Чӣ тавре ки пӯсти шумо ба нигоҳубин ва ғизо ниёз дорад, мӯйҳои шумо низ ба таваҷҷӯҳи меҳрубононаи шумо ниёз доранд. Асосӣ реҷаи нигоҳубини мӯй барои таъмин кардан рохи дуру дарозро тай карда метавонад мӯи солим . Коршиносон аз вобастагии аз ҳад зиёд ба маҳсулоти кимиёвӣ ҳушдор медиҳанд, гарчанде ки сухан дар бораи таҳияи нақшаи устувори нигоҳубини мӯй меравад. Ба ҷои ин, воситаҳои табииро ҷустуҷӯ кунед - дар асл, шумо метавонед баъзе аз роҳҳои мӯйро дар хонаи худ пайдо кунед. Якчанд компонентҳо мавҷуданд, ки дар ошхонаи шумо ба осонӣ дастрасанд, ки метавонанд бо рехтани мӯй, мӯй ва сироятҳои пӯсти сар мубориза баранд. Дар ин ҷо баъзе аз самараноктарин ҳастанд воситаҳои хона барои афзоиши мӯй ки метавонад барои мӯи шумо муфид бошад.
як. Чӣ тавр воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо Амла кӯмак мекунанд?
ду. Оё доруҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо равғанҳои эфирӣ кӯмак карда метавонанд?
3. Беҳтарин воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо доруҳои кокос кадомҳоянд
Чор. Оё доруҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо равғани кастор аз мушкилоти мӯй пешгирӣ мекунанд?
5. Оё мо метавонем ба воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо Шикакай ва Рита такя кунем?
6. Манфиатҳои воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо алоэ Вера барои мӯй чӣ гунаанд?
7. Чӣ тавр табобатҳои хонагӣ барои афзоиши мӯйҳо метавонанд сиркои себи себ кӯмак кунанд?
8. Чӣ тавр мо метавонем воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо ниқобҳои тухм тайёр кунем?
9. Саволҳо: Воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй
як. Чӣ тавр воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо Амла кӯмак мекунанд?
Инҳоянд якчанд воситаҳои табобати хонагӣ, ки дар нақши амла барои мӯи вайроншуда:
Дар як коса, 2 қошуқ омехта кунед хокаи амла ва 2 қошуқи хокаи шикакай ва каме об барои хамираи ҳамвор тайёр кардан. Нагузоред, ки он об шавад. Омехтаро ба пӯсти сар ва мӯи худ молед ва тақрибан 45 дақиқа интизор шавед. Пас аз ин, мӯйҳои худро дар оби муқаррарӣ шампун кунед. Шумо метавонед ин реҷаро дар як ҳафта як маротиба риоя кунед.
2 қошуқро гарм кунед равғани кокос то он даме ки қаҳваранг шавад. Як қошуқи хокаи амла илова кунед ва омехтаро каме хунук кунед. Пӯсти саратонро масҳ кунед бо ин тақрибан 10 дақиқа ва ним соат интизор шавед. Шампунро хомӯш кунед. Шампуни мулоимро истифода баред. Шумо метавонед ин реҷаро дар як ҳафта ду маротиба риоя кунед.
Амла чӣ гуна кор мекунад : Он як таҳкими иммунитети табиӣ ҳисобида мешавад. Дарвоқеъ, коршиносон мегӯянд, ки он компоненти табиии серталабтарин барои зинда мондани мӯй мебошад. Чаро? Сабаб дар он аст, ки амла дорои миқдори зиёди кислотаҳои равғании муҳим аст, ки гуфта мешавад, ки фолликулаҳои мӯйро мустаҳкам мекунанд. Инчунин, зиёдатии витамини С дар амла метавонад хокистарии бармаҳалро пешгирӣ кунад. Он инчунин дар оҳан ва антиоксидантҳои пурқувват - эллагик, кислотаи галлик ва каротин зиёд аст. Охирин гардиши хунро дар атрофи пӯст беҳтар мекунад ва ба ин васила афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунад. Беш аз ин, инҳо низ метавонанд мубориза бар зидди мӯй .
2. Оё доруҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо равғани эфирӣ кӯмак карда метавонанд?
шумо воситаҳои хона барои мушкилоти мӯй бояд равгани эфириро дар бар гирад. Инҳоянд баъзе навъҳое, ки барои манфиатҳои ҷодугарӣ барои мӯй истифода мешаванд:
Розмари ва лаванда
2 қошуқи равғани зайтунро гарм кунед ва дар равған ним дона авокадо илова кунед. Онҳоро кӯфта кунед. Як каме асал ва тухм илова кунед. Омезед. Равғанҳои розмарин ва лаведарро илова кунед - ҳар як 10 қатра. Омехтаро ба пӯсти сар ва мӯи худ молед ва 45 дақиқа интизор шавед. Шампунро хомӯш кунед. Инро дар як ҳафта як маротиба санҷед.
Розмари ва лаванда чӣ гуна кор мекунанд: Розмари дорои як агенти зидди илтиҳобӣ бо номи Карносол мебошад - ин як ҷузъи хеле пурқувватест, ки метавонад дар мувозинати гормонҳо кӯмак кунад. Он метавонад афзоиши фолликулҳоро афзоиш диҳад ва ба ин васила эҳтимолияти рехтани мӯйро коҳиш диҳад. Линалол ва линалил ацетат, ки дар лаванда мавҷуд аст, метавонанд дар таҳкими решаҳои мӯй ва ҳавасмандгардонии фолликулҳо ва ба ин васила афзоиши мӯй мусоидат кунанд.
Доруҳои Jojoba
Агар шумо пӯсти хориш дошта бошед, масҳ кардани равғани ҷожоба метавонад хеле кӯмак кунад. Ин инчунин ба гардиши хун мусоидат мекунад.
Шумо метавонед ҷожобаро ҳамчун кондитсионер дар хона истифода баред. Онро пас аз шустани шампун ба нӯги мӯй молед.
Як зардии тухм, як қошуқи равғани ҷожоба, як қошуқи асал ва чанд қатра шарбати лимӯро омехта кунед. Омехтаро ба пӯсти сар ва мӯи худ молед ва тақрибан 45 дақиқа интизор шавед. Пас аз он, шампунро хомӯш кунед.
Чӣ тавр jojoba кор мекунад : Он як мулоимкунандаи оромкунанда ҳисобида мешавад. Ва он аксар вақт ҳамчун табобати муассир барои мӯи хушк истиқбол карда мешавад. Он инчунин аз хосиятҳои зидди fungal бой аст, ки барои нигоҳ доштани пӯсти сар дар гулобии саломатӣ муҳиманд. Ҷожоба метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки аз қабатҳои хашмгини пӯсти мурда дар пӯсти сар халос шавед - он инчунин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки мӯйсафед ва лойро нест кунед ва дар паси сар пӯсти тоза боқӣ монад. Ҷожоба инчунин аз витамини Е, кислотаҳои равгании Омега 6 ва 9 бой аст ва кислотаи серравғани серравғанест, ки бо радикалҳои озоди зараровар, ки ба мӯи мо зарар мерасонанд, мубориза мебарад. Равғани мӯйи Ҷожоба инчунин метавонад фолликулаҳои мӯйро самаранок кушояд.
Ҷодуи арча
Равғани арча метавонад барои табобати мӯй дар хона бошад. Танҳо 4-5 қатра равғани эфирии арчаро ба як каме равғани бодом илова кунед ва омехтаро ба пӯсти саратон молед. Массаж. Ин тартибро ҳадди аққал ду ҳафта мунтазам риоя кунед.
Чӣ тавр арча кор мекунад : Равғани арча дорои хосиятҳои чангкунанда дорад. Равғани арча метавонад решаҳои мӯйро қавӣ гардонад ва ҳамин тариқ афзоиши мӯйро афзоиш диҳад. Агар шумо равғани арчаро ба пӯсти сар молед, шумо метавонед пайдоиши акнеро дар пӯсти сар пешгирӣ кунед. Зеро хосияти антисептикии равғани эфирӣ аз афзоиши бактерияҳои акне дар пӯсти сар пешгирӣ мекунад. Он аз ҷамъ шудани лой дар фолликулҳо пешгирӣ мекунад ва ҳамин тавр рафъи акнеро пешгирӣ мекунад.
3. Беҳтарин воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо доруҳои кокос кадомҳоянд
Дар тӯли наслҳо, равғани кокос ҳамчун як табобати ҷодугарӣ барои мушкилоти мӯй эҳтиром карда мешавад.
2 қошуқи равғани кокосро гарм кунед, шарбати ним лимон ва як қошуқи асалро илова кунед. Хуб омехта ва ба рӯи он молед мӯй ва пӯсти сар . Як соат интизор шавед ва онро бо шампуни бе сулфат бишӯед. Ин метавонад ба шумо кӯмак кунад аз мӯйсафед халос шавед .
Равғани кокос ва банани пухтаро бо ҳам омехта кунед. Каме илова кунед шири кокос ба омехта. Ба мӯй ва пӯсти сар молед. Бигзор омехта каме истироҳат кунад ва сипас шампунро тоза кунед. Ин як воситаи хуби зидди рехтани мӯй аст.
Як тухм ва як қошуқи асалро ба равғани кокос часпонед. Ба мӯй ва пӯсти сар масҳ кунед. Барои фоидаи ҳадди аксар якчанд соат интизор шавед. Шампунь чун одат. Ин як табобати хуби хонагӣ барои мӯи вайроншуда аст/
Равғани кокосро бо равғани бодом, равғани арган ва як қошуқи йогурт омехта кунед. Ин ниқобро ба мӯй ва саратон хуб молед ва шабона нигоҳ доред. Рӯзи дигар онро шампун кунед. Ин реҷа ба мӯи кундзеб дурахшон хоҳад шуд.
Чӣ тавр равғани кокос кӯмак мекунад : Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро одамон дар тӯли асрҳо пиёзро ба кокос месароянд. Кислотаҳои равғании занҷири миёна ва кислотаи лаурикӣ ва каприкӣ дар кокосҳо хосиятҳои ғании зиддимикробӣ ва зидди замбуруғро таъмин мекунанд ва инҳо пеш аз ҳама барои пешгирии радикалҳои озод аз қафомонии афзоиши мӯй заруранд. Равғани кокос инчунин мӯи тобнок ва торикро таъмин мекунад.
Табобатҳои хонагӣ барои мӯйсафед
4. Оё доруҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо равғани кастор аз мушкилоти мӯй пешгирӣ мекунад?
Ба ҳар як 6 қошуқ равғани кастор ва равғани кокос як қошуқи тухмии мети илова кунед. Омехтаро то он даме, ки каме қаҳваранг шавад ва кафк шудан оғоз кунад, гарм кунед. Онро хунук кунед ва ба пӯсти сар ва мӯи худ масҳ кунед. Тақрибан 45 дақиқа интизор шавед ва онро бишӯед. Ин омехтаро на камтар аз ду маротиба дар як ҳафта истифода баред, то ҳадди аксар фоида гиред.
Агар шумо воқеан мӯи кунд дошта бошед, ин ниқоб як намуди дурусти табобати хонагӣ барои шумост. 5 қошуқи равғани кастор ва 2 қошуқи равғани хардалро гиред, ки дар ошхонаҳои мо хеле маъмул аст. Хуб омехта кунед ва тақрибан даҳ дақиқа ба пӯсти сар ва мӯи худ масҳ кунед. Пас аз муддате онро шампун пошед.
Равғани кастор чӣ гуна кор мекунад : Он ба таври анъанавӣ барои муолиҷаи пӯсти осебдида ва рехтани мӯй истифода мешавад. Равғани кастор аз сафедаҳо, маъданҳо ва витамини Е бой аст ва аз ин рӯ он ҳамчун доруи ҷодугарӣ барои мӯи шумо кор мекунад. Ғайр аз он, равғани кастор дорои кислотаи рицинолӣ ва кислотаҳои равғании Омега 6 мебошад, ки гардиши хунро дар пӯсти сар афзоиш медиҳанд ва ба ин васила афзоиши мӯйро зиёд мекунанд. Равғани касторро инчунин барои мубориза бо ақсоҳои ҷудошуда истифода бурдан мумкин аст.
6 Усулҳои исботшудаи хонагӣ барои талафоти мӯй
5. Оё мо метавонем ба воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо Шикакай ва Рита такя кунем?
Шумо метавонед хокаи шикакайро дар хона бо роҳи хушк кардани қуттиҳои офтоб дар тӯли чанд рӯз ва сипас дар миксер майда кардан мумкин аст. Тақрибан 2 қошуқи ин хокаро гирифта, ба як кӯзаи равғани кокос илова кунед. Контейнерро дар ҷои хунук ва торик тақрибан 15 рӯз нигоҳ доред. Пеш аз истифода ларзиш кунед. Инро барои масҳ кардани пӯсти саратон ҳадди аққал ду маротиба дар як ҳафта истифода баред.
Шикакай чӣ гуна кор мекунад : Ин як воситаи хеле муассири хонагӣ барои ҳама гуна мушкилоти мӯй ҳисобида мешавад. Аз сабаби хосиятҳои тозакунандаи мӯй, он аксар вақт алтернативаи табиӣ ба шампун ҳисобида мешавад. Он аз антиоксидантҳо ва витаминҳои A, C, K ва D бой аст, ки метавонад мӯйро ғизо диҳад.
Бо реета (собун) бишӯед
Якчанд дона собун ва нуқтаҳои шикакай гиред. Онҳоро дар 500 литр об напазед. Омехтаро шабона тарк кунед. Омехтаро резед ва онро ҳамчун шампун истифода баред. Мунтазам истифода баред ва аз манфиатҳои бешумор ба ҳайрат оред.
Чӣ тавр Reetha кор мекунад : Reetha сапонин аст, ки барои солим нигоҳ доштани мӯи шумо масъул аст.
6. Манфиатҳои воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо алоэ Вера барои мӯй чӣ гунаанд?
Агар шумо мӯйҳои равғанин дошта бошед, алоэ метавонад наҷотбахш бошад. Ба 5 қатра шарбати лимӯ ва 2 қатра равғани дарахти чой илова кунед ва онҳоро бо 3 қошуқ омехта кунед. гели алоэ . Бо истифода аз нӯги ангуштони худ сари худро масҳ кунед. Мӯйҳои худро бо ин ниқоб пӯшонед ва 30 дақиқа бимонед. Шампунро хомӯш кунед, инчунин кондитсионерро истифода баред. Равғани дарахти чой метавонад бар зидди сироятҳои пӯсти сар амал кунад.
2 қошуқ тухми метиро дар об як шаб тар кунед. Тухмиҳои нармшударо омехта кунед, то як хамираи ҳамвор ҳосил кунед. Ин 3 қошуқи гели алоэро омехта кунед. Инро ҳамчун ниқоби мӯй молед ва 45 дақиқа нигоҳ доред. Шампунро хомӯш кунед. Ин метавонад як ниқоби хуби зидди афтодани мӯй бошад.
Чӣ тавр алоэ вера кор мекунад: Алоэ вера барои пӯст ва мӯйи мо манфиатҳои бешумор дорад, асосан аз сабаби мундариҷаи қавӣ. Он аз кислотаҳои равғанӣ, витаминҳо, аминокислотаҳои муҳим ва минералҳо ба монанди руҳ ва мис бой аст, ки барои афзоиши мӯй маълуманд.
7. Чӣ тавр табобатҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй метавонанд сиркои себи себ кӯмак кунанд?
Ин ниқоб метавонад барои назорат кардани равған дар риштаҳо ва пӯсти саратон кӯмак кунад. Ним пиёла сиркои себро бо пӯсти резашудаи лимӯ омехта кунед. Ба пӯсти саратон молед ва дар давоми 20 дақиқа тарк кунед. Ин ба омехта кӯмак мекунад, ки равғани зиёдатиро аз пӯсти шумо ҷаббида кунад. Бо об бишӯед.
Оҳиста-оҳиста ACV-ро ба ним пиёла замини пурратар илова кунед. Хамираи ғафс созед. Якчанд қатра шарбати лимӯ илова кунед ва хуб омехта кунед. Мӯйҳои худро бо ин ниқоб пурра пӯшонед. Шумо метавонед бо об бишӯед ё шумо метавонед онро бо шампун тоза кунед.
Чӣ тавр ACV кор мекунад : Он дорои ингредиентҳои мувофиқ барои мӯи қавитар ва қавитар - Витамини C, Витамини Bs ва кислотаи уксусӣ мебошад. Витамини С барои мубориза бо радикалҳои озоди зараровар ва мӯй маълум аст. Витамини B метавонад ба гардиши хун мусоидат кунад. Кислотаи сирко метавонад дар тоза кардани мӯй аз моддаҳои кимиёвии зараровар, микробҳо ва бактерияҳо кӯмак кунад.
8. Чӣ тавр мо метавонем воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй бо ниқобҳои тухм тайёр кунем?
Шумо метавонед як кондитсионери олиҷаноби мӯйро бо тухм ва йогурт созед. Барои тайёр кардани хамир 2 тухм ва 2 қошуқи йогурти тару тоза (танҳо навъҳои хушбӯй) гиред. Онро ҳамчун ниқоби мӯй истифода баред ва ҳадди аққал 30 дақиқа интизор шавед. Шампунро хомӯш кунед.
Ин метавонад мӯйҳои шуморо мисли ҳама чиз ғизо диҳад. 2 дона тухм, 1 қошуқи асал ва 2 қошуқи ширро бигиред. Хуб омехта кунед. Мӯйҳои худро бо ин пӯшонед. 30 дақиқа интизор шавед ва сипас бо шампун бишӯед.
Чӣ тавр тухм кор мекунад: Азбаски мӯй аз 70 дарсади протеини кератин иборат аст, тухмро барои барқарор кардани мӯйҳои вайроншуда ва хушк истифода бурдан мумкин аст, ки онҳоро ҳамвор ва намнок мекунад. Тухм барои ҳама намудҳои мӯй хуб аст. Инҳо танҳо барои ғизодиҳии мӯй комиланд. Дар асл, воситаҳои хонагии шумо барои мӯй бояд тухмро дар бар гиранд.
Саволҳо: Воситаҳои хонагӣ барои афзоиши мӯй
Савол: Оё равғанкашӣ ҳамчун табобати хонагӣ комилан зарур аст?
БА. Ҳа ҳамин. Равғандиҳӣ бешубҳа ҷузъи асосии реҷаи нигоҳубини мӯи шумост. Равған метавонад ба чоҳи мӯй ворид шавад, бо ин васила обро таъмин мекунад ва аз осеби мӯй пешгирӣ мекунад. Аммо як калимаи эҳтиёт: Баъзе маҳсулотҳо, ба монанди равғани кокос, дорои хосиятҳои окклюзивӣ мебошанд ва агар дар муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта шаванд, метавонанд дар намӣ маҳкам шаванд ва метавонанд боиси шикастани минбаъда шаванд. Он инчунин метавонад аксуламалҳои аллергиро дар одамоне, ки пӯсти ҳассос доранд, ба вуҷуд орад. Бо вуҷуди ин, як реҷаи асосии равғанро пас аз машварат бо мутахассиси мӯй оқилона риоя кардан мумкин аст. Масалан, массажи равғани гарм , агар ба таври дуруст кор карда шавад, мӯъҷизот ба амал оварда метавонад. Гуфта мешавад, ки масҳ бо равғани гарм назар ба массажи равғани хунук муфидтар аст, зеро гармӣ метавонад гардиши хунро осон кунад ва ба ин васила таъминоти маводи ғизоӣ ба фолликулаҳои мӯйро афзоиш диҳад. Мӯй инчунин ҳангоми гармтар равғанро беҳтар ҷаббида мекунад. Аз ҳад зиёд гарм накунед, зеро он метавонад моддаҳои ғизоиро нобуд кунад. Равғани мӯи худро бепарво оғоз накунед, хусусан агар мӯйҳои равѓанин дошта бошед. Пешакӣ бо мутахассиси мӯй машварат кунед.
Савол. Беҳтарин ғизо барои афзоиши мӯй кадомҳоянд?
БА: Истифодаи ниқобҳои мӯй ҳамчун воситаҳои хонагӣ хуб аст, аммо шумо бояд бо зарари мӯй дар дохили он низ мубориза баред. Реҷаи нигоҳубини мӯи шумо нопурра аст, агар хӯрокҳои шумо хӯрокҳоеро дар бар нагиранд, ки барои саломатии мӯй муҳиманд. Масалан, баъзе маводи ғизоӣ, аз қабили сафеда, витамини B12, биотин, кислотаҳои равғании Омега 3, оҳан ва витамини Е барои пешбурди афзоиши мӯй хубанд. Пас, аввал бо диетолог машварат кунед ва пас аз он парҳезеро интихоб кунед, ки дорои тухм (сафеда ва биотин), сабзавоти барг (оҳан), чормағз ва тухмиҳо (кислотаҳои равғании Омега 3), авокадо (витамини Е) ва ғалладона ва гӯшт (витамини В) мебошад. ). Албатта, ин рӯйхати мукаммали ғизоҳои беҳтарин барои афзоиши мӯй нест. Барои имконоти бештар ба диетолог муроҷиат кунед. Хӯрокҳоеро истеъмол кунед, ки аз протеин, биотин, витамини В, витамини B 12 ва витамини Е бой мебошанд.
