Мо мӯи худро дӯст медорем! Оё мо не? Мо бисёр кор мекунем, то он ҳаҷман, пурқувват, дароз, абрешим ва зебо бошад. Аммо агар шумо нӯгҳои ҷудогона дошта бошед, новобаста аз он ки шумо чӣ қадар зебо хоҳед, онро ба назар гиред; мӯи шуморо носолим ва кунд мекунад. Омилҳои гуногуни беруна, аз қабили ифлосшавӣ, таъсири аз ҳад зиёди офтоб, табобатҳои мӯй ба монанди рост кардан, перминг ва ранг кардани мӯй, шустани мӯй бо оби хеле гарм, истифодаи маҳсулоти кимиёвии мӯй ва асбобҳои мӯй, дар баробари сабабҳои муайяни дохилӣ, аз қабили норасоии витаминҳо, минералҳо ва парҳез метавонад ба сифати мӯйи шумо таъсир расонад, ки дар навбати худ боиси заиф шудани мӯй ва мегардад ақсои ҷудошуда .
Парво накунед, шумо метавонед назоратро вайрон кунед. Танҳо ин қоидаҳоро риоя кунед ва ба тақсимоти шумо хотима хоҳад дод!
як. Тарошидани мӯй
ду. Муҳофизати мӯй аз офтоб
3. Аз истифодаи кимиёвӣ ва маҳсулоти росткунаки мӯй худдорӣ кунед
Чор. Массажи равғани кокос
5. Ғизои мутавозин
6. Шона ва шона кардан
7. Маскаҳои мӯй
8. Мӯйро бо оби хунук бишӯед
9. Мӯйро зуд-зуд шустан накунед
10. Обдор монед
ёздаҳ. Алое вера
12. тухм
13. асал
14. Йогурт
понздаҳ. Саволҳо оид ба Split Ends
Тарошидани мӯй
Бале, шумо инро қаблан шунида будед, аммо ин роҳи зудтарини халос шудан аз ҷудошавӣ аст. Тарошидани мӯйи худ дар фосилаҳои муқаррарӣ барои аз мӯйҳои кӯҳна халос шудан кӯмак мекунад. Тарошидани мӯи худ дар ҳар 2-3 моҳ кӯмак мекунад, ки мӯй солим ва аз тақсимшавӣ озод боқӣ монад.
Муҳофизати мӯй аз офтоб
Муҳим аст, ки мӯи худро аз офтоб муҳофизат кунед, ба монанди пӯстатон, махсусан дар тобистон, вақте ки офтоб воқеан сахт аст. Мӯйҳои худро бо рӯймол пӯшонед ё барои муҳофизати он зардоби мӯйро истифода баред. Мунтазам шустани мӯи худ инчунин барои аз лой ва ифлосиҳое, ки ҳар рӯз дучори он мешаванд, кӯмак мекунад, ки аксар вақт боиси хушк шудани риштаҳои мӯй ва дар натиҷа пароканда шудани нӯгҳо мегардад.
Аз истифодаи кимиёвӣ ва маҳсулоти росткунаки мӯй худдорӣ кунед
Истифодаи асбобҳои мӯи тафсон, ба монанди дарзмолҳо, кам кунед, росткунакҳои мӯй , ва маҳсулоти ороишӣ. Ба ҷои ин, мӯйҳои худро бо равғанҳо ва зардобҳои мӯй ки аз ингредиентхои табий ва органики тайёр карда шудаанд.
Массажи равғани кокос
Равғани кокос барои ҳама мушкилоти мӯй хуб аст. Равғани кокосро гарм кунед ва онро ба мӯи худ масҳ кунед, то ба нӯги мӯи худ молед. Мӯйҳои худро бо сарпӯши душ ё дастмоле пӯшед ва тақрибан 30 дақиқа дар рӯи он гузоред. Сипас равғанро аз мӯи худ бишӯед. Ин мӯи шуморо ба ҳолати хуб мебахшад ва мӯи шуморо нарм мекунад ва аз тақсимшавии нӯгҳо пешгирӣ мекунад.
Ғизои мутавозин
Ба парҳези ҳаррӯзаи худ хӯрокҳое дохил кардан муҳим аст, ки тамоми витаминҳо ва минералҳои заруриро барои организм таъмин мекунанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки дошта бошед хӯрокҳои аз сафеда бой , оҳан, витамини C ва кислотаҳои равғании омега 3 дар якҷоягӣ бо дигар маводи ғизоии муҳим.
Шона ва шона кардан
Чӯткаи дуруст ё шона дандонҳои васеъро истифода баред. Чӯткаҳои пластикии сахт метавонанд ба мӯи шумо сахт таъсир расонанд ва онро вайрон кунанд. Чӯткаи ҳамворро истифода баред. Ҳамеша қисми поёни мӯи худро аввал шуста кунед ва гиреҳҳоро хориҷ кунед, баъд боқимондаи мӯи худро шона кунед. Мӯйҳои худро мулоим шона кунед.
Маскаҳои мӯй
Мӯйҳои худро ба таври мунтазам нигоҳ доред. Маскаҳои мӯй як роҳи олии ғамхорӣ кардани мӯи худ дар ҳоле ки онҳоро нарм ва кондитсионер мекунанд. На камтар аз ду маротиба дар як ҳафта як ниқоби мӯйро истифода баред. Вобаста аз намуди мӯи худ шумо метавонед як гузоред маскаи хонагӣ ё дар ҳама гуна мағозаи зебоӣ ниқобҳои мӯйро ба осонӣ дастрас кунед.
Мӯйро бо оби хунук бишӯед
Бо оби хеле гарм шустани мӯй пӯсти сарро хушк мекунад ва решаҳои мӯйро суст мекунад. Оби гарм мӯйҳои равғанҳои табииро, ки аз пӯсти сар ҷудо мешаванд, мерезад, ки мӯйро солим нигоҳ медорад. Он инчунин боиси шикастан мегардад. Ҳамеша шустани мӯй бо оби хунук. Ҳатто агар шумо бо шустани он бо оби гарм оғоз кунед, шустани мӯйро бо оби хунук анҷом диҳед.
Мӯйро зуд-зуд шустан накунед
Шустани мӯй аксар вақт равғани табиии онро кам мекунад. Мӯйро ду ё се маротиба дар як ҳафта бишӯед ва шампуни мулоимро истифода баред, то пешгирӣ кунед зарари мӯи . Муҳим аст, ки пӯсти сарро дуруст шуст, зеро дар ҳамон ҷо он равѓан мешавад ва решаи мӯи шумо дар он ҷо ҷойгир аст, ки ба нигоҳубини дуруст ниёз доранд.
Обдор монед
Ҳар рӯз 8 стакан об нӯшед, мӯйҳои шуморо солим ва дурахшон нигоҳ медорад. Об тақрибан чоряки вазни риштаҳои мӯйро ташкил медиҳад, аз ин рӯ муҳим аст, ки ҳамеша намнок бошед, то мӯйҳои шумо дурахшон ва зебо бошанд.
Ниҳоят, аммо на камтар аз он, барои нигоҳ доштани нӯгҳои тақсимшуда, муҳим аст, ки мӯйро намнок нигоҳ доред. Бо истифода аз ингредиентҳои табиӣ, мӯи худро бо ин доруҳои хонагӣ барои тақсим кардани нӯгҳо намӣ диҳед:
Алое вера
Бо хосиятҳои намкунандаи табиии худ маълум аст, алоэ як ҷузъи олӣ барои беҳтар кардани саломатӣ ва намуди зоҳирии мӯй мебошад. Масҳ кардани риштаҳои мӯй бо желе ё гели табиии алоэ, ба мӯй намӣ илова мекунад, онро нарм ва тобнок мегардонад.
тухм
Тухм дар таркиби сафеда ва равғани баланд, махсусан барои мӯйҳои хушк ва осебдида муфид аст. Ниқоби мӯйро бо 1-2 тухм вобаста ба дарозӣ ва ҳаҷми мӯй қамчин кунед ва ба он ним қошуқи равғани зайтун илова кунед ва ба мӯй барои миқдори намнокӣ молед. Бо оби гарм бодиққат бишӯед.
асал
Хусусиятҳои бениҳоят moisturizing асалро ба даст оред, то мӯйҳои худро ширин кунед. Асал як кондитсионери табиӣ ҳам барои мӯй ва ҳам пӯсти сар аст. Он инчунин ҳамчун плюс мӯйро мулоим ва тобнок мекунад.
Йогурт
Йогурт бо хосиятҳои аҷиби намнокгардонии он, ки аз равганнокӣ иборат аст, метавонад дӯсти беҳтарини мӯи шумо бошад. Истифодаи тару тоза, йогурти хушбӯй дар мӯй ба риштаҳо намӣ илова мекунад ва онҳоро қавӣ мегардонад, дар ҳоле ки тобнок ба мане илова мекунад.
