Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Бисёр одамон эътироф мекунанд, ки бе қаҳва наметавонанд зиндагӣ кунанд, зеро рӯзи онҳо аз як пиёла қаҳва оғоз шуда, бо ҳамин ба поён мерасад. Ба ин монанд, қаҳва барои осон ва самаранок гардонидани пӯсти шумо бениҳоят муҳим аст. Аз сабаби бисёр антиоксидантҳо, ки дар он мавҷуданд, қаҳва ба баргардонидани нишонаҳои пиршавӣ, пешгирии узвҳо, хатҳои майда кӯмак мекунад ва бар зидди зарари радикалии пӯст кор мекунад.
Бо як қисми хуби ғизоҳо, витаминҳо ва антиоксидантҳо, ки дар қаҳва мавҷуданд, он ба мубориза бо чашмони варам, коҳиш додани илтиҳоби пӯст мусоидат мекунад, доираҳои торикро табобат мекунад ва инчунин барои рафъи доғҳои акне дар рӯй кӯмак мекунад.
Дар ин ҷо мо ниқобҳои мухталифи қаҳваро пешкаш мекунем, ки метавонанд барои ҷавон кардани пӯстатон мусоидат кунанд.
1. Қаҳва ва равғани зайтун ниқоби рӯй
Маски рӯйи қаҳва ва равғани зайтун барои пӯсти хеле хушк ва асабонӣ бениҳоят хуб аст. Ду қошуқ қаҳва гирифта, ба он ду қошуқ равғани зайтун илова кунед. Ҳоло ҳам компонентҳоро омехта кунед ва ба рӯй молед. Пас аз хушк шудан бо оби хунук бишӯед. Равғани зайтун барои нам кардани пӯсти шумо ва инчунин аз ҳисоби антиоксидантҳое, ки дар қаҳва мавҷуданд, кӯмак мекунад, ки ба осонӣ ҷавон кардани пӯстатон мусоидат мекунад.
2. Маска барои қаҳва ва какао
Қаҳва ва какао барои пӯсти хушк ва хушк бениҳоят муфид мебошанд, зеро ҳарду ин компонентҳо аз антиоксидантҳо бой мебошанд. Миқдори баробари какао ва қаҳваро гиред ва онҳоро бо илова кардани шир якҷоя кунед. Инро ба рӯи худ молед ва дар ҳолати нимхушк шуданатонро бишӯед. Истифодаи ниқоби қаҳва ва какао барои нигаҳдории пӯст фоидаест, зеро он ба баргардонидани нишонаҳои пиршавӣ мусоидат мекунад ва инчунин хатҳои майда дар рӯйро пешгирӣ мекунад.
3. Маски рӯйи қаҳва ва овёс
Ниқоби қаҳва ва овёс барои пӯсти ҳассос беҳтарин аст, зеро он ба хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурда пӯст мусоидат мекунад ва инчунин дар тоза кардани пӯсти шумо кӯмак мекунад. Он барои пешгирии хатҳои майда дар рӯ кӯмак мекунад ва инчунин доғҳои пӯстро коҳиш медиҳад. Як қошуқ овёсро гирифта, ба як қошуқ қаҳва илова кунед. Ҳоло ҳардуи онҳоро бо ёрии асал омехта карда, хамираи ғафс кунед. Ин омехтаро ба рӯи худ пошед ва 2 дақиқа масҳ кунед. Пас аз муддате бо оби хунук бишӯед.
4. Маска барои қаҳва ва асал
Ниқоби қаҳва ва асал барои истифодаи ҳама намуди пӯст хуб аст. Он ба намии хуби пӯсти шумо кумак мекунад ва доғҳо ва доғҳои рӯйро пешгирӣ мекунад. Ҳаррӯза истифода бурдани ин ниқоби рӯ метавонад ба шумо пӯсти обдор ва намнок диҳад. Ду қошуқ қаҳва гирифта, ба он каме асал илова кунед. Акнун ½ решаи зардолудорро илова кунед ва хуб омехта кунед, то хамире омода кунед. Инро ба рӯи худ молед ва хушк шавед. Бо оби хунук бишӯед.
5. Маска барои қаҳва ва шир
2-3 қошуқ қаҳва қаҳваро бо 4 қошуқ шир омехта кунед. Якчанд қатраҳои равған илова кунед ва ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки хамир мутобиқати ғафс дошта бошад, то он ба рӯй хуб паҳн шавад. Инро ба рӯятон молед ва ҳангоми нимхушк шустан. Истифодаи ниқоби қаҳва ва шир ба рӯшноӣ ва ранги пӯсти мурда кӯмак мекунад.
6. Маска барои қаҳва ва лимӯ
Ниқоби қаҳва ва лимӯ метавонад ба равшан шудани пӯст ва инчунин пешгирии нишонаҳои пиршавӣ кӯмак кунад. Он барои ҳама намудҳои пӯст, аз ҷумла ба акне моил ва пӯсти ҳассос хуб аст. Ду-се қошуқ қаҳва гирифта, дар он каме шарбати лимӯ омехта кунед. Ҳарду компонентро омехта кунед ва инро ба рӯи худ молед. Муддате истироҳат кунед ва сипас бо оби хунук шӯед. Ин яке аз осонтарин ниқобҳои қаҳва мебошад, ки шумо метавонед ҳар рӯз онро барои лаззат бурдан аз пӯсти мулоим ва тобнок нигоҳ доред.
7. Қаҳва ва хокаи дорчин
Агар шумо хоҳед, ки аз пӯсти хира ва хастаи худ халос шавед, аз қаҳва ва хокаи дорчин аз ниқоби рӯ истифода баред. Ин ниқоби рӯй барои онҳое, ки мехоҳанд доғҳо ва доираҳои торикро наҷот диҳанд, бениҳоят муфид аст. Ду қошуқ хокаи қаҳва ва ду қошуқ хокаи дорчинро гиред. Ҳоло каме шир ва асал илова кунед, то хамираи ғафс созед. Инро ба пӯсти худ молед ва хушк шавед. Бо оби хунук шуста, такроран дар як ҳафта ин хамираро дубора молед. Кофеин дар қаҳва мӯъҷизаҳоро дар пӯсти суст ва нокофӣ ба амал меорад.
Шумо метавонед ин ниқобҳои қаҳваро дар хона созед ва пиршавии пӯстро пешгирӣ кунед. Қаҳва барои пӯсти шумо бениҳоят муфид аст ва аз ин рӯ шумо метавонед ҳар рӯз аз ин ниқобҳо ва скрабҳо истифода баред.
