Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Оё шумо мухлиси занбурӯғҳо ҳастед ва ҳамеша омодаед хӯрокҳои гуногуни якхеларо санҷед? Хуб, пас шумо метавонед Mushroom Pepper Fry -ро санҷед. Ин хӯрокест, ки бо занбурӯғҳо, хокаи мурч ва баъзе компонентҳои дигар, ки одатан дар ошхонаҳои Ҳиндустон пайдо мешаванд. Ин як хӯроки тунд ва мулоим аст, ки шумо метавонед онро бо биринҷ ва naan гиред.
Яке метавонад ҳамчун Mushroom Pepper Fry ҳамчун табақи тарафдор бошад. Инчунин, шумо метавонед онро ҳамчун сароғоз дошта бошед. Шумо низ метавонед ин хӯрокро дар хонаи худ тайёр карда гиред. Барои донистани он, ки чӣ гуна шумо метавонед як тарабхонаеро ба монанди мурғи мурғи занбӯруғ омода кунед, барои хондани бештар мақола ба поён ҳаракат кунед.
Дорухати пухтапази замбурӯғи занбурӯғи пухта 5 дақиқа Вақти пухтан 10М Умумӣ 15 дақиқа
Дорухат: Болдский
Намуди дорухат: Оғозкунандагон
Хизмат мерасонад: 4
Компонентҳо
-
Барои Масала:
- 1 tablespoon тухми қаламфури
- Poon қошуқи тухми кориандр
- ½ тухми резинӣ қошуқ
- ½ тухми зира қошуқи
Барои занбурўѓњо ќаламфури бирён:
- 300 грамм занбӯруц
- 2 tablespoon ghee / равғани равшаншуда
- 2 чили сурхи хушк
- 8-10 баргҳои карри
- 1 қошуқча хардал
- 1-дюймаи занҷабили бодиққат решаканшуда
- 1 пиёз бурида
- Cap capsicum буридаи
- ½ намак қошуқ
-
1. Пеш аз ҳама, ба шумо лозим аст, ки тамоми ҳанутро дар як кахвачушонаки ҳанут реза кунед.
ду. Барои ин, 1 қошуқи мурч, ½ қошуқи зира, poon қошуқи асал ва ½ қошуқи тухми кориандирро гирифта, ба як хокаи дағал омехта кунед. Ба шумо ягон об илова кардан лозим нест. канор монед
3 Ҳоло 2 қошуқи зардро дар Кадаӣ ё дег дар гарм кунед.
Чор. 2 чили хушки сурх, 1 қошуқи донаи хардал ва баргҳои карри илова кунед.
5. 1 дақиқа тарошед ва сипас 1 дюйм занҷабили бо решакан решаканшуда дар якҷоягӣ бо пиёз резашуда илова кунед.
6. Шумо бояд то он даме ки пиёз шаффоф шавад, бояд сукут кунед.
7. Пас аз ин, занбурўѓњо ва бидуни сўхтани занбурўѓњо дар оташи баланд бирён кунед.
8. Занбурӯғҳо ва пиёзро то он даме, ки рутубат озод карда мешавад.
9. Акнун s capsicum-и решаканро илова кунед ва сипас мундариҷаро 2-3 дақиқа пазед.
10. Баъд аз ин, хокаи масалаи хоки дағал илова кунед ва хуб омехта кунед.
ёздаҳ. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳанутҳо бо занбурӯғҳо хуб омехта шаванд.
12. 1-2 дақиқаи дигарро бирён кунед.
13. Бо биринҷ ва нон гарм хизмат кунед. Шумо инчунин метавонед онро бо равғани равған дошта бошед.
- Ин як хӯроки тунд ва мулоим аст, ки шумо метавонед онро бо биринҷ ва naan гиред.
- Мардум -
- ккал - 146 ккал
- Равған - 9 гр
- Сафеда - 4 г.
- Карбогидратҳо - 15 гр
- Нахи - 5.23 гр
