Рецептҳои хӯроки сагҳои хонагӣ, ки нисбат ба шумо фикр мекунед, осонтаранд

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Ошёна:

Санаи Таваллуд:

Фиристодан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт

Хӯроки сагҳои хонагӣ як кори нолозим ба назар мерасад, ҳамин тавр не? Аммо дар асл сабабҳои зиёде барои пухтани хӯрокҳои сагбачаатон мавҷуданд. Барои як, фоидаи донистан вуҷуд дорад маҳз Винни чӣ мехӯрад. Ва, дар баъзе ҳолатҳо, он метавонад дар асл як варианти сарфаи пул бошад. Масалан, агар вай парҳези махсус ва гаронбаҳоро талаб кунад, ғизои саги DIY метавонад аз бастабандишуда камтар арзиш дошта бошад. Ва инчунин… ростқавлона он қадар душвор нест! Инҳоянд се дорухат барои сагҳои хонагии осон ва ҳама чизеро, ки шумо пеш аз он ки ба ошхона ворид шавед, донед.

Аввалан, хӯрокҳое, ки саги шумо набояд ҳеҷ гоҳ хӯрад

Агар шумо барои саги худ пухтупаз тайёр кунед, шумо бояд дар бораи он чизе, ки аз миз аст, даст кашед. Хӯрокҳо ба монанди шоколад, ангур ва мавиз, авокадо, пиёз, сир ва ҳама чизҳои шӯр ва/ё намакин метавонанд саги шуморо воқеан бемор кунанд. ASPCA дорои ҳамаҷонибаи бештар аст рӯйхати хӯрокҳое, ки саги шумо бояд не бихӯред , аммо агар шумо боварӣ надошта бошед, шумо ҳамеша метавонед аз ветеринари худ пурсед.

Чизи дигаре, ки бояд кайд кард Чӣ хел саги шумо хӯрок мехӯрад. Оё саги шумо метавонад як пораи калони карафсро хоидан аз ӯҳда гирад (ки, ҳушдори спойлер, онҳо метавонанд бихӯранд!)? Аксари сагҳо талаб мекунанд, ки ғизои онҳо ба андозае бурида шавад, ки хатари нафаскаширо эҷод намекунад.

Дуюм, хӯрокҳое, ки саги шумо метавонад бихӯрад

Дар асл, миқдори зиёди хӯрокҳои болаззат ва серғизо мавҷуданд, ки саги шумо метавонад ба меъёр бихӯрад. (Меъёрӣ калиди аст. Аз ҳад зиёд ғизо додани саги шумо ҳар як компонент метавонад зараровар бошад.) Аммо хӯрокҳо ба монанди мурғи марҷон , картошкаи ширин, кабуд , Клубничка , сабзӣ , шўла ва бисёр чизҳои дигар дар меню мавҷуданд. Санҷед Рӯйхати клуби сагхонаи амрикоӣ ва ҳатман пеш аз илова кардани ягон компонент ба парҳези саги худ бо ветеринари худ тафтиш кунед. Сардори ветеринарии клуби амрикоии Кеннел ба соҳибони сагҳо ҳушдор медиҳад, ки ҳамеша фикри хуб аст, ки оҳиста-оҳиста ба парҳези саг ворид кардани ашёи нави хӯрокворӣ аст. Агар сагбачаатон қаблан ягонтои ин хӯрокҳоро нахӯрда бошад, онҳоро ба парҳези ҳозираи саги худ омода кунед ва илова кунед, то бубинед, ки оё вай онҳоро таҳаммул мекунад. (Оҳ, бале, ва сагро дигар нагиред, аммо аввал бо ветеринари худ сӯҳбат кунед!).

Ғизои саг 101

Мо ба ҷавони 16-солаи худ бе донистани қоидаҳои роҳ иҷозат намедиҳем ва ба шумо иҷозат намедиҳем, ки он кулоҳи ошпазро пӯшед, бидуни каме дар бораи ниёзҳои ғизоии ҳайвоноти дӯстдоштаи худ маълумот гиред. Мувофики Шӯрои миллии тадқиқотии Академияҳои миллӣ , ғизои саг бояд дар бар гирад:

Протеин

Гӯшти мурғ, туркӣ, фазан, гӯшти гов, гӯсфанд, харгӯш, лосос - аминокислотаҳои сафеда барои ҳаёти саги шумо муҳиманд. Ва дар ҳоле ки аз ҷиҳати техникӣ имконпазир аст, ки сагҳо аз парҳезҳои гиёҳхорӣ (бо витамини D иловашуда) протеини кофӣ гиранд, ин не тавсия дода мешавад. TLDR: Шумо метавонед гиёҳхор бошед; саги шумо набояд.

Равған ва кислотаи равғанӣ

Равғанҳо, ки одатан дар баробари сафедаи ҳайвонот ё равғанҳо меоянд, ба гуфтаи онҳо, манбаи мутамарказтарини энергияро барои сагҳо таъмин мекунанд. NRC . Равғанҳо инчунин кислотаҳои равғании ҳаётан муҳимро дар бар мегиранд (масалан, омега-3, 6), ки дар қатори дигар чизҳо витаминҳои дар равған ҳалшаванда доранд ва барои солим нигоҳ доштани курта ва пӯсти саги шумо кӯмак мекунанд. Аммо муҳимтар аз ҳама, фарбеҳ таъми ғизоро беҳтар мекунад!

Карбогидратҳо

Бале, саги шумо метавонад (ва бояд!) карбогидратҳоро бихӯрад. Тавре ки доктор Катя Ланг, DVM дорад пештар ба мо гуфт , Ғалладона манбаи ҳазмшавандаи карбогидратҳо мебошанд ва метавонанд маводи муҳими ғизоӣ, аз қабили нах ва кислотаҳои равғании муҳимро пешниҳод кунанд. Саги дорои аллергияи мушаххас ё шароити тиббӣ метавонад аз ғалладонагиҳо манфиат барад, аммо ин бояд дар дастури ветеринари шумо бошад, на аз он сабаб, ки шумо мехоҳед Винни Whole30-ро санҷед.

Витаминхо

Сагон низ ба пайвастагиҳои органикии онҳо ниёз доранд! Ғизои мутавозин бояд тамоми витаминҳоро таъмин кунад - A, D, E, B6 ва ғайра. Ва миқдори зиёдатӣ дар шакли иловаҳо метавонад ба саломатии саги шумо таъсири манфӣ расонад, аз ин рӯ аз таблиғи равғани мор эҳтиёт шавед.

Минералхо

Ба монанди витаминҳо, саги шумо ба пайвастагиҳои ғайриорганикӣ, ба монанди калсий ва фосфор барои устухонҳо ва дандонҳои қавӣ, инчунин магний, калий ва натрий барои интиқоли импулсҳои асаб, кашиши мушакҳо ва сигнали ҳуҷайра ниёз дорад. Мисли витаминҳо, чунин чизе вуҷуд дорад, ки миқдори аз ҳад зиёд истеъмол кардани як маъданҳои мушаххасро дорад. Агар шумо саги худро бо ғизои ҳамаҷониба ғизо диҳед, набояд ба илова кардани витаминҳо ва минералҳои иловагӣ ниёз дошта бошед. (Бо ветеринари худ сӯҳбат кунед.)

Албатта, чизҳо метавонад аз саг ба саг фарқ кунад. Масалан, саги калонсоли 12 кило нисбат ба сагбачаи 30 фунт ниёзҳои гуногун дорад. Дар ин ҳолат, ветеринари шумо беҳтар медонад.

3 Дорухатҳои хӯроки сагҳои хонагӣ

Омодаед, ки ба ошхона равед? Мо се рецепти осон дорем, ки шумо метавонед дар баробари хӯроки шоми шахсии худ тайёр кунед.

1. Туркияи хокӣ + биринҷи қаҳваранг + исфаноҷи кӯдак + сабзӣ + нахӯд + зуккини

Damn Delicious истифода бурд BalanceIT генератори дорухат, ки эҳтиёҷоти ғизоиро барои пухтани ин омехтаи мушаххас ҳисоб мекунад. Ин дорухат 50 фоиз протеин, 25 фоиз сабзавот ва 25 фоиз дона аст. Дар асоси эҳтиёҷоти саги худ, шумо метавонед ба осонӣ таносубро танзим кунед.

Рецептро гиред

2. Салмӯн + Квиноа + Картошкаи ширин + Лӯбиёи сабз + Себ

Ва танҳо барои исбот кардани он, ки ғизои сагҳои хонагӣ то чӣ андоза осон аст, мо тасмим гирифтем, ки бо баъзе аз компонентҳои дӯстдоштаи худ рецептҳои худро эҷод кунем.

Компонентҳо:

1 1/2 пиёла квиноа

2 қошуқи равғани зайтун

3 фунт филле лосос (беустухон)

1 картошкаи ширини калон, реза карда шудааст

2 пиёла лӯбиёи сабз (консерва ё яхкардашуда)

& frac14; себ пиёла, аслӣ ва бурида

Дастурҳо:

1. Дар як косаи калон, квиноаро мувофиқи дастурҳои бастаҳо пухтан; ҷудо кунед.
2. 1 қошуқи равғани зайтунро дар табақ дар гармии миёна гарм кунед. Салмӯнро то пурра пухтан илова кунед (дар ҳар тараф аз 3 то 4 дақиқа). Аз гармо дур кунед, пора кунед ва устухонҳоро дубора тафтиш кунед ва хориҷ кунед.
3. Як қошуқи дигар равғани зайтунро дар як деги калон дар гармии миёна гарм кунед. Илова кардани картошка арақ. То нарм пухтан.
4. Дар лӯбиёи сабз, себ, лососьи лоғаршуда ва квиноа омехта кунед.
5. Бигзор комилан хунук шавад.

3. Гӯшти мурғ + каду + ҷав + кабуд + ҷуворимакка

Компонентҳо:

1 1/2 пиёла ҷав марворид

1 қошуқи равғани зайтун

3 кило гӯшти мурғ

1/4 пиёла кабуд (тару тоза ё яхкардашуда)

1 ҷуворимакка хурд (тару тоза, шукуфта)

8 унс. кадуи консервшуда (бе намак)

Дастурҳо:

1. Обро дар як дег напазед. Барои 5 дақиқа ҷуворимакка илова кунед. Хориҷ кунед ва хунук кунед пеш аз буридани донаи курак .
2. Дар як табақи калон, ҷавро мувофиқи дастурҳои бастаҳо пухтан; ҷудо кунед.
3. Равғани зайтунро дар як деги калон ё танӯри Голландия дар гармии миёна гарм кунед. Чӯҷаи заминро илова кунед ва то қаҳваранг пухтан, боварӣ ҳосил кунед, ки мурғро ҳангоми пухтан пора кунед.
4. Дар ҷав, каду, ҷуворимакка ва кабудӣ омехта кунед.
5. Бигзор комилан хунук шавад.

марбут: 5 афсонаи ғизои сагҳо, ки ба гуфтаи як ветеринар, дуруст нестанд

Дӯстдорони саг ҳатмист:

Horoscope Шумо Барои Фардо

Донистан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт