Убтан Усули хонагӣ барои арӯсон

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

6 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
7 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
9 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
12 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Парвои пӯст Нигоҳубини пӯст oi-Riddhi By Риддӣ дар 6 январи соли 2017

Убтанҳо сирри беҳтарини ҳиндуҳо барои пӯсти тобон мебошанд. Онҳо одатан омехтаи гиёҳҳои гуногун дар шакли ориз мебошанд, ки метавонанд ба бастаи рӯй сохта шаванд. Ин убтани хонагӣ, ки дар поён зикр кардем, барои арӯсон комил аст.

Ин маънои онро надорад, ки агар шумо арӯс набошед, шумо наметавонед дар ин қуттӣ рӯ ба рӯ шавед. Дар поёни кор, ҳамаи мо дӯст медорем, ки ҳар гоҳе каме ба шавҳар додани арӯс монанд шавем, на? Ҳама мехоҳанд ба он дурахшони арӯсмонанди ҳасад ноил шаванд.

Ин нур аз бисёр дастурхони зебои убтан меояд. Маросими ҳалди яке аз муҳимтарин маросимҳо дар фарҳанги арӯсии Ҳиндустон ба шумор меравад, ки чӣ тавр он арӯсро дурахшон менамояд. Роҳҳои гуногуне ҳастанд, ки шумо метавонед убтанҳои арӯсӣ созед.

Ин аст яке аз ubtans дӯстдоштаи арӯси мо бо истифода аз овёс, ва чанд компонентҳои дигар. Ҳамин тавр, хонданро давом диҳед, то дар бораи ин убтанҳои худсохт барои арӯсҳо бо овёс бифаҳмед.

Ба шумо чӣ лозим аст:

Ҷавғо - 2 tbsp

Масур Дал - 1 tsp

Хокаи биринҷ - 2 tsp

Роза об

Турмерика - 1 tsp

1. Қадами 1: Ҷавҳар, дааси масур ва хокаи биринҷро алоҳида майда кунед ва сипас ҳамаро омезед.

2. Қадами 2: Ба ин зардолу илова кунед ва чанд қатра оби гули садбарг. Бо илова кардани об, ҳама чизро ба хамираи ғафс омехта кунед.

3. Қадами 3: Агар шумо дар ҷустуҷӯи намнокӣ бошед, шумо метавонед инчунин ба ин дастурхони ебтании хонагӣ барои арӯсҳо каме яхмос шир илова кунед.

4. Қадами 4: Инро дар тамоми рӯи худ ба кор баред. Шумо ҳатто метавонед инро дар тамоми бадани худ истифода баред, то ки тамоми бадан дурахшон бошад. Мундариҷаро мувофиқи талабот тағир диҳед.

5. Қадами 5: Инро ҳамаҷониба бо ҳаракатҳои суст молед. Ин дастурамали убтании арӯсӣ бо истифода аз овёс халос шудан аз ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва ба бадан ва рӯятон тобиши хуб бахшидан кӯмак мекунад.