Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Бо гузашти ҳар рӯз, миқдори вақтҳое, ки мо дар назди экран мегузаронем (хоҳ экрани компютер, ҳам экрани мобилӣ ё телевизор) дақиқа афзуда истодааст. Чиркинӣ ва ифлосшавӣ дар шаҳрҳое, ки мо дар он зиндагӣ мекунем, низ рӯ ба афзоиш аст. Таъсири маҷмӯии ҳамаи ин дар он аст, ки ҳолатҳои чашмҳои хушк дар одамон зиёд мешаванд.
Барои мубориза бо ин, як роҳи ҳалли дуруст аст, ки истифодаи гулоб ҳамчун табобат барои табобати чашмони хушк. Навдаи гулобӣ, равғани садбарг ва оби садбарг дар ҷаҳони нигоҳубини пӯст истифодаи хоси худро доранд.
Чӣ гуна оби гулро барои табобати чашмони хушк истифода бурдан мумкин аст
Ин мақола дар бораи он, ки чӣ гуна шумо метавонед оби гулро барои табобати хушкии чашм истифода баред, нақл мекунад. Нигоҳ кунед.
• Камшавии илтиҳоб
Илтиҳоби чашм метавонад ба як қатор сабабҳо вобаста бошад, хушкӣ яке аз онҳост. Аммо пеш аз он ки шумо аз болои илтиҳоби чашмони худ ба хирман биравед ва аз сутун ба пост давида, мутахассисеро ҷустуҷӯ кунед, барои ин бояд кӯшиш кард, ки ин доруи хонагиро баррасӣ кунед.
Чӣ тавр бояд кард:
Дар ин ҷо танҳо ба шумо лозим аст, ки каме ба оби гули садбарг ба болои пахта резед ва сипас онро ба чашм ва пилкони худ нарм молед. Боварӣ ҳосил кунед, ки онро мулоим молед ва ба чашм он қадар дағал нестед. Бо мақсади ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, инро ҳар рӯзи алтернативӣ такрор кунед.
• Паст кардани хастагӣ
Шумо бояд мушоҳида карда бошед, ки пас аз як рӯзи махсусан дароз, пилкони поёни шумо ғайриихтиёр ба ларзидан сар мекунанд. Чӣ қадаре ки ин ба назар мерасад, далел он аст, ки ин нишонаи равшани хастагии чашмони шумост. Гарчанде ки аксари одамон ба ин боваранд, ки хоби шаб барои мубориза бо ин кофӣ аст, далел ин аст, ки он аз шумо каме бештар кӯшиш мекунад.
Чӣ тавр бояд кард:
Дар ин ҷо, шумо бояд як пиёла об гиред. Истифодаи оби соф ё оби ҷӯшони то ҳарорати хонагӣ хунукшуда хуб аст. Ба ин, як қошуқ оби гулоб илова кунед. Бо ин омехта чашмони худро хуб шӯед. Пеш аз ба хоб рафтан ҳар рӯз ин амалро такрор кунед.
• Хусусиятҳои бактериявӣ
Бисёр одамон аз гардолуд ё хок аллергия доранд. Дар ҷаҳони муосир зиндагӣ карда, на ҳамеша имконпазир аст, ки шумо худро аз инҳо муҳофизат кунед. Дар чунин ҳолат, агар шумо худро аз таъсири оқибатҳои чунин дучоршавӣ азоб кашед, роҳи осони мубориза бо он метавонад истифодаи оби гулоб бошад.
Чӣ тавр бояд кард:
Дар зарфе оби гулобро гиред, то ин тӯби пахтаро тар кунед. Дар ҳоле ки он ҳанӯз тар аст, ҳамон чизро ба чашм молидан лозим аст ва дар тӯли 15 то 20 дақиқа бе ташвиш мондан лозим аст. Пас аз ин фосила, куракҳои пахта гирифта мешаванд ва рӯй бо шустани маъмулии нозуки рӯ шуста мешавад.
Одатҳое, ки чашмҳоро калонтар мекунанд, Маслиҳатҳои нигоҳубини чашм | Ин одатҳо чашмҳоро пир мекунанд. БолдскийИн як табобатест, ки дар он натиҷаҳои ниҳоӣ пас аз ба итмом расидани раванд фавран қайд карда мешаванд. Дар асл, тавсия дода мешавад, ки агар шумо донед, ки шумо дар як рӯзи муайян ба баъзе аллергияҳои худ дучор мешавед, шумо метавонед ин равандро ҳамчун чораи эҳтиётӣ интихоб кунед.
• Паст кардани доираҳои торик
Чунин аст ҷаҳони муосири рақобатпазир, ки аксар вақт мо бояд дар хоби худ созиш кунем, то орзуҳои худро таъқиб кунем. Таъсири ин норасоии хоб пайдоиши доираҳои торик дар зери чашми мост, ки моро зишт менамояд. Аммо, оби садбарг як роҳи муассири мубориза бо доираҳои торик аст.
Чӣ тавр бояд кард:
Барои истифода бурдани ин, шумо бояд омехтаи оби садбарг ва шири хунукро ба болои пахта резед. Омехта бояд бо роҳи гирифтани ду компонентҳои асосӣ дар таносуби баробар омода карда шавад. Пас аз он тӯби пахта бояд 10 - 15 дақиқа дар чашмон монад ва ин амал ҳар рӯз дар давоми ду моҳ такрор карда мешавад. Камшавии назарраси пайдоиши доираҳои торик аз худи ҳафтаи сеюм ба назар мерасад.
• Истироҳати қатраҳои чашм
Аломати асосии чашмҳои хушк асабоният аст, ки онро бо калима шарҳ додан душвор аст. Дар чунин ҳолат, истифодаи чашмҳои чашм на танҳо чашмҳоро сабук мекунад, балки ба коҳиш ёфтани хушкии умумӣ мусоидат мекунад. Ин инчунин ифлосии зиёдеро, ки дар чашм мавҷуд аст, шуста ва ба истироҳати чашм кӯмак мекунад.
Чӣ тавр бояд кард:
Дар ин ҷо, танҳо ба шумо лозим аст, ки дар ҳолати бароҳат хобед ва сипас ба ҳар як чашм 2 ё 3 қатра оби гулоб диҳед. Агар шумо худатон бо истифодаи равғани чашм ба шумо нороҳат бошед, шарм надоред, ки аз дӯстатон ё аъзои оилаатон кӯмак пурсед. Пас аз анҷом ёфтан, истироҳат кунед ва дар тӯли 10 то 20 дақиқа чашмонатонро накушоед. Бо мақсади ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, инро дар як рӯз аз як то ду маротиба такрор кунед.
• Пешгирии пайдоиши чашмони хушк
Аксар вақт, маҳсулоти каҷал, пилк, маска, соя ва дигар маҳсулоти ороишии чашм, ки мо онҳоро истифода мебарем, воқеан барои хушк шудани чашмонамон масъуланд. Дар чунин ҳолат, агар дафъи ороиш, ки мо онро истифода мебарем, инчунин бо таркиби кимиёвии зараровари сунъӣ бошад, ин танҳо барои чашмони мо, ки равзанаҳои мо ба ҷаҳон ҳастанд, мушкилтар мекунад.
Бо мақсади кам кардани зарари расидани ороиш ва бароҳат кардани чизҳо барои чашм, роҳи ягонаи наҷот истифодаи оби гулоб ҳамчун дафъи ороиши чашм аст. Ин на танҳо кафолат медиҳад, ки ороиши чашм ба осонӣ халос мешавад, балки обшавии чашмро барқарор мекунад ва ҳамин тавр пайдоиши чашмҳои хушкро дар худ пешгирӣ мекунад.
