5 Усули Аҷиби Истифодаи Пӯсти Тухм барои нигоҳубини пӯст

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Ошёна:

Санаи Таваллуд:

Фиристодан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт

Танҳо дар

• 4 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
• 
• 5 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
• 7 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
• 10 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Бикунед

• Молия Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
• Технология Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
• Хабарҳо Бо тасдиқи ҳолатҳои фавқулодда, Ҳиндустон сабади ваксинаҳоро барои истифодаи хонагӣ васеъ мекунад
• Варзиш Бҳувнешвар Кумар моҳи марти соли 2021 бозингари беҳтарин дар ICC овоз дод
• Филмҳо Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
• Автомобилҳо Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
• Маориф CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
• Сафар 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел

Дафъаи дигар шумо ба худ каме тухми мурғ ё омлети офтобӣ тозиёна мезанед, ба худ лутф кунед ва садафҳоро напартоед. Онҳо фоидаи пинҳон кардани пӯсти шумо ҳастанд! Барои касе пӯшида нест, ки тухм (ҳам сафедаи тухм ва ҳам зардӣ) як нерӯгоҳи сафедаҳо ва маҷмааи витамини В мебошад, ки метавонад матритсаи пӯстатонро хеле тағир диҳад ва пиршавиро коҳиш диҳад! Аммо оё шумо медонед, ки на танҳо тухм, балки пӯсти он низ як ҷузъи аҷиби нигоҳубини пӯст аст?

Тухми пӯст мулоим аст, ки пӯсти шуморо бо хориҷ кардани қабатҳои пӯсти мурда ва пӯсти ҳамвор дар зери он ошкор мекунад. Он аз 750 то 800 миллиграмм калтсий дорад, ки барқароршавии ҳуҷайраҳои нави пӯстро мусоидат мекунад, доғҳоро сабуктар мекунад ва ранги пӯстро ҳамвор мекунад. Ғайр аз он, таносуби баланди сафедаи он сатҳи коллагенро баланд мебардорад, эластикиро беҳтар мекунад ва пӯстро мустаҳкам ва сершумор мекунад.

Дар зер баъзе бартариҳои аҷиби пӯстҳои тухм ва роҳҳои дохил кардани онҳо ба реҷаи нигоҳубини пӯст оварда шудаанд.

Фоидаҳои садафҳои тухм барои пӯст

• Барои тоза кардани сӯрохиҳо кӯмак мерасонад
• Пиршавиро пешгирӣ мекунад
• Ба шумо пӯсти тобон ва тобон медиҳад
• Пӯсти озурдаро таскин медиҳад
• Хатҳои майда ва узвҳоро пешгирӣ мекунад
• Доғҳои сиёҳро табобат мекунад
• Чандирии пӯсти шуморо нигоҳ медорад

Чӣ тавр истифода кардани пӯстҳои тухм барои нигоҳубини пӯст

1. Садафҳои тухм ва сиркои себ барои илтиҳоби пӯст

Сиркои алма инчунин дорои моддаҳои антибактериявӣ, зиддимикробӣ ва вирусӣ мебошад, ки ба пешгирии сироятҳои пӯст ва кам кардани илтиҳоби пӯст мусоидат мекунанд. ^[1]

Компонентҳо

• & frac12 косаи сиркои себи себ
• 2 пӯсти тухм

Чӣ тавр бояд кард

• Пӯсти тухмро майда карда ба ним косаи сиркои себ илова кунед.
• Бигзор ин барои 5 рӯз тар карда шавад.
• Пахтаи пахтаро ба ин омехта тар кунед ва ба ҷои пӯст пошед.
• Онро барои якчанд дақиқа гузоред ва баъд даҳонро тоза кунед.
• Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як ё ду бор такрор кунед.

2. Садафҳои тухм ва сафедаи тухм барои коҳиш ёфтани сӯрохиҳои пӯст

Сафедҳои тухм дорои хосиятҳои атмосфера мебошанд, ки тавассути тангии пӯст ба коҳиш ёфтани сӯрохиҳо мусоидат мекунанд. Онҳо инчунин ба шумо пӯсти дурахшон ва тобнок медиҳанд. ^[ду]





Компонентҳо

• 1 пӯсти тухм
• 1 сафед тухм

Чӣ тавр бояд кард

• Пӯсти тухмро майда карда, ба пурра хушкидани онҳо иҷозат диҳед.
• Онҳоро маҷақ кунед, то хокаи хуб созед. Онро ба коса интиқол диҳед.
• Як тухми дигарро бизанед ва зардии онро аз сафед ҷудо кунед.
• Хокаи пӯсти тухмро бо сафеди тухм омехта кунед ва ҳарду компонентро ба таври дуруст тозиёна кунед.
• Онро ба тамоми рӯи худ молед ва хушк шавед.
• Бо оби хунук бишӯед.
• Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як маротиба такрор кунед.

3. Пӯсти пӯст ва асал барои доғҳои сиёҳ

Асал як exfoliator пӯсти бузург аст. Он ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва ҳама гуна ифлосиҳо ва токсинҳои дигарро аз пӯст тоза мекунад. Ин як воситаи табиӣ барои рӯшноӣ бахшидани пӯст аст, ки ҳангоми пӯшидани нуқтаҳои сиёҳ ҳангоми ба таври маҳаллӣ пажмурда шудан кӯмак мекунад. ^[3]

Компонентҳо

• 1 пӯсти тухм
• 2 tbsp асал

Чӣ тавр бояд кард

• Дар зарф баъзе хокаи пӯсти тухм ва асалро якҷоя кунед.
• Онро ба тамоми рӯи худ молед ва хушк шавед.
• Бо оби хунук бишӯед.
• Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як маротиба такрор кунед.

4. Пӯсти тухм ва шакар барои нест кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст

Шакар намноккунанда аст, яъне пӯсти шуморо тар нигоҳ медорад. Он инчунин дар бартараф кардани ҳуҷайраҳои мурда аз пӯстатон кӯмак мекунад. ^[4]

Компонентҳо

• 1 пӯсти тухм
• 2 tbsp шакар

Чӣ тавр бояд кард

• Дар зарф каме хокаи пӯсти тухм ва асалро омехта кунед.
• Рӯи худро бо он тақрибан 3-5 дақиқа молед ва сипас 10 дақиқаи дигар нигоҳ доред.
• Бо оби хунук бишӯед.
• Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як маротиба такрор кунед.

5. Пӯсти тухм ва ҷарроҳӣ барои нигоҳ доштани чандирии пӯст

Jaggery дар табобат ва пешгирии бисёр мушкилоти пӯст, аз қабили акне ва доғҳо дар баробари ғизо додани пӯсти шумо кӯмак мекунад. Он инчунин барои нигоҳ доштани чандирии пӯстатон кӯмак мекунад.

Компонентҳо

• 1 пӯсти тухм
• 1 tbsp хокаи jaggery

Чӣ тавр бояд кард

• Пӯсти тухмро майда карда, ба пурра хушкидани онҳо иҷозат диҳед.
• Онҳоро маҷақ кунед, то хокаи хуб созед. Онро ба коса интиқол диҳед.
• Ба он каме хокаи ҷазиро омехта кунед.
• Омехтаро ба тамоми рӯи худ молед ва онро тақрибан 20 дақиқа хушк кунед.
• Бо оби хунук бишӯед.
• Барои натиҷаи дилхоҳ инро ҳафтае як маротиба такрор кунед.
Дидани истинодҳои мақола
1. [1]Yagnik, D., Serafin, V., & Shah, A. J. (2018). Фаъолияти зиддимикробии сиркои себ аз себ, бар зидди Escherichia coli, aureus Staphylococcus and Candida albicans, ки танзими цитокин ва сафедаи микробро танзим мекунанд.Ҳисоботи илмӣ, 8 (1), 1732.
2. [ду]Song, H., Park, J. K., Kim, H. W., & Lee, W. Y. (2014). Таъсири истеъмоли сафеди тухм ба аллергия, модулияи иммунӣ ва сатҳи холестерини хун дар BALB / c Mice.Маҷаллаи Корея барои илмҳои хӯроквории захираҳои ҳайвонот, 34 (5), 630-677.
3. [3]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Асал дар пӯст ва нигоҳубини пӯст: баррасӣ. Маҷаллаи косметикии дерматология, 12 (4), 306-313.
4. [4]Данби, Ф.В. (2010). Ғизо ва пиршавии пӯст: шакар ва гликатсия.Клиникаҳо дар дерматология, 28 (4), 409-411.

Horoscope Шумо Барои Фардо







Донистан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт