Танҳо дар
- Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Бикунед
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Чӣ қадаре ки мо кӯшиш кунем ҳам, мо аз мӯи зарардида гурехта наметавонем. Аммо оё шумо боре мушоҳида кардаед, ки хисороти зиёдеро шумо дар маслиҳатҳои худ мекашед? Интихоби тарзи ҳаёти мо, истифодаи зуд-зуд аз шампуни шадид, табобатҳои гуногун ва парҳези носолим метавонад фишори шуморо хеле хушк ва осебпазир кунад. Маслиҳатҳои мӯи шумо ба аксари онҳо тоб меоранд ва оқибат хира ва беҷон ба назар мерасанд.
Барои задани зарар, шумо бояд аз тағир додани ин одатҳои ба мӯй зараровар оғоз кунед. Танаффус аз табобатҳои шадиди мӯй, гузаштан ба шампуни мулоим ва хӯрдани дуруст метавонад ба мӯи худ роҳи дарозеро тай кунад. Дар баробари ин, ба шумо лозим аст, ки каме рутубат диҳед, то мӯйҳои харобшударо барқарор кунед. Ва аз табобати худсохт чӣ беҳтар аст, то ба мӯи худ ғизои зарурӣ диҳад!
Барои донистани беҳтарин усулҳои табобат дар хона, ки шумо метавонед барои табобати нӯги осебдидаи мӯи худ истифода баред, хонед.
1. Равғани кокос ва баргҳои карри
Равғани кокос ба тресси хушки шумо намӣ илова мекунад ва талафоти сафедаро барои барқарор кардани мӯйҳои осебдида пур мекунад. [1] Баргҳои карри пур аз антиоксидантҳо, сафеда ва бета-каротин мебошанд, ки ҳамаи инҳо зинда кардани мӯйҳои осебдида ва табобати мурдаҳои шуморо аҷиб мекунанд. [ду]
Чӣ ба шумо лозим аст
- 2 tbsp равғани норьил
- Муште аз баргҳои каррӣ
Усули истифода
- Дар дегча равғани кокосро бо баргҳои каррӣ 2-3 дақиқа то даме ки равған қаҳваранг шавад, ҷӯшонед.
- Оташро буред ва омехтаро то ҳарорати хонагӣ хунук кунед.
- Омехтаро соф кунед ва онро дар зарфе гиред.
- Омехтаро ба мӯи сар ва нӯги мӯи худ молед.
- Онро тақрибан ним соат нигоҳ доред.
- Онро баъдтар бо истифодаи шампуни мулоим бишӯед.
- Барои ин натиҷаи беҳтаринро дар як ҳафта 1-2 маротиба истифода баред.
2. Авокадо ва тухм
Авокадо аз кислотаи чарбии омега-3, минералҳо, витаминҳо ва биотин бой аст, ки ҳама тресси зарардидаро ғизо медиҳанд ва мустаҳкам мекунанд, то ки ба шумо тресси ҳамвор ва зебо бахшанд. [3] Тухмҳо бо сафеда пур карда мешаванд, ки нӯги хушкро намӣ мекунад ва тресси осебдидаро зинда мекунад. [4]
Чӣ ба шумо лозим аст
- 1 авокадо пухтааст
- 1 тухм
Усули истифода
- Авокадоро дар як коса машк кунед.
- Тухмро ба он шикофта, хуб омехта кунед.
- Омехтаро ба мӯи худ молед.
- Онро барои 20 дақиқа гузоред.
- Баъдтар онро бодиққат бишӯед.
- Барои ин натиҷаи беҳтаринро ҳафтае як маротиба истифода баред.
3. Даҳони чойи сиёҳ
Чои сиёҳ аз маводи ғизоӣ пур аст, ки тресси зарардидаро ғизо медиҳанд, то онро мулоим ва солим гардонанд. Ғайр аз он, чойи сиёҳ дорои кофеин барои бастани гормон, DHT, ки барои рехтани мӯй масъул аст, кӯмак мекунад, решаҳои мӯйро тақвият медиҳад ва афзоиши мӯйро тақвият медиҳад. [5]
Чӣ ба шумо лозим аст
- 1-2 халтаҳои чойи сиёҳ
- Як пиёла оби ҷӯшон
Усули истифода
- Халтаҳои чойро дар пиёлаи холӣ ҷойгир кунед.
- Оби ҷӯшонро ба он резед.
- Бигзор онро чанд муддат дам карда, халтаҳои чойро гиред.
- Онро то ҳарорати хонагӣ хунук кунед. Онро дар канор нигоҳ доред.
- Мӯи худро шампун кунед ва оби зиёдатиро ғун кунед.
- Дањони чойи сиёҳро ба мӯи сар ва мӯи худ резед. Боварӣ ҳосил кунед, ки нӯгҳоро пӯшонед.
- Барои пешгирии бесарусомонӣ мӯи худро бо сарпӯшаки душ пӯшонед.
- Онро тақрибан 20 дақиқа гузоред.
- Бо истифодаи оби хунук онро бодиққат шуста кунед.
- Барои ин натиҷаи беҳтаринро ҳафтае як маротиба истифода баред.
4. Йогурт ва равғани зайтун
Кислотаи лактикӣ, ки дар йогурт мавҷуд аст, ба гидратсияи мӯй ҳангоми бартараф кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва рехтани пӯсти шумо кӯмак мекунад, то афзоиши мӯй ва пешгирии осеби мӯйро афзоиш диҳад. Равғани зайтун як нармкунандаи табиӣ мебошад, ки рутубат дар қулфҳои шуморо маҳкам мекунад ва раванди таъмири мӯйро метезонад. [6]
Чӣ ба шумо лозим аст
- ½ йогурт пиёла
- 2 tbsp равғани зайтун
- 6 қатраҳои равғани эфирии интихоби шумо
Усули истифода
- Ҳамаи компонентҳоро дар як коса якҷоя кунед. Онро дар канор нигоҳ доред.
- Мӯи худро шампун кунед ва оби зиёдатиро ғун кунед.
- Омехтаи дар боло ба даст овардашударо ба тресҳоятон молед
- Онро барои 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
- Онро бо истифодаи оби гарм бодиққат бишӯед.
- Барои ин натиҷаи беҳтаринро дар як ҳафта 1-2 маротиба истифода баред.
5. Тухм, равғани зайтун ва асал
Ин табобати олӣ барои трессҳои хушк ва вайроншуда мебошад. Дар ҳоле ки тухм ба мӯи худ такони сафеда медиҳад, то зарари онро барқарор кунад, равғани зайтун ва асал ба трессаҳои шумо намӣ меоранд ва нӯги хушк ва тақсимшударо пешгирӣ мекунанд. [6] [7]
Чӣ ба шумо лозим аст
- 3 дона тухм
- 2 tbsp равғани зайтун
- 1 tbsp асал
Усули истифода
- Дар зарф кушодани тухмҳо.
- Ба он равғани зайтун ва асал илова кунед ва хуб омехта кунед.
- Омехтаро ба саратон ва ба тамоми мӯи худ молед.
- Барои пешгирии бесарусомонӣ мӯи худро бо сарпӯшаки душ пӯшонед.
- Онро тақрибан 30 дақиқа гузоред.
- Баъдтар онро бо истифодаи шампуни мулоим ва оби хунук бишӯед.
- Барои натиҷаи беҳтарин аз ин дору ҳафтае 1-2 маротиба истифода баред.
6. Банан
Банан бо витаминҳо ва ғизоҳои зарурӣ пур карда, ба обшавии тресси шумо ва беҳтар намудани чандирии мӯй барои шифо додани мӯйҳои осебдида ва мустаҳкам намудани решаҳои мӯй кӯмак мекунад. [8]
Чӣ ба шумо лозим аст
- 1 банан пухтааст
Усули истифода
- Бананро ба селлюлоза молед.
- Бананро аз мӯи худ аз решаатон то нӯгҳо молед.
- Онро тақрибан як соат гузоред.
- Баъдтар бо истифодаи оби ширгарм онро бодиққат бишӯед.
- Барои ёфтани натиҷаи беҳтарин ин табобатро ҳафтае ду маротиба истифода баред.
7. Сиркои себ, равғани зайтун ва сафеди тухм
Сиркои себ ба мувозинати рН-и сар ва нигоҳ доштани бактерияҳо аз пӯст кӯмак мекунад, то афзоиши мӯй афзоиш ёбад. [9] Равғани зайтун барои барқарор кардани намӣ ба мӯй кӯмак мекунад, дар ҳоле ки сафеди тухм сафедаҳо дорад, ки ба мустаҳкам кардани мӯй ва афзоиши солими мӯй мусоидат мекунанд. [4] [6]
Чӣ ба шумо лозим аст
- 1 tsp сиркои себи себ
- 2 tbsp равғани зайтун
- 3 адад сафед
Усули истифода
- Ҳамаи компонентҳоро дар як коса якҷоя кунед.
- Омехтаро бо таваҷҷӯҳ ба маслиҳатҳо ба мӯи худ молед.
- Онро тақрибан 30 дақиқа гузоред.
- Онро бо шампуни сабук бишӯед.
- Барои ин натиҷаи беҳтаринро дар як ҳафта 1-2 маротиба истифода баред.