Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Оё ягон нӯшокие ҳаст, ки метавонад ба шумо вазнинӣ ва тоза кардани тамоми заҳрҳо кӯмак кунад? Бале, омехтае ҳаст, ки рӯзе як маротиба дар тӯли 30 рӯз истеъмол кардан лозим аст.
Ва гуфта мешавад, ки ин нӯшокии спиртӣ дар тӯли як моҳ ба шумо кӯмак мекунад, ки агар онро ҳар рӯз пеш аз хоб нӯшед.
Инчунин хонед: Афшура барои ҳар як беморӣ
Агар шумо аз қоидаҳои зиёди парҳезӣ дилгир шуда бошед ва мехоҳед танҳо як маслиҳати якхеларо риоя кунед, пас кӯшиш кунед ин омехтаро ҳар рӯз пас аз 30 дақиқа пас аз хӯрок хӯред. Компонентҳоро санҷед ва бубинед, ки ба ягонтои онҳо аллергия доред ё пас идома диҳед. Онро барои 30 рӯз санҷед ва бубинед, ки оё шумо якчанд фунт гум кардаед.
Компонентҳо
Ба шумо як стакан об, як пиёла петрушка, афшураи лимӯ, як қошуқ сирко, як қошуқ занҷабили реза ва як қошуқ хокаи дорчин лозим аст.
Чӣ тавр тайёр кардан лозим аст
Ҳамаи онҳоро ба кахвачушонак илова кунед ва хуб омехта кунед. Бубинед, ки моеъе мегиред, ки нӯшиданаш осон аст.
Инчунин бихонед: Бо ин нӯшокии оддӣ рагҳои бастаеро тоза кунед
Кай истеъмол кардан лозим аст
Пеш аз хоб онро бинӯшед. Дар тӯли чанд рӯз, шумо метавонед аз даст додани вазни зиёдатӣ сар кунед.
Чаро петрушка?
Ҷаъфар аз нах бой аст (2 грамм нах дар як пиёла ҷаъфар). Ҳамин тавр, ҳатто як пиёла ҷаъфар метавонад шуморо ҳис кунад ва хоҳиши аз ҳад зиёд хӯрдани шуморо боздорад. Инчунин, як пиёла ҷаъфар дорои 20 калория, 34 мг натрий ва 0,45 грамм чарб аст.
Инчунин бихонед: Пас аз баромадан аз спирт, инро бинӯшед!
Чӣ тавр Петрус кӯмак мекунад?
Ҷаъфар метавонад сатҳи кислотаи пешобро дар организм коҳиш диҳад ва инчунин сироятҳои масона ва гурдаҳоро пешгирӣ кунад.
Дигар манфиатҳои ҷаъфарӣ
Ҷаъфар антиоксидантҳо дорад ва он инчунин баъзе намудҳои саратонро пешгирӣ мекунад. Гуфта мешавад, ки афзоиши омосҳоро пешгирӣ мекунад. Он инчунин метавонад нафаси шуморо тоза нигоҳ дорад ва сатҳи стрессро коҳиш диҳад.
Инчунин бихонед: Петрушка ва Бодирингро санҷед
Витаминҳо ва минералҳо
Он ҳамчунин оҳанро пешниҳод мекунад. Як пиёла 3,7 мг оҳан дорад. Он инчунин витамини Кро дар бар мегирад, ки он метавонад илтиҳобро кам кунад, хуни шуморо тоза кунад ва инчунин обро барзиёд бо роҳи пешобдон равон кунад. Он метавонад нигоҳ доштани моеъро пешгирӣ кунад.
Хонда шуд: 10 Роҳҳои Ҳомиладоршавии Тезтар
