8 РОҲИ ИСТИФОДАИ ДОРЧИН БАРОИ ПӮСТИ СОЛИМ ВА БЕЗАРАР

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
7 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
9 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
12 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Зебоии лехака-АНАГА БАБУ Аз тарафи Анага Бабу 14 июли соли 2018

Мо ҳама дорчинро, ака далчиниро, ба тариқи бештар аз яктарафа истеъмол кардаем. Агар як бор ин маззаи хоси мо дар ғизо буд, дигараш он чойи дорчини себи гарм буд, ки мо онро бо хурсандӣ менӯшидем. Дар тӯли солҳо, ин хӯриши маъмул ба андозаи муайян вайрон карда шуд.

Ва чаро мо инро мегӯем? Азбаски дорчин ба мо манфиатҳои зиёд пешниҳод мекунад ва мо банд ҳастем, танҳо дар як тарафи он. Кӣ медонист, ки ин чизи дарахтмонанд ба назар чунин иқтидорҳоро дар дохили он нигоҳ медорад?

Маълум аст, ки дорчин сироят ва баъзе бемориҳоро табобат мекунад. Ин ба мӯй фоидаовар аст - сабӯсаки сарро нест мекунад, афтиши мӯйро коҳиш медиҳад - ба даруни бадан ва ба беруни бадани мо.

Агар шумо шавқовар бошед, ки чӣ гуна шумо низ метавонед аз ин истифода баред ҳанут бениҳоят, хонданро давом диҳед, то дар бораи 8 роҳе, ки шумо метавонед аз дорчин истифода баред, ба пӯстатон бештар маълумот пайдо кунед.

1.) Коҳиш ва тоза кардани акне - Афшураи дорчин, асал ва лимӯ

Харчи табиӣ зидди илтиҳобӣ ва зиддимикробист, ки бо бактерияҳои пайдошуда акне кӯмак мекунад ва паҳншавии онҳоро дар пӯсти шумо бозмедорад. Он инчунин пӯстро мерезад ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва равғани барзиёдро нест мекунад.

Асал инчунин як воситаи табиии бактериявӣ мебошад, ки барои мубориза бо микробҳо мусоидат мекунад, пӯстро намӣ мекунад ва пӯстро дурахшон мекунад.

Лимон ба муаррифии расмӣ ниёз надорад. Ғайр аз вазифаҳои ду компоненти дигари зикршуда, афшураи лимӯ аз кислотаи лимуи бой бой аст, ки бо акне мубориза бурда, равғани барзиёдро тоза мекунад. Аммо агар шумо фикр кунед, ки пӯсти шумо хеле ҳассос аст, шумо метавонед лимӯро тарк кунед ё бо об маҳлул кунед.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 1 қошуқ хокаи дорчин

• 2 қошуқи асал

• Афшура аз ним лимӯ

• Об (ихтиёрӣ)

Компонентҳоро дар як коса хуб омехта кунед, то аз онҳо хамираи ҳамвор созед. Пеш аз он ки хамир кунед, рӯй ё пӯсти худро тоза кунед. Пас аз ба итмом расонидани он, онро дар пӯсти худ тақрибан 20 дақиқа хушк кунед. Сипас бо оби ширгарм шуста баред. Шумо метавонед инро ҳафтае як ё ду бор такрор кунед. Дар тӯли чанд истифода, шумо метавонистед бубинед, ки акнеҳои шумо воқеан нест мешаванд.

2.) Гирифтани ранги солим - дорчин, банан ва йогурт

Новобаста аз он ки ранги пӯстатон чӣ гуна бошад, дорчин як варианти хубест барои ба даст овардани тобиши солим ва ранги тобон ба таври табиӣ.

Банан як манбаи аълои витамини Е ва дигар маъданҳо ва ғизоҳоест, ки пӯстро ғизо медиҳанд ва тамоми намиро маҳкам мекунанд ва хушкшавии пӯсти шуморо пешгирӣ мекунанд ва инчунин ғадудҳои чарбиро танзим мекунанд (ки равғани sebum истеҳсол мекунад).

Йогурт як маҳсулоти ширист, ки шумо қариб дар ҳама блогҳои зебоӣ ё тандурустӣ пайдо мекунед. Аммо ин бесабаб нест, ки шумо медонед. Йогурт инчунин микробҳои зиддимикробӣ дорад, антиоксидантҳо дорад, доғҳоро кам мекунад ва пӯстро солим ва мулоим менамояд. Ин як табобати хубест, ки пӯсти шумо дар ҳақиқат сазовор аст.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 2 қошуқи йогурт

• 1 банан пухтааст (пухта)

• 1 ё 2 пинч хокаи дорчин

Компонентҳоро дар як коса омехта кунед, то он даме ки онҳо бо ҳам омезиш ёбанд. Онро ба пӯсти тозаи худ молед ва то хушк шуданаш бигзоред. Сипас бо об бишӯед. Дорчин ва банан вақте ки ба ҳам меоянд, хеле хубанд ва шумо ҳатман ин ниқобро санҷед.

3.) Паст кардани доғҳо ва доғҳои торик - дорчин, алоэ вера ва равғани бодом

Ин ба бозгаштан ба майдони аввал монанд аст. Аз он ки шумо дар аксари вебсайтҳои тандурустӣ ва зебоӣ аз алоэа бомба гирифтаед, ҳайрон нашавед. Ин аз он сабаб аст, ки алоэ растании мӯъҷиза аст. Як корхона, бисёр функсияҳо ва як тин даҳҳо арзиш доранд - чӣ беҳтар аст? Он дорои витаминҳои комплекси E, A, C ва B12 мебошад, ки ҳамчун антиоксидантҳои барои пӯст муфид мебошанд.

Равғани бодом, ба фарқ аз аксари дигар равғанҳо, пайдарҳамии сабук, бӯйи ширин дорад ва ба дарунтари чуқур ворид мешавад, то роҳи худро пайдо кунад. Он пӯстро ғизо медиҳад, заҳрҳо ва ифлосиро тоза мекунад ва нуқтаҳои сиёҳро хеле кам мекунад. Омезиши ин ду низ барои коҳиш додани доғҳо, хусусан доғҳои пӯст хуб кор мекунад.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 3 қошуқи гели алоэ

• Ним қошуқи равғани бодом (ё тавре ки талаб карда мешавад)

• 1 қошуқ хокаи дорчин

Ин компонентро дар зарф хуб омехта кунед, то ки хамираи ҳамвор ба вуҷуд ояд. Аввал пӯсти худро тоза кунед ва баъд ба пӯстатон молед. Биёед тақрибан 20 дақиқа нишинем ва баъд шуста шавем. Шумо метавонед ин корро ҳафтае як ё ду маротиба барои дидани натиҷаҳои беҳтарин анҷом диҳед.

4.) Паст кардани нишонаҳои пиршавӣ - дорчин ва равғани зайтун / желеи нафтӣ

Оҳ, ҳа, дорчин воқеан имрӯзӣ аст ва пӯсти шумо онро дӯст медорад. Бо синну сол, коллагене, ки дар пӯсти мо мавҷуд аст, тадриҷан вайрон мешавад. Маҳз ҳамин чиз боиси аксари нишонаҳои пиршавӣ мегардад.

Дорчин тавлиди коллагенро афзоиш медиҳад ва тавассути ҳавасмандгардонии рагҳои хун таъминоти хунро ба пӯст зиёд мекунад. Аз ин рӯ, узвҳо ва хатҳои майда танҳо пас аз муддати тӯлонӣ пайдо мешаванд. Ва пӯсти шумо ғарқ ва солимтар менамояд.

Равғани зайтун аз замонҳои қадим ҳамчун маҳсулоти зебоӣ истифода мешуд, зеро ҳама медонанд, ки он анбори ғизо барои тамоми бадан аст. Аммо оё желе дар ҳақиқат метавонад ба монанди равғани зайтун самаранок амал кунад?

Хуб, ҷавоби кӯтоҳ - бале. Желеи нафтӣ махсусан дар зимистон, вақте ки пӯст хушк мешавад, хуб аст (ин хушкӣ ва зарари бадан дар натиҷа метавонад раванди пиршавиро тезонад).

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 3 то 4 қатра равғани дорчин ё ним қошуқ хокаи дорчин

• мувофиқи талабот 2 қошуқ равғани зайтун ё желе нафт.

Ду компонентро бо ҳам омехта кунед ва бевосита ба пӯстатон татбиқ кунед. Ҳатто агар шумо равғани дорчин ё хокаро истифода баред, шумо метавонед онро баъд аз 15 дақиқа бишӯед. Ҳафтае ду маротиба ё се маротиба такрор кунед, то нишонаҳои пиршавӣ зуд коҳиш ёбад.

5.) Пурзӯр кардани пӯст ва рафъи узвҳо - дорчин, турмерик ва помидор

Турмерик дорои антиоксидантҳо ва витамини С мебошад, ки доғҳоро сабук мекунад ва ҳамзамон тавлиди коллагенро ҳавасманд мекунад ва бо ин ба мустаҳкам шудани пӯст ва кам кардани узвҳо мусоидат мекунад.

Помидор низ каму беш ҳамон сифатҳоро дорад ва ба зинда кардани пӯсти хира ва беҷон кумак мекунад. Ҳам помидор ва ҳам turmeric дорои витамини B6 мебошанд, ки тавлиди ҳуҷайраҳои нави пӯстро метезонад.

Дорчин ин комбинатсияро ҳамчун як скраб, ки пӯстро мерезад ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро аз рӯи замин хориҷ мекунад, иҷро мекунад.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 1 қошуқи зардолу

• 3 қошуқи афшураи помидор ё авокадо

• 1 қошуқ хокаи дорчин

Компонентҳоро омехта карда, як хамираи ҳамвор созед. Пӯсти худро тоза кунед ва пас ба он хамираро молед. Бигзор он тақрибан 15 дақиқа нишинад ва баъд бо об шуста шавад. Барои дидани натиҷаҳои зуд, шумо метавонед ин корро ҳафтае ду бор ё се бор анҷом диҳед. Пас акнун он узвҳои хайрухуш ба хайр!

Дорчин, Дорчин | Фоидаҳои саломатӣ | Нафъи дорчин барои диабет ва бемори қалб Болдский

6.) Баланд бардоштани адолат - дорчин ва асал

Агар шумо мунтазири ба даст овардани пӯсти одилона бошед, пас шумо метавонед ин маҳсулоти пур аз кимиёвиро кашида, ба роҳи табиат равед. Хокаи дорчин ва асал дар якҷоягӣ бо маводи ғизоӣ ва хосиятҳои дахлдори худ дар пӯст барои сафед ва равшан кардани пӯст кор мекунанд. Ғайр аз он, хокаи дорчин ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро, ки одатан сабаби пӯсти хира мебошанд, хориҷ мекунад.

Асал дар намии пӯст баста шуда, бактерияҳо ё лойҳои зарарнокро аз ғарқшавӣ ва реаксия бо пӯст бозмедорад. Дар маҷмӯъ, ин табобати осон ва самараноки сафедкунии пӯст аст.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 1 қошуқи асал

• Камтар аз як қошуқ хокаи дорчин

Ду компонентро бо ҳам омехта кунед ва хамираро ба пӯстатон молед. Биёед тақрибан 10 дақиқа нишинем ва баъд онро бишӯем. Шумо метавонед ин корро ҳар рӯз як ё ду бор анҷом диҳед, зеро барои нишон додани натиҷаҳо каме вақт лозим аст. Шумо медонед, ки сабр подоши хуб медиҳад.

7.) Пӯсти пӯст ва тозакунанда - дорчин ва йогурт

Дорчин як доруи аълои хонагӣ барои пӯст кардани ҳама намуди пӯст аст. Гарчанде ки хокаи дорчини хушк кор карда мешавад, кӯшиш кунед, ки агар имкон бошад, шакли каме дағали онро истифода баред.

Йогурти шакарношуда аз антиоксидантҳо бой буда, хусусиятҳои антибактериявӣ дорад ва пӯстро аз сироятҳо халос мекунад.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 2 қошуқ хокаи дорчин

• 2 қошуқи йогурт ё мувофиқи талабот

Компонентҳоро дар зарф хуб омехта кунед ва ба пӯстатон молед. Барои тоза кардани наҷосат пӯсти худро мулоимона масҳ кунед. Бигзор 10 дақиқа нишинед ва баъд бо об бишӯед. Шумо метавонед ин корро ҳафтае як ё ду бор кунед.

8.) Кам кардани акне ва пӯсти намнокӣ - дорчин ва шир

Ин баста махсусан барои он одамоне кор мекунад, ки пӯсташон аз ҳад зиёд хушк ва беҷонанд. Шир як воситаи хуби намнокӣ аст ва дар бастани намии пӯст кӯмак мекунад, дар ҳоле ки он антиоксидантҳои зиёд дорад ва ҳамчун як воситаи пурқувваткунандаи бактерияҳо кор мекунад, ки аз ифлосшавӣ ва бактерияҳо зарар намерасонад. Гузашта аз ин, кислотаи лактикӣ ва сафедаҳо дар шир дар мубориза бо акне хеле самаранок мебошанд.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• 2 қошуқ шир

• 2 қошуқ хокаи дорчин

Ду компонентро хуб омехта кунед, то як хамире созед. Онро ба ҷойҳои зарардидаи пӯстатон молед ва тақрибан ним соат бигзоред. Онро бо оби ширгарм бишӯед. Барои тезтар халос кардани акне, шумо метавонед инро ҳафтае 3-4 маротиба истифода баред.

Дорчин як хӯриши аълоест, ки ҳатто барои пӯстҳои мо муфид аст. Аммо агар шумо пас аз ба кор бурдани яке аз ин ниқобҳо ба хашм дучор шавед, онро ҳарчи зудтар бишӯед.