Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Пӯсти солим барои доштани мӯи ғафс ва ширин муҳим аст. Ва агар пӯсти саратон ба шумо чизе гуфтанӣ шавад, шумо бояд гӯш кунед. Таъсири ҳаррӯза бо маводи кимиёвӣ, ифлосшавӣ, арақ ва ифлосӣ метавонад пӯсти саратонро хушк ва осебпазир кунад. Дуриши доимӣ ва хашм дар пӯсти сар ҳеҷ гоҳ нишонаи хуб нест. Ин нишон медиҳад, ки шумо шояд мушкилоти калонтаре дошта бошед - сирояти замбӯруғӣ.
Сирояти занбӯруғӣ дар пӯсти сар на танҳо нороҳат ва нороҳат аст, балки он боиси дигар масъалаҳои шадиди мӯй, аз қабили афтиши мӯй, хориши сабус, пошидан ва нӯгҳои тақсимшаванда низ мегардад. Пас, ба шумо лозим аст, ки ҳарчи зудтар бо он мубориза баред. Ва мо ба шумо мегӯем, ки чӣ гуна ин корро дар боби охирини ин мақола иҷро кардан мумкин аст. Пеш аз он, биёед ба нишонаҳои возеҳи сирояти замбӯруғӣ дар мӯи сар нигарем.
Нишонаҳои сирояти занбӯруғӣ дар пӯст
Дар зер аломатҳое ҳастанд, ки ба шумо лозим аст, то бифаҳмед, ки оё дар мӯи сар сирояти замбӯруғӣ доред ё не.
- Часпакҳои сурх дар пӯст
- Решҳо дар пӯст
- Пӯстҳои сафед дар мӯй
- Блистерҳо дар пӯст
- Хориши доимӣ
- Дарди сар
- Минтақаҳои намнок ва сафед дар пӯст
Доруҳои хона барои сирояти замбӯруғии пӯст
1. Равғани дарахти чой
Равғани дарахти чой яке аз беҳтарин моддаҳои табиии зидди занбӯруғӣ ва антибактериалист, ки мо дорем. [1] Барои видоъ бо хориш ва асабоният шакли дарзшудаи дарахти чойро истифода баред.
Компонентҳо
- Шампун (мувофиқи талаб)
- 4-5 қатра равғани дарахти чой
Чӣ бояд кард
- Шампуни оддии худро дар кафи даст гиред.
- Ба ин равғани дарахти чой илова кунед ва хуб омехта кунед.
- Бо истифода аз ин шампун мӯй ва мӯи саратонро бишӯед, тавре ки одатан мекунед.
- Ин шампуни DIY-и зидди бактериявии DIY-ро барои шустани пӯсти саратон дар чанд моҳи оянда истифода баред.
2. Сиркои себ
Дањони сиркои себ аз роҳи ҳалли бисёр мушкилоти пӯстатон, аз ҷумла сирояти замбӯруғии пӯст аст. Сиркои себ дорои хосиятҳои зиддимикробӣ мебошад, ки ҳама гуна сирояти замбӯруғӣ ва бактериявиро табобат мекунанд. Он инчунин мӯи шуморо мулоим ва тобнок мекунад. [ду]
Компонентҳо
- 1 пиёла сиркои себи себ
- 4 пиёла об
Чӣ бояд кард
- Сиркои сидри себро бо об омехта кунед, то онро об гардонед.
- Пас аз он ки шумо бо шампун ва кондитсионер кор кардед, мӯи саратонро бо маҳлули сиркои себи обдор шӯед.
- Бигзор он дар саратон тақрибан 30 сония нишинад.
- Бо оби муқаррарӣ ба мӯи саратон даҳонро диҳед.
3. Сирпиёз ва асал
Сирпиёз зидди занбӯруг аст ва пӯсти сарро тоза ва солим нигоҳ медорад. Ғайр аз он, он инчунин дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобист, ки хориш ва илтиҳобро таскин медиҳад. [3] Асал, ки бо хосиятҳои нармкунандаи худ маъруф аст, инчунин хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад, ки доғи сарро табобат мекунанд. [4]
Компонентҳо
- 5-6 дона сирпиёз
- 5 tbsp асал
Чӣ бояд кард
- Донаҳои сирпиёзро майда карда, хамир кунед.
- Ба он асал илова кунед ва хуб омехта кунед.
- Омехтаро ба саратон молед.
- Як ду дақиқа мӯи саратонро масҳ кунед.
- Онро барои 10 дақиқаи дигар нигоҳ доред.
- Шампун баъдтар аз рӯи одат.
4. Лимӯ
Антисептики табиӣ, лимӯ шуморо аз хориши доимӣ халос мекунад. Он кислота аст, инчунин ба мувозинати рН-и пӯсти саратон мусоидат мекунад ва аз ҳама бактерияҳо ва занбӯруғҳои номатлуб халос мешавад. [5]
Компонентҳо
- 4-5 tbsp шарбати лимӯ
- 1 пиёла об
Чӣ бояд кард
- Афшураи лимӯро бо об равон кунед.
- Пас аз шампун, мӯи худро бо маҳлули шарбати лимӯ шӯед.
- Онро тақрибан 10 дақиқа гузоред.
- Онро бо истифодаи оби муқаррарӣ бишӯед.
5. Содаи нонпазӣ
Хусусиятҳои антибактериалии содаи нонпазӣ онро табобате барои мубориза бо сирояти замбӯруғии пӯст мегардонад. Он пӯсти шуморо тоза мекунад ва афзоиши мӯйро тақвият медиҳад. [6]
Компонентҳо
- 3 tbsp содаи нонпазӣ
- 1 пиёла об
Чӣ бояд кард
- Содаи нонпазиро дар косаи об омехта кунед.
- Омехтаро ба мӯи саратон молед.
- Онро барои дақиқаҳои 5-10 тарк кунед.
- Баъдтар онро бодиққат бишӯед.
6. Равғани кокос
Равғани кокос хусусиятҳои аҷиби намӣ ва антибактериявӣ дорад, ки пӯсти саратонро ғизо медиҳад ва тамоми бактерияҳои номатлубро дар канор нигоҳ медорад. [7]
Компонентҳо
- Равғани кокос (дар ҳолати зарурӣ)
Чӣ бояд кард
- Равғани кокосро барои якчанд сония гарм кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки сӯзонидани саратон хеле гарм нест.
- Бо истифода аз равғани кокси гарм мӯи саратонро масҳ кунед.
- Онро барои дақиқаҳои 45-60 нигоҳ доред.
- Мӯи худро мисли ҳамеша муқаррарӣ шампун кунед.
7. Чои сабз
Чойи бузург нерӯгоҳи антиоксидантҳоест, ки метавонанд бо зарари мӯи саратон мубориза баранд. Он на танҳо мӯйи сарро ором мекунад, балки ба мӯи худ тобиш ва тобиш низ илова мекунад. [8]
Компонентҳо
- 2-3 халта чойи сабз
- Як пиёла об
Чӣ бояд кард
- Як пиёла чои сабз дам кунед.
- Онро то ҳарорати муқаррарӣ хунук кунед.
- Бо истифода аз чой мӯй ва мӯи саратонро шӯед.
- Онро барои 15 дақиқа гузоред.
- Баъдтар онро бодиққат бишӯед.
8. Алоэ вера
Агенти оромбахшандаи пӯст, алоэ вера бо хосиятҳои намноккунанда, антибактериалӣ ва зиддиилтиҳобӣ фаровон аст, ки пӯсти саратонро тоза мекунад ва аз хориш ва хашм халос мешавад. [9]
Компонент
- Гели алоэ вера (дар ҳолати зарурӣ)
Чӣ бояд кард
- Гели алоенаро ба пӯсти худ молед.
- Онро барои 20 дақиқа гузоред.
- Онро баъдтар бо истифодаи оби муқаррарӣ бишӯед.
9. Равған гиред
Ним бо хосиятҳои табобатии худ маълум аст, инчунин дорои хосиятҳои қавии антибактериявӣ ва зидди занбӯруғӣ мебошад, ки метавонанд ба пӯсти хориш фавран осеб расонанд. [10]
Компонент
- Равғани Ним (дар мавриди зарурат)
Чӣ бояд кард
- Равғани нимро ба пӯсти сар молед.
- Онро барои 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
- Онро баъдтар бо истифодаи оби муқаррарӣ бишӯед.
10. Шарбати пиёз
Флавоноидҳо ва полифенолҳое, ки дар афшураи пиёз мавҷуданд, онро бо хосиятҳои аҷиби антибактериявӣ таъмин мекунанд, ки барои мубориза бо сирояти замбӯруғии сар кӯмак мекунанд. Ғайр аз он, он инчунин афзоиши мӯйро тақвият мебахшад ва ба тарангҳои шумо ҳаҷм меафзояд. [ёздаҳ]
Компонент
- 1 пиёз калон
Чӣ бояд кард
- Шарбатро аз пиёз ҷудо кунед.
- Афшураро ба мӯи саратон молед.
- Онро барои 30 дақиқа гузоред.
- Пас аз ба итмом расидани вақт, мӯи худро шампунии маъмулӣ кунед.
Маслиҳатҳо оид ба пешгирии сирояти занбӯруғӣ дар пӯст
Агар шумо хориши сабук дошта бошед ва шумо ҳис кунед, ки ин ба сирояти замбӯруғи бад оварда мерасонад, қадамҳои муайяне доред, ки шумо метавонед дар ибтидо барои боздоштани он дар марҳилаҳои аввал гузаред. Барои пешгирии сирояти замбӯруғӣ дар пусти саратон ин маслиҳатҳоро иҷро кунед.
- Дар саратон оби аз ҳад зиёд гармро истифода набаред. Он рутубате аз мӯи саратонро мекӯбад ва ба хушк шудани сар ва масъалаҳои марбут роҳ медиҳад.
- Ҳангоми баромадан саратонро пӯшонед, мӯи саратонро аз нурҳои зарарноки офтоб муҳофизат кунед.
- Мӯи тарро набандед. Он намии мӯйи саратонро нигоҳ медорад ва барои ҳамлаи бактериявӣ шароити беҳтарин фароҳам меорад.
- Шампунҳои табиӣ ва антибактериалиро истифода баред.
- Бо массажи равғани гарми худ дар мӯи сар мунтазам бошед.
