Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Шарад Павар пас аз 2 рӯз аз беморхона ҷавоб дода шавад
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Ҳиндустон як кишварест, ки бо асрори анъанавии зебоии худ дар саросари ҷаҳон машҳур аст. Занони ин кишвар пӯсти тобон доранд, ки ҳатто бидуни дӯхтани ороиш бениҳоят ва бенуқсон ба назар мерасанд.
Ин аст, ки якчанд сирри қадимии пӯст мавҷуданд, ки аз насл ба насл мерос мондаанд. Усулҳои дерина, ки занони Ҳиндустон барои ба даст овардани ранги бенуқсон ва дурахшон истифода мебаранд, 100% табиӣ ва бехатар мебошанд.
Усули маъмултарин ва самарабахши он тайёр кардани ниқобҳои рӯ дар хона бо истифодаи компонентҳои ошхона мебошад, ки аз антиоксидантҳои фоидабахши пӯст ва витаминҳои муҳим, ки метавонанд дар ҳолати пӯсти шумо мӯъҷизаҳо кунанд, иборат аст.
Хусусан, имрӯзҳо, аксари занон гирифтори пӯсти кунд ҳастанд. Ин метавонад аз сабаби зиёд шудани ҳуҷайраҳои мурда пӯст ё таъсири он ба шуои зараровари ултрабунафш ё ҳавои ифлос бошад.
Ҳамин тавр, агар шумо роҳҳои табиие барои кӯмак ба пӯстатонро дар ёфтани ранги тобон ҷустуҷӯ кунед, пас мо шуморо фаро гирифтаем. Чӣ тавре ки имрӯз дар Болдский мо ба шумо 12 ниқобҳои худсохти ҳиндустонро барои ба даст овардани пӯсти тобон меорем.
Маскаҳои зерин беҳтарин ниқобҳои рӯ барои пӯсти дурахшон ҳисобида мешаванд. Ҳамин тавр, пӯсти худро бо ин ниқобҳои мӯъҷизавии рӯйи Ҳиндустон мушт занед, то ба пӯсти шумо тобиши тобоне орад. Ба онҳо дар ин ҷо нигаред.
1. Маски рӯй барои Aloe Vera барои пӯсти дурахшон
Алоэ вера як ҷузъи табииест, ки барои пӯст фоидаи зиёд дорад. Он манбаи антиоксидантҳои қавӣ аст, ки метавонад ба пӯстатон аз ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст халос шуда, ранги тобон ба даст орад. Ғайр аз он, шумо метавонед онро бо компонентҳои гуногун, аз қабили лимӯ, селлюлоза помидор ва ғайра ба осонӣ омезиш диҳед, то ниқоби худсохт барои пӯсти дурахшон созед.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Танҳо як қошуқ гелро аз гиёҳи алоэ гиред ва онро бо як қошуқи афшура ё селлюлоза помидор омехта кунед. Онро ба нармӣ ба тамоми рӯи худ молед ва онро то 20 дақиқа нигоҳ доред, то онро бо оби ҳарорати хонагӣ бишӯед.
2. Маска барои бодиринг ва шарбати лимӯ барои пӯсти дурахшон
Ҳарду, афшураи бодиринг ва оҳак бо витамини С печонида шудаанд, ки метавонанд ба таври самарабахш ба пӯсти шумо дурахшони равшан бахшанд. Истифодаи онҳо дар якҷоягӣ як ҳиллаест, ки аз қадимулайём аст, ки занони Ҳиндустон аз синну солҳо барои ба даст овардани ранги тобон истифода мекарданд.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Нисфи бодирингро реза карда, бо як қошуқи афшураи тару тозаи лимӯ омехта кунед. Ин ниқоби рӯйро ба нармӣ молед ва иҷозат диҳед, ки пеш аз шустани он бо оби ҳарорати хона 15-20 дақиқа дар он ҷо бимонад.
3. Орди Gram ва Шири хом барои ниқоб барои пӯсти дурахшон
Орди грамм ба забони ҳиндӣ бо номи 'Бесан' маъруф аст ва яке аз гаронбаҳотарин компонентҳои табиӣ барои мақсадҳои нигоҳубини пӯст мебошад. Ин як нерӯгоҳи антиоксидантҳои фоидаовар ба пӯст аст, ба мисли шири хом. Аз ин рӯ, ин ниқоби мушаххаси рӯй аксар вақт ҳамчун беҳтарин ниқоб барои рӯйи пӯст ном бурда мешавад.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Як қошуқ орди граммро гирифта, бо як қошуқи шири хом омехта кунед. Ниқоби рӯшноӣ ва рӯшноиро, ки дар натиҷа ба вуҷуд омадааст, ба тамоми пӯстатон нарм кунед. Пеш аз тоза кардан бо об онро дар он ҷо 10 дақиқа гузоред.
4. Маска барои равғани тозаи бодом ва равғани тозаи он барои пӯсти дурахшон
Тухм сарчашмаи бузурги хосиятҳои ҳабскунанда аст ва равғани бодом бо витамини Е печонида мешавад. Ҳардуи ин компонентҳо дар якҷоягӣ метавонанд ба пӯстатон аз ҳар ҷиҳат беҳтар шаванд ва инчунин ба он дубора тобиши табиӣ бахшанд.
Чӣ гуна бояд омода кард:
2 қошуқ равғани бодомро бо тухм омехта кунед ва онро дар тамоми рӯй ва гардани худ андозед. Бигзор ин ниқоби рӯшноӣ ва тобон дар рӯйи пӯстатон ҳадди аққал 20 дақиқа пеш аз шустани он бо оби гарм мустаҳкам шавад.
5. Турб, содаи нонпазӣ ва ниқоби оби садбарги гул барои пӯсти тобон
Turmeric, aka haldi, компонентҳои ҳақиқии дӯстдошта барои табобати ҳама гуна мушкилоти пӯст, аз қабили акне, пӯсти хира ва ғ. Ин як нерӯгоҳи зидди бактерияҳо мебошад, ба мисли содаи нонпазӣ, ки метавонад ба пӯсти шумо фоидаи зиёд расонад.
Чӣ гуна бояд омода кард:
1 қошуқи зардолу ё маъмулан хокаи халди барои рӯ маъруф бо ним қошуқ содаи нонпазӣ ва 1 қошуқ оби гулобро омехта кунед. Сипас ин ниқоби рӯйи худсохтро дар тамоми пӯстатон молед ва пас аз 10 дақиқа онро шуста, лаззати дурахшони фавриро дар пӯстатон лаззат баред.
6. Маски рӯйи турб, асал ва шир барои пӯсти тобон
Ҳамаи се компонент: зардолу, асал ва шир бо хосиятҳои антибактериалӣ ғанӣ карда шудаанд, ки метавонанд ҳуҷайраҳои мурда ва бактерияҳоро аз пӯстатон дур кунанд ва ба барқароршавии тобиши табиии он мусоидат кунанд.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Барои ба даст овардани фоидаҳои ҳадди аксар аз хокаи зардолуи органикӣ истифода баред. 1 қошуқи онро гирифта, бо 1 қошуқи асал ва 1 қошуқи шир омехта кунед. Маскаро дар тамоми рӯи худ омехта кунед ва молед. Пас аз 15 дақиқа нигоҳ доштани маска бо оби гарм шуста кунед.
7. Маска барои банан ва асал барои пӯсти дурахшон
Банан яке аз меваҳоест, ки дар Ҳиндустон бо мақсади нигоҳубини пӯст васеъ истифода мешавад. Ин як нерӯгоҳи ғизоҳои бойи пӯст ва витамини B16 мебошад. Омезиши он бо асал, ки аз антиоксидантҳо пур аст, роҳи анъанавӣ ва самараноки ба даст овардани пӯсти тобон аст.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Танҳо банани пухтаро машк кунед ва ба он як қошуқ асал илова кунед. Онҳоро дуруст омехта кунед ва ниқоби пайдошударо ба рӯи худ молед. Иҷозат диҳед, ки ин ниқоби худсохти рӯи худ 10-15 дақиқа пеш аз шустани он бо оби ҳарорати хонагӣ дар пӯстатон қарор гирад.
8. Маска барои пӯсти дурахшон
Папайя бо папаин, як фермент, ки метавонад ба пӯсти шумо бо роҳҳои гуногун фоида оварад, печонида шудааст. Омезиши ин меваи аҷиб бо асал, ки манбаи бузурги антиоксидантҳои пурқувват аст, метавонад ба пӯсти шумо дар мубориза бо тирагӣ кумак кунад.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Якчанд дона папайяи пухтаро бурида, бо истифода аз қошуқ онҳоро пазед. Баъд онро бо як қошуқ асал омехта кунед ва ба тамоми рӯи худ молед. Пеш аз шустан бо оби ҳарорати хонагӣ ин ниқоби рӯшноӣ ва тобонро 20 дақиқа нигоҳ доред.
9. Маска барои бодиринг ва тарбуз барои пӯсти дурахшон
Ҳарду, бодиринг ва тарбуз аз витамини С ва дигар воситаҳои эҳёкунандаи пӯст пуранд, ки метавонанд ба пӯстатон дар нест кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст кумак кунанд. Истифодаи ҳардуи ин компонентҳо як роҳи дигари оддии ҳозира пурқуввати ба даст овардани пӯсти тобон мебошад.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Чоряки бодирингро реза карда, 2-3 дона буридаи тарбузи пухтаро машк кунед. Ҳарду компонентро омехта кунед ва дар натиҷа ниқоби рӯйи худсохтро дар тамоми пӯст нарм кунед. Пеш аз тоза кардан бо оби ширгарм онро дар он ҷо 20 дақиқа гузоред.
10. Пошидани нон ва маскаи рӯйи малайӣ барои пӯсти тобон
Ғизоҳои равшанидиҳандаи пӯст, ки дар ҳарду мавҷуданд, нонрезаҳо ва малай метавонанд дар якҷоягӣ якҷоя мӯъҷиза кунанд. Ин як ниқоби дигари пӯст барои пӯсти дурахшон аст, ки арзанда аст.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Муште нонрезаро бо 2 қошуқи малай омехта кунед ва ниқоби пайдошударо ба рӯй ва гардани худ молед. Бигзор ин ниқоби рӯй 20 дақиқа пеш аз тоза кардан бо оби гарм нигоҳ дошта шавад.
11. Ҷавҳар, афшураи помидор ва никоби рӯймолӣ барои пӯсти тобон
Ҳар се компонент: овёс, афшураи помидор ва творог бо антиоксидантҳои фоидаовар ба пӯст ҷойгир карда шудаанд, ки метавонанд зарари шуоъҳои ултрабунафш, ифлосшавӣ, ифлосшавӣ ва ғайраро бартараф кунанд ва ба пӯсти шумо кӯмак кунанд, ки ранги тобони табиии худро барқарор кунад.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Як қошуқ овёси пухтаро гирифта, бо як қошуқи ҳарду, афшураи помидор ва творог омехта кунед. Сипас ин ниқобро ба тамоми рӯи худ ва гардани худ мулоим кунед. Пеш аз шустани он бо оби гарм 15 дақиқа нигоҳ доред.
12. Маска барои афшураи картошка ва лимӯ барои пӯсти дурахшон
Картошка бо витамини С ва калий ғанӣ шудааст, ҳардуи ин пайвастагиҳо метавонанд дар пӯсти шумо нури табиӣ пайдо кунанд, хусусан вақте ки он бо агентҳои рӯшноии шарбати тару тозаи лимӯ омехта карда шавад.
Чӣ гуна бояд омода кард:
Якчанд дона картошкаро бурида, бо истифода аз қошуқ онро муш кунед. Сипас онро бо 2 қошуқча шарбати лимӯ омехта кунед ва ниқоби пайдошударо ба рӯй ва гардани худ молед. Пас аз 15 дақиқа нигоҳ доштани маска бо оби гарм шуста кунед.
