Хуш омадед ба 'Байни варақҳо', як силсилаи нав, ки дар он мо ба саволҳои хонандагон дар бораи ҷинсӣ, муносибатҳо ва дарёфти хушбахтӣ дар муҳаббат ва берун аз он ҷавоб медиҳем. Саволе доред? Ба он фиристед editor@purewow.com .
Ман ӯро дарёфт кардам; шумо онро ба даст намеоред ва шумо ногаҳон хавотир мешавед, ки шарора нест шудааст. Аммо иҷозат диҳед, ки шуморо итминон диҳам: алоқаи ҷинсӣ дар аксари муносибатҳо суст мешавад ва ин комилан муқаррарӣ аст. Ин инчунин F-I-N-E аст, агар шумо ҳарду бо басомад хуб бошед - ҳатто агар он дар як моҳ як маротиба ё камтар бошад.
Дар ин чо масъала дар он аст шумо фикр накунед, ки шумо бо шарики худ ба қадри кофӣ робита доред, дар ин ҳолат бояд тағирот ворид карда шавад. Пеш аз он ки дар бораи ҷудошавии шадид фикр кунед, шарики худро ба ҷои худ шинонед ва ин қадамҳоро барои дубора фурӯзон кардани оташ гиред.
Басомади идеалии худро муҳокима кунед ва ба рақами мувофиқ ноил шавед.
Агар шумо дӯст доред, ки се маротиба дар як ҳафта алоқаи ҷинсӣ кунед, аммо шарики шумо як маротиба дар як ҳафта бартарӣ медиҳад, пас шумо бояд ба сатҳи миёна ноил шавед. Ва шумо бояд воқеан ба ин рақам кор кунед, аз ин рӯ дар бораи он сӯҳбат кунед, ки ҷинси ду маротиба дар як ҳафта барои шумо идорашаванда хоҳад буд.
Агар шумо то охири рӯз сӯхта бошед, шояд ба шумо лозим аст, ки ҳушдорро 30 дақиқа пештар ду маротиба дар як ҳафта насб кунед. Агар шумо субҳ хеле саросема бошед, алоқаи ҷинсиро рӯзҳои сешанбе ва ҷумъа таъин кунед (масалан) ва ба қадри кофӣ барвақт хоб кунед, то ин рӯй диҳад. Шояд ба шумо шаби санаи таъиншуда лозим аст, то роҳи худро ба кайфият ошно кунед.
Чизҳои навро санҷед. Аммо ин рақамро дар хотир нигоҳ доред ва ҳар ҳафта ба он ноил шавед.
Ташаббус кунед, оғоз кунед, оғоз кунед ва ҳангоми зарурат ҷавоб диҳед.
Баъзан, оғоз кардани кор душвортарин қисми он аст ва бисёре аз занон бо шарики худ ташаббуси кофӣ надоранд. Ҳадаф кунед, ки равандро тақрибан нисфи вақт оғоз кунед, вақте ки шумо худро дар кайфият ҳис кунед, хусусан агар шумо ангезаи ҷинсӣ дошта бошед. Барои ниёзҳои худ ташаббус нишон диҳед.
Агар шумо хоҳиши ҷинсии паст дошта бошед, бидонед, ки шумо шояд хоҳиши ҷинсии ҷавобӣ дошта бошед. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд пеш аз он ки воқеан барои алоқаи ҷинсӣ ҳаяҷон кунед, раванди бедоршавиро оғоз кунед; шумо аслан онро стихиявӣ намехоҳед. Агар ин ба шумо монанд бошад, ба шарики худ бигӯед - ва то он даме, ки табъи ҷинсӣ нашавед, мунтазир нашавед, зеро ин хеле кам рӯй медиҳад. Ба ҷои ин, ба пешрафтҳои шарики худ, вақте ки шумо инро эҳсос мекунед, кушода бошед ва танҳо барои ба нақша гирифтани ҷинсӣ дар ҳаёти худ кӯшиш кунед.
Ба муносибатҳо навоварӣ ворид кунед.
Тадқиқотчиёни илмӣ (ва шарикони дарозмуддати ошиқона) Арт ва Элейн Арон пайдо кардаанд ки ҷуфти ҳамсароне, ки дар таҷрибаҳои ҳаяҷонбахш иштирок мекунанд, нисбат ба онҳое, ки иштирок намекунанд, сифати муносибатҳои баландтарро гузориш медиҳанд. Навоварӣ инчунин метавонад муносибати шуморо бо ҳаваси пур кардани ҳаёти ҷинсии шумо пур кунад.
Ҳамин тавр, дар як ҳуҷраи дигари хона алоқаи ҷинсӣ кунед. Ҷойҳои навро санҷед. Ба таътил равед ва худро ба муҳити нав гиред. Кашф кардан, дидан, дидан ва баъд аз он ба хобгоҳ зад . Вақте ки сухан дар бораи тоза ва ҷолиб нигоҳ доштани муносибатҳои шумо меравад, навоварӣ муҳим аст. Хусусан, агар шумо хоҳед, ки худро ба шарики худ наздиктар ҳис кунед ва аз алоқаи ҷинсии стихиявӣ лаззат баред... пайваста корҳои нав кунед.
Ҳама гуна мушкилоти саломатиро тафтиш кунед.
Агар ҳама чиз ноком шавад, боварӣ ҳосил кунед, ки дар ҳаёти шумо ё шарики шумо ҳеҷ чиз рӯй надодааст аз ҷиҳати саломатӣ, ки метавонад боиси суст шудани ҳаракати ҷинсии шумо шавад . Баъзе масъалаҳои солимии равонӣ, аз қабили изтироб ва депрессия метавонанд либидо, инчунин шароитҳои ба монанди диабети қанд ва доруҳо, ба монанди SSRI-ро паст кунанд. Агар яке аз ин мушкилот дар бозӣ бошад, доктори шумо метавонад ислоҳи дурустро таъин кунад.
Аён аст, ки агар шумо ҳама вариантҳоро омӯхта бошед ва эҳтиёҷоти ҷинсии шумо танҳо қонеъ карда нашавад, пас шумо шояд бо шарики худ номувофиқ бошед. Аммо ба ҷудошавӣ ҷаҳида нашавед, агар муҳаббат вуҷуд дошта бошад. Розӣ шавед, ки барои зинда нигоҳ доштани аланга саъю кӯшиш ба харҷ диҳед, вақте ки шумо ҷуфти муқарраршуда мешавед.
Муносибатҳо коранд! Ва ин корест, ки шумо бояд тамоми умри худро иҷро кунед. Беҳтарин барои оғоз кардан.
Ҷенна Бирч як мураббии шиносоӣ, рӯзноманигор ва муаллифи он аст Фосилаи ишқ: Нақшаи радикалӣ барои пирӯзӣ дар ҳаёт ва муҳаббат .
МАВЛУД: 10 сабабе, ки шумо ҳеҷ гоҳ алоқаи ҷинсӣ кардан намехоҳед
