Дар яхдон як фунт гӯшти гов мавҷуд аст ва ҳоло интихоб аз они шумост: Оё шумо бори миллионум бургерҳо месозед ё чизҳоро ба ларза медаронед ва чизи навро санҷед? Дар ин ҷо, 71 беҳтарин дорухатҳои гӯшти гов, ки мо метавонем пайдо кунем.
МАВЛУД: 25 Хӯроки осон панҷ компонентњо барои шабҳои танбал
Бо Pennies сарф кунед 1. Гӯшти гов Stroganoff як деги
Гирифтани нав ба классикии кӯҳна.
Пичагии Юм 2. хӯриш тако Текс-Mex
Аз сандвичҳои маъмулии туркӣ барои хӯроки нисфирӯзӣ хеле ҷолибтар аст.
Ҳосили нимпухта 3. Осон Enchilada гов Nachos
Оё ҳанӯз рӯзи бозӣ нест?
Бо Pennies сарф кунед4. Шӯрбои арӯсии итолиёвӣ
Як партияи калон созед, сипас ях кунед ва онро барои рӯзи борон нигоҳ доред.
МАВЛУД: 30 шӯрбо, ки шумо метавонед дар 30 дақиқа ё камтартар тайёр кунед
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL5. Гӯшти гови классикӣ қаламфури пуркардашуда
Беҳтар аз ҳама, танҳо як табақ кардан лозим аст.
Рецептро гиред
Ҳосили нимпухта 6. 30-дақиқа аз райхони гов ва хӯриш угро манго
Ин чакки заминӣ дар дараҷаи олӣ аст.
Мунаққиди рецепт 7. Тако чили макарон оҷур
Хм, имшаб чили пухтан лозим аст ё макарон? Эҳ, биёед ҳардуро пухтан.
Лаънати болаззат 8. Косаи гови Корея Cheater
Хӯриш, хӯрдан.
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL9. Нонҳои гӯшти гов бо чошнии алаф
Мо ҳеҷ гоҳ фикр намекардем, ки инро бигӯем, аммо биёед шаби пиццаро гузаред ва ба ҷои ин кӯшиш кунем.
Рецептро гиред
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL10. Равиоли Лазанья
Угроҳои лазаньяро фаромӯш кунед. Дар ин табақ мо равиоли (гӯшт, панир, занбӯруғ - ҳар навъе, ки шумо эҳсос мекунед) барои табақҳои эпикии макарон пухта мегузорем. Ба мо бовар кунед, ин дорухат lasagna ravioli хоҳад дастархони нави шумо бошед.
Рецептро гиред
Рецепт Тин мехӯрад11. Casserole гӯшти гови Мексика бо биринҷ
Кӣ ба фиеста омода аст?
ЭРИН МАКДОВЕЛ12. Empanadas гӯшти гов
Як партияро то се моҳ ях кунед.
Рецептро гиред
Хӯроки шом дар боғи ҳайвонот13. Ҷоми Taco
Снарядҳои Taco? Ён.
ЭРИН МАКДОВЕЛ14. Нони ҷуворимакка пироги тамале
Мо ҳеҷ гоҳ хӯроки дар табақ пухташударо рад накардаем.
Рецептро гиред
Лаънати болаззат 15. Спагетти панир яхмос пухта
Панир яхмос ва макарон, дар охир якҷоя.
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL16. Гӯшти шведӣ
Ба онҳо дар биринҷ, угро ё сабзавот хизмат кунед.
Рецептро гиред
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL17. Спагеттии як-панҷ ва гӯшт
Бачаҳо, рецепти спагетти ва гӯшти як табақаи ин ошпази танбал як тағир додани бозӣ аст. Дафъаи дигар шумо мехоҳед, ки ба осонӣ дар сари дастархон хӯроки шом хӯред ва бо як миллион табақи ифлос кор накунед - мо шуморо фаро гирифтем.
Рецептро гиред
Табақи муайяншуда18. пурбор пурра30 fries картошка ширин
Чаро картошкаҳои оддӣ ва кӯҳна мехӯред, вақте ки шумо ин кӯдаконро қамчин кардан мумкин буд?
ЭРИН МАКДОВЕЛ19. Гӯшти бекон печондашуда
Далел: Вақте ки шумо онро бо бекон печонед, ҳама чиз беҳтар аст.
Рецептро гиред
Роҳи зард бахт 20. Бесабзии Ҷо Фаронса нон Pizza
Якчанд дастмолҳои иловагӣ гиред.
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL21. Skillet Ground Ground Nacho Dip
Ин лазизро дар ним соат пазед.
Рецептро гиред
Табақи муайяншуда22. Гӯшти пухта
Онҳоро барои хӯроки шом бихӯред, пас фардо барои сандвичҳо каме захира кунед.
Foodie Crush 23. Taco avocados пуркардашуда бо Chipotle Cream
Аз ҳама аҷибтарин идея.
Лаънати болаззат 25. Як-дег чили Мак ва панир
Мо навакак таоми зимистонаи худро ёфтем.
Ошпази Чунки 26. Гӯшти гов Enchiladas бо чошнии худсохти
Оҳ, ғамгин ва дар 30 дақиқа омода.
Мунаққиди рецепт 27. Шӯрбои Лазанья
Оё шумо ягон чизи зеботареро дидаед?
Чормағз Мег Нанни 28. Гӯшти гов Puttanesca Pizza
Хамири пиццаи пешакӣ тайёршударо истифода баред ва он дар ним соат омода мешавад.
Хӯроки солим 29. Гӯшти гов Enchilada Zucchini қаиқҳо
Сонияҳо ҳатмӣ мебошанд.
МАВЛУД: 9 роҳи иваз кардани зуккини бо карбогидратҳо
Кевин ва Аманда30. Чизбургер Gnocchi
Ин аҷиб садо медиҳад, аммо ба мо бовар кунед. Ин кор мекунад.
Рецептро гиред
Духтар хӯрданро дӯст медорад 31. Панири гӯшти гов
Маслиҳат: Кӯшиш кунед, ки онро дар шӯрбои помидор тар кунед.
Юммои солим осон 32. Casserole Roll карам гов
Ин хеле қаноатбахш аст, шумо базӯр пай намебаред, ки шумо як порчаи пурраи сабзавот доред.
Панҷ дили хона 33. Гӯшти гов Tortellini пухтан
Инро барои шаби сарди зимистон қайд кунед.
Муҳаббат ва равғани зайтун 34. Хӯриш гов Taco бо косаи Tortilla худсохти
Меҳмонони шумо хеле мутаассир хоҳанд шуд.
Хонаи Юмм 35. Гӯшти бекон Бурбон
Қисмҳои баробар ширин ва болаззат.
Лаънати болаззат 36. Avocado Quesadillas панир
Исботи он, ки ҳама чиз бо каме гуак беҳтар аст.
МАВЛУД: 37 Роҳҳои комилан нави пухтупаз бо авокадо
Ҳосили нимпухта 37. 20-дақиқа Гӯшти гов ва косаҳои биринҷи лимонграсси Тайланд
Бубахшед, pad Thai. Мо расман бар шумо ҳастем.
МАВЛУД: 7 дорухатҳои оддии як табақ, ки тозакуниро осон мекунанд
МЕНЮИ ҲАРАҚАТ38. Шӯрбои қаймоқи Taco
Ин шӯрбои қаймоқ ва тунд ба шарофати қаймоқи кокос ба таври ҳайратангез ширӣ надорад. (Бонус, он ба Whole30 мувофиқ аст.)
Хӯрокворӣ39. ГУШТИ САЛАТ ПАЙТАНД
Taco Сешанбе даъват, ва он мехоҳад, ки такмили парҳезӣ дӯстона. Пӯшидани салат, — мегӯем? — аз ҳама тортиллаҳои аз мағоза харидашуда болаззаттаранд.
Табақи муайяншуда40. Гӯшти гов ва косаҳои кимчи, ки аз Корея илҳом гирифта шудааст
Бо саъю кӯшиши хеле кам, шумо метавонед дар рӯи миз як хӯроки шомро бо мазза ва парҳезӣ мувофиқ созед. (Дӯстон, 25 дақиқа гап мезанем.) Кимчии аз мағоза харидашуда ҳамин тавр доно аст.
Табақи муайяншуда41. Киштиҳои спагеттии пуршуда
Онҳо серғизо, серғизо ва ба қадри кофӣ осонанд, ки дар як шаби ҳафта пухта шаванд. Танҳо авокадо ва пико-де-галлоро аз даст надиҳед; онҳо гелос дар боло ҳастанд.
ОДДИ ХАКИКИ ХУБ42. НОНИ ГУШТИИ НАҲАРӢ БО БЕКОН
Гӯшти гӯштӣ барои наҳорӣ комилан як чиз аст ва тозиёна задан ба таври ҳайратангез осон аст. Ҳама чизро як шаб пеш омода кунед, то шумо метавонед бедор шавед ва ҳангоми хӯрдани қаҳваи субҳи худ ангушти худро базӯр бардоред.
Кафе Делитҳо43. Гӯштҳои панирӣ аз офтоб хушкшуда
Дар ин ҷо аз сатҳи панир шикоят намекунанд.
ОШХОНАИ МАН МОНТАНА44. ХУРИШИ ПАНИРБУРГЕР
Хӯришҳои ғамгин барои шумо нест - на бо ҳамаи он пурифтихор. Мо ваъда медиҳем, ки шумо ҳатто булочкаи гамбургерро аз даст намедиҳед.
ЛАЪНАТ ЛАЗИЗ45. Гӯшти гов ва макарон
Бифарони бо як рецепти хеле соддаи Болоннезӣ такмилдиҳии калонсолон мегирад, ки бо пухти фишори шумо тақрибан даҳ дақиқа вақт мегирад. Netflix-ро ба даст оред, зеро ин табақ ҳама гуна шаби ҳафтаи оғӯшро ҳис мекунад.
Cotter Crunch46. Ancho гов чили пур кардани пӯстҳои картошка ширин
Ба назди модар биёед.
40 ПАРДОНА47. ТАМОМИ 30 ЧИЛИ
Ин чили лазиз ҳеҷ лӯбиё надорад, ки онро ба Whole30 мувофиқ месозад. Бо вуҷуди ин, он то ҳол пур аз маззаҳои ҷолиб аст, аз ин рӯ мо ваъда медиҳем, ки шумо онҳоро аз даст нахоҳед дод.
Food Faith Fitnes48. ПАМ-карбогидратҳои лоғар Ҷоес
Мо барои хӯрдани салат ва ҳатто бештар аз он барои хӯроки шом барои яхдон мувофиқ ҳастем. Маҷмӯаи дукарата созед, то шумо метавонед дар як рози хӯроки зуд омода кунед.
Ошхонаи МИСС АЛЛИ49. TACO ZOODLE 'SPAGETTI'
Ин комбинат ба таври ҳайратангез болаззат аст.
Таъми лоғар50. Як-дег спагетти спагетти ва чошнии гӯшт
Иди болаззати итолиёвӣ, касе?
ПАЛЕО ДАР МОДАР51. Косаҳои Burrito бо биринҷ гулкарам
Дили худро бихӯр, Чипотл.
СТИКАЧАХОИ ширеш ва катрахои резини52. ХАШИ ГУЛКАРАМ ВА ГУШТИ ГОВ
Мо аз ин таоми 25 дақиқаи панҷ ингредиент барои наҳорӣ ва хӯроки нисфирӯзӣ лаззат мебарем. ё хӯроки шом, ин қаноатбахш аст. Дили худро бихӯред, тухми пухта.
40 Пешдоман53. БЕХТАРИН ГУШТБОЗХОИ ИТАЛИЯИ БО чошнии Помидори Креми
Онҳо кето, Палео, Whole30 мебошанд ва беҳтарин дар болои кати зоудҳои кам карбогидрат хизмат мекунанд. Як хӯша созед ва онҳоро дар яхдон нигоҳ доред, то вақте ки шумо хоҳиш доред.
ХОСИЛИ НИМПУРДА54. Гӯшти гови чили
Мо ба мо маъкул аст, ки бо сметана ва панир пур карда шудааст.
Қобили пухтупаз55. ХУРИШИ TACO БО ЛИБОСИ КИРМЕКС
Ҳозир ки салат.
ХУРОКИ НАМОИШ ДАР БОГИ хайвонот56. Шўрбои ГАМБУРГЕР
Ин на танҳо як хӯроки як дег аст, ки пасмондаҳои аъло медиҳад; он инчунин беҳтарин роҳи пинҳон кардани баъзе сабзавотҳои иловагӣ мебошад.
КОРХОИ ХУРОКХО57. ГУШТИ КАРАМ
Ҳама в арне.
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL58. Полента ва гӯшт
Спагетти ва гӯшт? Ён . Вақти он расидааст, ки ба хӯроки нисфирӯзии ҳарҳафтаинаи худ ороиши хеле заруриро диҳед. Ворид polenta hearty ва meatballs, як печутоби классикӣ оид ба дӯстдоштаи кӯҳна. Беҳтар аз ҳама, барои тайёр кардани чор порция ҳамагӣ 15 доллар арзиш дорад.
Рецептро гиред
Шириниҳо C'с59. Як-дегчаи панир TACO SKILLET
Навъи дӯстдоштаи мо фиестаест, ки табақро талаб намекунад.
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL60. Нешзании Бургер Кето Гуакамоле
Пешниҳоди нешзании бургери кето гуакамол: гӯшти хурди бо бекон печонидашуда бо авокадо фаровон. Мо дар парҳези кето нестем (эътироф), аммо мо то ҳол се нафар хоҳем дошт.
Рецептро гиред
Cotter Crunch61. ГУШТИ ГОВУ САБЗАВОТИ САБЗАВИИ ТАЙЛИ ТЕЗТАРИН
Дар камтар аз 30 дақиқа омода мешавад.
ҲЕЙ КЕТО МАМА62. Панир Shell пиёлаҳои Taco
Ба куҷое ки мо меравем, ба мо тортил лозим нест.
ТИГАН ГЕРАРД/ХОСИЛИ НИМпухта СУПЕР ОДДИ63. Гӯшти пухтаи Coconut-Curry
Ҳосили нимпухта блогер Тиган Жерард як ё ду чизро дар бораи хӯрокҳои ҷолиби аксбардор медонад. Ин таоми болаззатро бо гӯшти барра ё хук тайёр кардан мумкин аст ва он дар 30 дақиқа камтар омода мешавад, яъне он барои шабҳои ҳафтаи серкор зуд аст.
Рецептро гиред
СУЛХ, МУХАББАТ ВА карбогидратхои паст64. НАЧОС-КАРБАНДИ ПАМ
Бе галла, начо бихишт. Бонус: онҳо аз глютен озоданд ва кето тасдиқ карда шудаанд.
Духтар дар болои гул65. Қаламфури пуркардашудаи Quinoa Lasagna
Кӯдакон инро мехӯранд.
Фитнес ба эътиқоди ғизо66. ГУШТИ ПАЛЕО ОСОН
Ин барои як сабаб классикӣ аст ва ҳоло он дар парҳези шумост. Ба ҷои нонрезаҳои нон, ин гӯшти гӯштӣ орди кокосро ҳамчун пайвандкунандаи кам-карбогидрат истифода мебарад (аз ин рӯ, вақте ки шумо як буридаи худро буридаед, он комилан пошида намешавад).
БАРНОМАИ KETO DIET67. Гӯшти гов, исфаноҷ ва Mozzarella як деги пухтан
Табақҳо қариб нест? Ба гӯши мо мисли мусиқӣ садо медиҳад.
Юм солим68. КОРЕЯИ ОСОН ГУШТИ ГӮШТ
Онҳо ба мисли макони баргузории шумо хубанд, аммо хеле солимтаранд. Чубчаҳо ихтиёрӣ мебошанд, аммо хеле рӯҳбаланд карда мешаванд.
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL69. Шӯрбои Лазанья
Шумо лазаньяро дӯст медоред. Шумо шӯрборо дӯст медоред. Пас, имшаб барои хӯроки шом, чаро масхара кардани ду хӯроки бузургтарини рӯи заминро намесанҷед? Танҳо панирро кам накунед.
Рецептро гиред
СУРАТ: Лиз Эндрю / Ороиши: ЭРИН MCDOWELL70. Пироҷи чӯпон
Пироҷи чӯпонӣ ҳамчун консепсия хеле олӣ аст: адас аз гӯшти гов бо қабати картошка пухта дар боло. Варианти мо на танҳо болаззат ва болаззат дорад (ба шарофати Гиннес дар табақ), балки он хеле олиҷаноб ба назар мерасад. Он сазовори он аст, ки ҳам дар хӯрокҳои тасодуфии оилавӣ ва ҳам дар зиёфатҳои истироҳатӣ хизмат карда шавад.
Рецептро гиред
ДУХТАРЕ КИ ХАМА ХУРД71. Тако Лазанья
Он инчунин хуб ях мекунад.
марбут: 27 дорухатҳои гӯшти гови кето барои вақте ки шумо аз мурғ беморед
