагиҳое, ки аз баргҳои каррӣ гирифта мешаванд, метавонанд ба онҳо дар рафъи амнезия ва табобати бемории Алтсеймер кумак кунанд.
# 10 Он бемориҳои субҳ ва дилбеҳузуриро коҳиш медиҳад.
Агар шумо бемории ҳаракат дошта бошед, пеш аз сафар ё ҳангоми сафари худ як коса барги каррӣ гиред, то дилбеҳузурии худро осонтар кунед. Ва ҳамин ба занони ҳомила, ки ҳамарӯза аз бемории субҳ ранҷ мебаранд, дахл дорад.
# 11 Он метавонад чашми шуморо беҳтар кунад.
Баргҳои карри аз витамини А бой мебошанд, ки барои солимии чашм ва биниши шумо муҳим аст. Пас, агар шумо айнак пӯшед ё аз хушкӣ ва стресс дар чашмонатон азоб кашед, ҳар рӯз як пиёла карри чой барг кунед.
# 12 Он метавонад бо саратон мубориза барад.
Тадқиқоте, ки аз ҷониби Донишгоҳи Межио дар Ҷопон гузаронида шуд, нишон дод, ки баъзе алкалоидҳои карбазол дар баргҳои карри ба ҳуҷайраҳои саратон, алахусус саратони колоректалӣ, лейкемия ва саратони простата таъсири шадид доранд.
Ҳамин тариқ, чой доштани баргҳои карри як роҳи хубест барои муҳофизат кардани ҷисми худ аз ашаддӣ!
Чӣ гуна метавон карри чойро барг кунад
Ба шумо лозим аст: -
- 1 пиёла об
- 30-45 баргҳои карри
Усул: -
1. Обро дар дегча ҷӯшонед ва сипас онро аз оташ бигиред.
2. Дар ин оби гарм баргҳои 30-45 якбора як-ду соат то даме ки об ранги худро дигар кунад.
3. Баргҳоро кашед ва агар хунук шуда бошад, чойро гарм кунед.
4. Барои лаззат як қошуқ асал ва шарбати тираи лимӯ илова кунед.
Ин мақоларо мубодила кунед!
Агар ба шумо хондани ин мақола маъқул шуд, онро мубодила кунед, то дӯстони шумо низ онро хонанд.
