Орди биринҷ: Фоидаҳо барои пӯст ва тарзи истифода

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Ошёна:

Санаи Таваллуд:

Фиристодан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт

Танҳо дар

• 5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
• 
• 6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
• 8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
• 11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Бикунед

• Автомобилҳо Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
• Хабарҳо Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
• Филмҳо Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
• Варзиш IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
• Молия Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
• Технология Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
• Маориф CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
• Сафар 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел

Аксарияти мо ҳадди аққал як бор баъзе мушкилоти пӯст ва дигарашро аз сар гузаронидаем. Гарчанде ки мо мехоҳем пӯсти солим ва бенуқсон дошта бошем, нигоҳ доштани пӯсти мо ҳамеша кори осон нест. Хусусан дар мавсими муссон, ки бо мушкилоти ба худ хос меояд.

Аз ин рӯ, мунтазам нигоҳубин кардани пӯст барои пур кардани пӯст аз дохили он муҳим мегардад. Муҳим будани реҷаи нигоҳубини пӯстро ба қадри кофӣ таъкид кардан мумкин нест. Ва доруҳои хонагӣ, ки компонентҳои табииро дар бар мегиранд, беҳтарин роҳи нигоҳубини пӯст мебошанд.

Орди биринҷ яке аз чунин компонентҳои табиӣ мебошад, ки барои пӯсти шумо фоидаҳо дорад. Орди биринҷ ба ғайр аз хосиятҳои антиоксидантии худ, ки бо зарари радикалии озод мубориза мебаранд, намнокии пӯстро беҳтар мекунад, то пӯстатон мулоим ва ҷавонтар шавад. ^[1] Ғайр аз он, он кислотаи ферулиро дар бар мегирад, ки барои муҳофизати пӯст аз таъсири зараровари шуои офтоб мансубияти баланд дорад. ^[ду]

Ҳамин тавр, орди биринҷ як ҷузъи бузургест, ки на танҳо пӯстро муҳофизат мекунад, балки ғизои амиқ медиҳад. Аз ин рӯ, ин мақола дар бораи манфиатҳои гуногуни орди биринҷ барои пӯст ва чӣ гуна истифода бурдани орди биринҷ барои ба даст овардани ин фоидаҳо сӯҳбат мекунад.

Манфиатҳои орди биринҷ барои пӯст

• Он пӯстро мерезонад.
• Ин барои мубориза бо акне кӯмак мекунад.
• Он пӯстро мустаҳкам мекунад.
• Он ба шумо нурҳои табиӣ медиҳад.
• Он ранги пӯсти шуморо равшан мекунад.
• Он намуди доираҳои торикро коҳиш медиҳад.
• Он офтобро коҳиш медиҳад.

Чӣ гуна орди биринҷро барои пӯст истифода бурдан мумкин аст

1. Барои табобати акне

Анбори витаминҳо ва минералҳои муҳим, алоэ вера дорои хосиятҳои антиоксидантӣ, антисептикӣ, зиддиилтиҳобӣ ва антибактериявӣ мебошад, ки барои мубориза бо акне самаранок кор карда, аз илтиҳоби он сабукӣ медиҳанд. ^[3] Асал хусусиятҳои антибактериалӣ дорад, ки бактерияҳои пайдошударо пешгирӣ мекунад ва ба ин васила акнеҳоро табобат мекунад. ^[4]

Компонентҳо

• 1 tbsp орди биринҷ
• 1 tsp gel aloe vera
• 1 tsp асал

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба ин гели алоэ ва орди биринҷ илова кунед ва ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед.
• Ин омехтаро ба рӯи худ молед.
• Онро барои 20 дақиқа гузоред.
• Баъдтар онро бодиққат бишӯед.

2. Барф кардани пӯст

Содаи нонпазӣ на танҳо ба нарм кардани пӯсти пӯст мусоидат мекунад, балки хусусиятҳои антибактериалӣ низ дорад, ки ба нигоҳ доштани пӯсти солим мусоидат мекунанд. ^[5] Асал хосиятҳои нармкунанда дорад, ки ба нигоҳ доштани мулоим ва пур аз пӯст мусоидат мекунанд.

Компонентҳо

• 1 tbsp орди биринҷ
• Як рози содаи нонпазӣ
• 1 tsp асал

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба ин содаи нонпазӣ ва асал илова кунед ва хуб омехта кунед.
• Тақрибан 2-3 дақиқа бо ҳаракатҳои даврӣ рӯи худро бо ин омехта нарм нарм кунед.
• Баъдтар онро бодиққат бишӯед ва хушк кунед.

3. Барои доираҳои торик

Банан ҳамчун воситаи намноккунандаи пӯст амал мекунад ва ба ғизо додани минтақаи зери чашм кӯмак мекунад. Равғани Кастор кислотаи рикиноле дорад, ки ба пӯсти шумо чуқур медарояд ва онро аз омезиши ғизо барои халос шудан аз торикӣ ғизо медиҳад.

Компонентҳо

• 1 tbsp орди биринҷ
• 1 tbsp банан пухта
• & frac12 tsp равғани кастор

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба ин банани пухтаро илова кунед ва ба он омезиши хуб диҳед.
• Акнун ба ин равғани кастор илова кунед ва ҳама чизро хуб омехта кунед.
• Ин омехтаро ба минтақаи зери чашм молед.
• Онро барои 30 дақиқа гузоред.
• Баъдтар онро шустед.

4. Барои рафъи офтоб

Шири хом дорои кислотаи лактикӣ мебошад, ки пӯсти шуморо нарм мекунад, то ки намуди зоҳирӣ ва таркиби пӯстро беҳтар созад ва бо истифодаи мунтазам ба коҳиши офтоб кумак мекунад. ^[6]

Компонентҳо

• 2 tbsp орди биринҷ
• Шири хом (дар ҳолати зарурӣ)

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Дар он ба миқдори кофӣ шир илова кунед, то хамире созед.
• Ин омехтаро ба рӯи худ молед.
• Онро барои 30 дақиқа гузоред.
• Баъдтар онро бодиққат бишӯед.

5. Барои табобати узвҳо

Дар таркиби ҷуворимакка витамини Е мавҷуд аст, ки пӯстро муҳофизат мекунад ва ин нишонаҳои пиршавии бармаҳалро ба монанди узвҳо пешгирӣ мекунад. ^[8] Оби садбарг дорои хосиятҳои атмосфера мебошад, ки сӯрохии пӯстро сахттар карда, ба шумо пӯсти устувор медиҳад, дар ҳоле ки глицерин дар пӯст хеле намӣ мекунад ва шуморо пӯсти мулоим, серҳаракат ва ҷавонӣ медиҳад. ^[9]

Компонентҳо

• 1 tsp орди биринҷ
• 1 tsp орди ҷуворимакка
• 1 tbsp оби гули
• Чанд қатра глицерин

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба ин, орди ҷуворимакка ва оби садбарг илова кунед ва хуб омехта кунед.
• Дар охир, глицерин илова кунед ва ҳама чизро хуб омехта кунед.
• Ин омехтаро ба рӯи худ молед.
• Онро то хушк шуданаш бигузоред.
• Онро бо истифодаи оби ширгарм бишӯед.
• Дарҳол рӯи худро бо каме оби хунук пошед.

6. Барои оҳанги пӯстатон

Афшураи лимӯ дорои хосиятҳои сафедкунии пӯст мебошад, ки ба равшантар шудани пӯст мусоидат мекунад ва ба пӯсти шумо якранг мусоидат мекунад.

Компонентҳо

• 1 tbsp орди биринҷ
• 1 tsp шарбати лимӯ
• 1 tsp об

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба он шарбати лимӯ ва об илова кунед ва ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед.
• Ин омехтаро ба рӯи худ молед.
• Онро то хушк шуданаш бигузоред.
• Онро бо оби хунук шуста кунед.

7. Барои нуқтаҳои сиёҳ

Кислотаи лакӣ, ки дар творог мавҷуд аст, ҳамчун сӯзишвории пӯст амал мекунад, то ҳуҷайраҳои мурда ва пӯстро аз пӯст тоза кунад ва ба ин васила халос шудан аз нуқтаҳои сиёҳ кӯмак мекунад. ^[6]

Компонентҳо

• 1 tbsp орди биринҷ
• 1 tbsp шӯр

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба ин творог илова кунед ва онҳоро бо ҳам омехта кунед.
• Бигзор омехта 5-10 дақиқа истироҳат кунад.
• Ин омехтаро ба ҷойҳои зарардида молед.
• Онро барои хушк кардан 15-20 дақиқа нигоҳ доред.
• Ба рӯятон каме об пошед ва дар зарфи якчанд дақиқа рӯйи худро нарм кунед.
• Баъдтар онро бодиққат бишӯед.

8. Барои пӯсти дурахшон

Лимӯ яке аз беҳтарин агентҳои равшанидиҳандаи пӯст аст, дар ҳоле ки зардолу дорои хосиятҳои антиоксидантӣ, зиддиилтиҳобӣ ва зиддимикробист, ки ба нигоҳ доштани саломатии пӯст ва афзоиши дурахшони солим ба рӯи шумо мусоидат мекунад. ^[10]

Компонентҳо

• 1 tbsp орди биринҷ
• 1 tsp шарбати лимӯ
• Як рози турб

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба ин зардолу илова кунед ва як ҷунбиши хуб диҳед.
• Акнун ба ин афшураи лимӯ илова кунед ва ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед.
• Ин омехтаро ба пӯстатон молед.
• Барои хушк кардани он 15 дақиқа нигоҳ доред.
• Баъдтар бо истифодаи оби хунук онро бодиққат бишӯед.

9. Барои сафедпӯстон

Хусусиятҳои афтодаи садбарг барои кушодани сурохии пӯст ва мувозинати рН-и пӯст хуб кор мекунанд ва ба ин васила барои халос шудан аз доғҳо мусоидат мекунанд.

Компонентҳо

• 2 tbsp орди биринҷ
• 2-3 tsp оби садбарг

Усули истифода

• Орди биринҷро дар як коса гиред.
• Ба ин оби гулоб илова кунед ва хуб омехта кунед.
• Ин омехтаро ба минтақаҳои зарардида молед.
• Онро барои 15 дақиқа гузоред.
• Онро бо оби хунук шуста кунед.

ҲАМЧУНИН ХОНЕД: 11 бастаи орди биринҷ барои пӯсти тобон

1. [1]Manosroi, A., Chutoprapat, R., Sato, Y., Miyamoto, K., Hsueh, K., Abe, M., ... & Manosroi, J. (2011). Фаъолиятҳои антиоксидантӣ ва таъсири гидратсияи пӯсти пайвастагиҳои биоактивии кави биринҷ, ки дар ниосомҳо ҳифз шудаанд.Журнали нанозӣ ва нанотехнология, 11 (3), 2269-2277.
2. [ду]Srinivasan, M., Sudheer, A. R., & Menon, V. P. (2007). Кислотаи Ferulic: потенсиали терапевтӣ тавассути амволи антиоксидантии худ. Маҷаллаи биохимияи клиникӣ ва ғизо, 40 (2), 92-100.
3. [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алоэ вера: баррасии кӯтоҳ.Маҷаллаи Ҳиндустон оид ба дерматология, 53 (4), 163-166. доии: 10.4103 / 0019-5154.44785
4. [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Асал: Агенти терапевтӣ барои ихтилоли пӯст. Маҷаллаи Осиёи Марказии солимии ҷаҳонӣ, 5 (1).
5. [5]Дрейк, Д. (1997). Фаъолияти антибактериалии содаи нонпазӣ.Компендиуми таълими давомдор дар стоматология. (Ҷеймсбург, НҶ: 1995). Илова, 18 (21), S17-21.
6. [6]Смит, W. P. (1996). Таъсири эпидермӣ ва дермии кислотаи актуалии лакӣ.Журнали Академияи Дерматологияи Амрико, 35 (3), 388-391.
7. [7]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Кашф кардани робитаи байни ғизо ва пиршавии пӯст.Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307. доии: 10.4161 / derm.22876
8. [8]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). Таъсири крем, ки дорои 20% глицерин ва воситаи нақлиёти он ба хосиятҳои монеаи пӯст мебошад.Маҷаллаи байналмилалии илмҳои косметикӣ, 23 (2), 115-119.
9. [9]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). Таъсири крем, ки дорои 20% глицерин ва воситаи нақлиёти он ба хосиятҳои монеаи пӯст мебошад.Маҷаллаи байналмилалии илмҳои косметикӣ, 23 (2), 115-119.
10. [10]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, Spice тиллоӣ: Аз тибби анъанавӣ то тибби муосир. Дар: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, муҳаррирон. Тибби гиёҳӣ: Ҷанбаҳои биомолекулӣ ва клиникӣ. Нашри 2 Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Боби 13.

Horoscope Шумо Барои Фардо

Донистан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт