Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Анирбан Лоҳирӣ аз RBC Heritage дилпур аст
- Рӯйхати ҳама ваучерҳои маълумот дар бораи сатҳи даромад аз Reliance Jio, Airtel, Vi ва BSNL
- Бозгашти Kumbh mela метавонад пандемияи COVID-19-ро шадидтар кунад: Sanjay Raut
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Бӯйе, ки барги кориандр ба ошхонаҳо илова мекунад, аз сухан берун аст. Ғайр аз ин, coriander ё петрушки чинӣ низ бо манфиатҳои саломатии худ маълум аст. Афшураи Кориандр яке аз имконоти солим барои ба даст овардани манфиатҳои ниҳоӣ ба саломатӣ мебошад.
Бо якчанд фитонутриентҳои шифобахши худ ва антиоксидантҳо, фоидаи шарбати барги кориандр дар авҷ аст.
Баргҳои coriander, ба ғайр аз истифодаи кулинарии он, дар доруҳои хонагӣ дар шакли афшура истифода мешаванд. Ба монанди кокос, ҳамаи қисмҳои растании кориандр, аз ҷумла реша, поя, барг ва тухмиҳо муфид мебошанд. Он бисёр бемориҳоро пешгирӣ мекунад, қудрати антисептикӣ ва хосиятҳои карминативӣ дорад.
Ҳоло биёед ба манфиатҳои шарбати барги кориандр ба саломатӣ назар кунем. Ранги сабзи барги кориандр метавонад ба шумо афшураи талхро хотиррасон кунад, аммо бӯй ва мазза беҳтар аст.
Кориандр ҳамчун гиёҳ ва ҳанут будан, дар саросари ҷаҳон талабот ба он зиёд аст ва беҳтаринаш он аст, ки он ба осонӣ дастрас ва арзон аст. Ҳамин тавр, аз ин манфиатҳои ҷолиби афшураи барги кориандр гузаред ва истеъмоли онро мунтазам оғоз намоед, то ки солим бимонед.
1. Фишори хунро паст мекунад:
Магний, калтсий, марганец ва оҳан дар кориандр он афшураи комилест, ки рӯзи худро бо он оғоз мекунад. Он дорои миқдори зиёди калий ва ками натрий мебошад, ки сатҳи дил ва инчунин фишори хунро назорат мекунад. Шумо метавонед бо баргҳои тозаи кашнӣ афшура созед ва равғани зайтун ё бодом илова кунед, то ки мазза афзояд.
2. Барои хоби шаби хуш:
Яке аз мушкилоти калонтарин, ки дар бисёр одамон дида мешавад, хоби вайроншуда мебошад. Он аз ҷиҳати илмӣ санҷида ва исбот шудааст, ки бо як шиша афшураи барги кориандр шумо ором мешавед ва инчунин давраи хобатонро бе ягон дору беҳтар кардан мумкин аст. Табиист, ки он дорои баъзе моддаҳои седативӣ мебошад, ки ҳамчун доруи зидди изтироб амал мекунанд.
3. Фоидаҳои ҳозима:
Яке аз манфиатҳои зиёди афшураи барги кориандр дар он аст, ки он роҳи ҳозимаро самаранок мекунад. Он мӯъҷиза мекунад, ки оё шумо шикамдард, шиками дилбеҳузурӣ, зардаҷӯшӣ ё ҳозима доред. Истеъмоли мунтазами афшураи барги кориандр ба хӯрдани хӯроки гарм ва тунд кӯмак мекунад, зеро он ҳамчун агенти хунуккунӣ амал мекунад.
4. Ҷисми шуморо заҳролуд мекунад:
Бо хосиятҳои табиии антисептикӣ, кориандр дар безараргардонии бадани шумо кӯмак мекунад ва бисёр сироятҳоро пешгирӣ мекунад. Бо истеъмоли шарбати барги кориандер ҳамарӯза, шумо метавонед бемориҳои аз об гузаранда ва ғизоиро, ки ба бадани шумо ҳамла мекунанд, пешгирӣ кунед.
5. Барои устухонҳои қавӣ:
Як шиша шарбати барги кориандр бешубҳа ба шумо барои устухонҳои қавӣ кӯмак мекунад, зеро он аз калтсий бой аст. Он минералҳо дорад, ки зичии устухонро зиёд ва қуввати устухонро беҳтар мекунанд. Дар баробари ин, он инчунин барои барқарор кардани шикасти устухон мусоидат мекунад.
6. Фоидаҳои дилу рагҳо:
Бале, яке аз фоидаҳои афшураи барги кориандар он аст, ки он ба дили солим мусоидат мекунад. Азбаски кориандр аз антиоксидантҳо бой аст, он ба коҳиши холестерини бад кумак мекунад ва сатҳи хуби холестеринро мусоидат мекунад. Ин ба кори дурусти дили шумо кӯмак мекунад.
7. Хусусиятҳои зидди диабет:
Кориандр одатан ҳамчун гиёҳи зидди диабет номида мешавад. Афшураи барги кориандр бо таркибҳои табиии худ дар танзими мӯътадил ва нигоҳ доштани сатҳи шакари хун манфиатҳои муассир дорад. Барои беморони диабет, ин афшура истифодаи зиёд дорад.
8. Салом ба мушкилоти пӯст:
Афшураи барги кориандр бо хосиятҳои антисептикӣ, зиддимикробӣ ва антиоксидантӣ метавонад пӯсти шуморо аз ҳама бемориҳо эмин дорад. Одамони гирифтори экзема, пӯсти хушк ё ягон дигар сирояти замбӯруғӣ бояд кӯшиш кунанд, ки ин афшураро ба парҳези худ дохил кунанд.
Пас, рӯзи худро бо як шиша шарбати барги кориандр оғоз кунед ва аз тамоми манфиатҳои саломатии он баҳра баред.
