Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Вишну Вишал ва Ҷвала Гутта рӯзи 22 апрел гиреҳ бастанд: Тафсилотро дар инҷо санҷед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Пӯст бузургтарин узви бадан ва муҳофизи ҳамаи узвҳои дигар аст. Вазъи саломатии инсон аксар вақт дар пӯст инъикос меёбад ва ин нигоҳубини хеле хуби пӯстро муҳим мегардонад. Барои тоза, намӣ ва солим нигоҳ доштани он бояд режими дурусти нигоҳубини пӯст қабул карда шавад. Ва ин режими нигоҳубин на танҳо ҳолати ҷисмонии пӯст, балки оҳанги пӯстро низ дар бар мегирад.
Тамаринро барои сафед кардани пӯст чӣ гуна бояд истифода бурд?
Мо ҳама бо ранги муайяни пӯст таваллуд мешавем. Вақте ки мо калон мешавем, ба кушод бароед, дар офтоб кор кунед ва бо ифлосшавӣ рӯ ба рӯ шавед, ранги табиии мо гум мешавад. Он сояи ториктар мекунад ва ранги пӯсте, ки мо бо он таваллуд шудаем, пӯшишро фаро мегирад. Аммо барои кумак ба мо дар барқарор кардани ранги табиии худ баъзе аз беҳтарин равғанҳои сабуккунандаи пӯст дар бозор мавҷуданд.
Равғанҳои рӯшноӣ барои пӯст набояд бо равғанҳои адолат омехта карда шаванд. Дар ин ҷо мо дар бораи табобати адолат ҳеҷ ишора намекунем. Он чизе, ки ин равғанҳо мекунанд, пӯстро ғизо медиҳанд ва ба он нурҳои солим меоранд. Ҳангоми истифодаи мунтазами ин равғанҳо оҳанги пӯст ҷило дода мешавад ва зебоии оҳанги табиӣ беҳтар мегардад.
Роҳҳои истифодаи заъфарон барои сабук кардани пӯст
Лимӯ
Равғани эфирии лимӯ аз пӯсти лимӯ ба даст оварда мешавад. Он табиатан турш аст ва дар эҳёи пӯсти хира ва тобиши тобиши пӯст хеле муассир аст. Истифодаи мунтазами равғани лимӯ пӯсти равшантар, солимтар ва бе доғро таъмин мекунад. Барои истифода бурдани ин на бештар аз панҷ қатра ба як қошуқи об ё равғани дигари интиқолдиҳанда илова кунед. Ба бадан яксон молед ва аз пӯсти мулоим бо бӯи ситрусӣ лаззат баред.
Лаванда
Худи ин ном як нафас ҳавои тоза меорад. Лаванда аз замонҳои қадим маҳсулоти муҳим барои табобати зебоӣ буд. Лаванда бо хосиятҳои зидди fungal ва антибактериалӣ печонида шудааст, ки ин интихоби хубест барои табобати мушкилоти пӯст. Дар раванди мубориза бо акне, доғҳо, сӯхтани офтоб ва доғҳо ба пӯст кӯмак мекунад, ки зебоии табиӣ ва тобиши худро ошкор созад.
Сандал
Мо ба чанд маҳсулоти зебоӣ дучор меоем, ки гӯё дар онҳо сандал доранд? Агар шумо ҳисобкуниро ба роҳ монед, шумо боварӣ доред, ки аз ангуштҳоятон тамом мешавад. Сандалвуд яке аз қадимтарин маҳсулоти нигоҳубини пӯст ва самаранок низ мебошад. Равғани сандал дорои хосиятҳои антибактериявӣ, зидди занбӯруғӣ ва антисептикӣ мебошад. Ин ба рафъи доғҳои сиёҳ кумак мекунад, доғҳои сафед ва доғҳоро нест мекунад, доғҳо ва доғҳоро шифо мебахшад. Бо ин қадар фоидаҳои сандал пӯст ба таври сабук ва дурахшон хоҳад шуд. Барои истифодаи бехатар як қатра равғани сандалро ба даҳ қатра об омехта кунед.
Роза
Ягон бор барги гулобро ламс кардаед? Ҳамеша вақт пайдо кардед, ки ранг ва сохтори зебои ин гули шоҳиро қадр кунед? Ҳама барои гулоб як сухани ситоиш доранд. Ба ин монанд, суханони тааҷҷубовар барои шумо низ хоҳанд буд, зеро равғани эфирии гулобӣ яке аз беҳтарин равғанҳои сабуккунандаи пӯст мебошад. Истифодаи мунтазам ба шумо фоидаҳо ба монанди баланд бардоштани ранги пӯст, мустаҳкамкунии пӯст ва кам кардани узвҳо медиҳад. Яке аз роҳҳои беҳтарини истифодаи ин равған омехта кардани панҷ қатра дар ним пиёла шири хунуккардашуда ва баробар пошидан аст.
Бодом
Дар бозор намудҳои зиёди равғани бодом мавҷуданд, аммо боварӣ ҳосил намоед, ки равғани беталаф ва тоза гиред. Равғани бодоми ширин аз витаминҳо ва кислотаҳои чарбӣ бой аст. Баръакси дигар равғанҳо, равғани бодомро беталаф молидан мумкин аст. Баъзе аз манфиатҳои ин равғанро метавон ҳамчун дурахшиши пӯст, нест кардани доғҳои сиёҳ, мубориза бо узвҳо, нест кардани доғҳо ва табобати акне номбар кард. Бо ин қадар фоидаҳо барои пӯст, ин як равған бояд барои ҳама ҳатмӣ бошад.
Равғанҳои рӯшноӣ барои пӯст роҳи табиии ба даст овардани тобиш ва сохтори пӯсти солим ва тобон мебошанд. Ба ҷои интихоби ин қадар маҳсулоти пур аз кимиёвӣ, ҳамеша равғанҳои беҳтарини сабуккунандаи пӯстро чида, худро шод кардан ҳамеша оқилона аст.
