Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Дар Ҳиндустон биринҷ ва чапатиро ба таври васеъ истеъмол мекунанд, зеро онҳо қариб дар ҳама намудҳои хӯрокворӣ яке аз чизҳои зарурӣ мебошанд. Гарчанде ки Ҳиндустон кишварест, ки дар он одамони фарҳангҳои мухталиф бо ҳам мувофиқат мекунанд, вале онҳо дар биринҷ ва чапатӣ дар табақҳои худ бартарӣ медиҳанд. Баъзе вақтҳо мумкин аст, ки шумо гаштаю баргашта аз хӯрдани ҳамон роти дилгир мешавед. Дар чунин ҳолат, доштани хӯрдани хӯрокҳои хӯрокхӯрӣ метавонад роҳи беҳтаре ба назар расад, зеро аз сабаби он, ки фастфуд тамоман солим нест. Аз ин рӯ, мо дар ин ҷо барои мубодилаи дорухат барои ротии аз орди биринҷ мубодила мекунем.
Ин як навъ ротист, ки дар саросари кишвар дӯст медоранд. Дар забони умумӣ, он бо номи Чавал Ке Аате Ки Роти маълум аст. Инҳо хеле нарм ва омодагӣ ба осонӣ мебошанд. Беҳтарин чиз дар бораи ин ротисҳо он аст, ки онҳо хеле солиманд. Барои маълумоти бештар дар бораи дорухат, мақоларо ба поён ҳаракат кунед.
Инчунин хонед: Ин угро угги осони тухмро санҷед / дорухат Chow Mein
Рецепт орди биринҷ Орди биринҷ Роти мӯҳлати омодасозӣ 10 дақиқа Вақти пухтан 15M Вақти умумии 25 дақиқаДорухат: Болдский
Намуди дорухат: Курси асосӣ
Хизмат мерасонад: 4
Компонентҳо-
- 2 пиёла орди биринҷ
- 1 ¼ пиёла оби гарм
- 1 қошуқи намак
- 4 қошуқи равған
-
- Аввалин чизҳои аввал, 1 ва ним пиёла обро дар Кадаӣ ҷӯшонед.
- Пас аз он ки об ба ҷӯш ояд, ба он 1 қошуқ равған ва намак илова кунед.
- Акнун ба оби ҷӯшон орди биринҷ илова кунед ва бо ёрии як қошуқ ё спатулаи калон хуб омехта кунед.
- Плитаи газро хомӯш кунед ва омехтаро 2-3 дақиқа хунук кунед.
- Пас аз ин, тамоми омехтаро бо мақсади хамир кардан ба зарфи дигар гузаронед.
- Акнун орди биринҷро ба хамири мулоим ва ҳамвор ҳамир кунед.
- Агар ба шумо об бештар лозим шавад, боварӣ ҳосил кунед, ки онро ба миқдори кам гиред.
- Пас аз тайёр кардани хамир, онро якчанд дақиқа дар канор нигоҳ доред.
- Пас аз ин Таваро дар оташи миёна ва баланд гарм кунед.
- Хамирро ба тӯби хурди андозаи баробар тақсим кунед.
- Онҳоро дар байни кафҳои худ хуб печонед ва каме ҳамвор кунед.
- Бо ёрии пойгоҳи ғалтак ва пин, тӯбҳоро ба ротисҳо печонед.
- Ротисҳо назар ба оне, ки бо истифодаи ордҳои гандум омода шудааст, каме ғафстар хоҳанд буд.
- Ҳоло ротиро дар Тава дар алангаи миёна пазед, дар ҳоле ки шумо ротиси дигар месозед.
- Пас аз он, ки ротӣ дар Тава пухта мешавад, каме ба равған ва равған равған гиред. Шумо инчунин метавонед равғанро истифода баред.
- Ба ҳамин монанд, ротисҳои дигарро тайёр кунед ва ба онҳо бо карри ё доири даал хизмат кунед.
- Шумо инчунин метавонед онҳоро бо чутни ҷолиб ва карри дошта бошед.
- Ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки миқдори об на камтар аз rice аз биринҷ камтар аст.
- Мардум - 4
- ккал - 147 ккал
- Равған - 4,5г
- Сафеда - 2г
- Карбогидратҳо - 23,8г
- Нахи - 0.8г
Чизҳое, ки бояд дар хотир дошта бошанд
- Ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки миқдори об на камтар аз rice аз биринҷ камтар аст.
- Шумо бояд орди биринҷро дар оби гарм пазед, танҳо он вақт ротисҳо мулоим хоҳанд шуд.
- Шумо инчунин метавонед, дар орд каме ҳанут илова кунед, то ки ба ротис мазаи танг ё ҷолибе диҳед.
