Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Агар шумо зане бошед, ки ба қарибӣ кӯдак таваллуд кардааст ва агар шумо дар бадани худ аломатҳои дарозро пайдо карда бошед, пас шумо бояд донед, ки чанде аз доруҳои табиӣ барои дароз кардани аломат пас аз таваллуди кӯдак мавҷуданд.
Тамғаҳои дароз дар давраи ҳомиладорӣ маъмуланд, зеро дар бадани зан тағироти зиёди ҷисмонӣ ба амал меояд.
Синаҳо, меъда, паҳлӯҳо, буғҳо ва ронҳои вай васеъ ва андозаи худро афзоиш медиҳанд, то кӯдакро ҷой кунанд.
Вай инчунин вазни худро шадидан афзоиш медиҳад ва дар натиҷа дарозии пӯст, ки аломатҳои дарозро афзоиш медиҳад.
Тамғаҳои дароз метавонад хеле ҷолиб бошанд ва занро боварии худро гум кунанд. Аммо, нишонаҳои дароз дар давраи ҳомиладорӣ барои бисёре аз занон ногузиранд.
Пас, агар шумо хоҳед, ки пас аз ҳомиладорӣ пӯсти ҳамвор ва ҳамранг дошта бошед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки бадан ва пӯсти худро хуб нигоҳубин кунед.
Роҳҳои табиӣ ё гиёҳии халос шудан аз дароз кашидан пас аз ҳомиладорӣ вуҷуд доранд, ки барои истифода арзон ва бехатар мебошанд.
Ин аст рӯйхати хӯрокҳои табиӣ, ки табиатан метавонанд намуди аломатҳои дарозро пас аз таваллуди кӯдак кам кунанд, бубинед.
1. норанҷӣ
Доруи хона барои дароз кардани аломатҳо пас аз ҳомиладорӣ афлесунро дар бар мегирад, зеро он аз таркиби витамини С бой аст, ки метавонад чандирии пӯстро беҳтар созад ва нишонаҳои дарозро пажмурда кунад.
2. Таърих
Усули табиии халос шудан аз дароз кашидан пас аз таваллуд кӯдак хурдани хурмо мебошад, зеро хурмо ҷараёни хунро ба ҳуҷайраҳои пӯстатон беҳтар намуда, пӯстро сахт мекунад.
3. Картошкаи ширин
Азбаски картошкаи ширин аз витамини С ва дигар маводи ғизоии муҳим бой аст, онҳо метавонанд чандирии пӯсти шуморо беҳтар кунанд, то аломатҳои дарозшавӣ пас аз таваллуд коҳиш ёбанд.
4. Шир
Доруи табиӣ барои дароз кардани шӯр нӯшидани ширро дар бар мегирад, зеро витамини Е, калтсий ва сафедаҳо дар шир тавлиди коллагенро дар пӯст афзоиш медиҳанд, то халос шаванд.
5. Авокадо
Доруҳои гиёҳӣ барои халос шудан аз аломатҳои дароз ё пас аз таваллуди кӯдак авокадо дохил мешаванд, зеро кислотаҳои чарбии омега-3 дар он метавонанд чандирии пӯсти шуморо беҳтар кунанд, то нишонаҳои дарозро сабук кунанд.
6. тухм
Дигар воситаи табиӣ барои халос шудан аз тамғаҳои дароз аз пас аз таваллуд кӯдак хӯрдани тухм аст, зеро сафедаҳо дар тухм метавонанд пӯсти шуморо ҳамвор ва тангтар кунанд.
7. Об
Ниҳоят, об яке аз беҳтарин доруҳои хонаест, ки баъд аз ҳомиладорӣ аз аломатҳои дароз кашидан халос мешаванд, зеро он метавонад пӯсти шуморо гидратсия кунад, то намуди пайдоиши дарозро коҳиш диҳад.
