TAAPSE PANNU РАГҲОИ ВАРИКОЗРО ХОРИҶ КАРДАНД: ДОРУҲОИ ТАБИИ БАРОИ ТАБОБАТИ ОН

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Тандурустӣ Табобат бетартибӣ Бетартибиҳо табобат ои-кормандон Бо Сухасини Срирангам 21 декабри соли 2020

Таапсе Панну чанде пеш дар як мусоҳиба нишон дод, ки рагҳои варикозашро ҳамагӣ шаш ҳафта пеш аз оғози омӯзиш барои филми дарпешистодааш ҷудо кардаанд Ракетаи Рашми . Вай илова кард, ки барои филми наваш парҳези сахт ва машқҳо буд.

Рагҳо он рагҳои хунгузар дар бадани мо ҳастанд, ки хунро аз ҳар як узви бадан интиқол дода, ба дил бармегардонанд, алахусус танҳо хуни нопок - барои он ки дил ҳамон тавр пок шавад.

Вақте ки ин функсия таъсир мекунад, хун рукуд меёбад ва ин боиси баландшавӣ мегардад. Ин рагҳои дабдабаноки намоёнро варикоз меноманд ва маъмулан дар пойҳо ва рон пайдо мешаванд, аммо метавонанд дар ҷои дигари бадан низ рушд кунанд.

Кам шудани онҳо каме вақтро мегирад, зеро дил нисбат ба пойҳо нисбатан дуртар аст ва барои ҷараёни хун ба сӯи қалб, ҷароҳати иловагӣ лозим аст. Аз ин рӯ, рукуди пойҳо ва атрофи он нисбат ба дигар қисмҳои бадан эҳтимол дорад.

Бо вуҷуди ин, бо вуҷуди ин, роҳҳои мубориза бо чунин усулҳо бо бисёре аз доруҳои хонагии мавҷуда мавҷуданд, зеро ҷарроҳӣ имконоти ҷолибтарин нест ва шукр, ки ин ягона чизе нест, ки мо боқӣ мондаем. Дар зер баъзе доруҳои табиии рагҳои варикоз мавҷуданд, нигаред:

1. Масҳ:

Қитъаи зарардидаро ҳарчи зудтар баландтар нигоҳ доред, зеро он ба гардиши хун мусоидат мекунад. Аммо, азбаски ин кор ҳар дафъа ғайриимкон аст, масҳ кардани он минтақа ба фароҳам овардани фазо мусоидат мекунад ва маҷбур мекунад, ки хун ба самт равон шавад.

Деворҳои лакӣ аз сабаби рукуд васеъ мешаванд ва он ба печиши рагҳо оварда мерасонад ва бо ин монеаи гардиши хун мегардад. Ҳамин тавр, массажи мулоим дар атрофи он минтақа, зуд-зуд, бешубҳа, ба ислоҳи вазъ мусоидат хоҳад кард.

2. Низомнома дар парҳез:

Гомосистеин ном як аминокислотаи муайян гунаҳкор дар афзоиши эҳтимолияти бемории дил аст, зеро миқдори зиёди он дар бадан метавонад пардаи рагҳои хунгардро осеб расонад ва имконияти рагҳои варикозро зиёд кунад.

Инчунин, норасоии витаминҳои мураккаби В дар афзоиши сатҳи гомосистеин нақши муҳим дорад. Ҳамаи ин иловагиҳо бояд беҳтарин тавассути организм тавассути хӯрок гузаранд, на лавҳаҳои алоҳида - аз ин рӯ, хӯрокҳои аз витаминҳо бой, комплекси B, кислотаи фолий, фолат, ки банан, брокколи, картошка, тухм, авокадо ва тухми офтобпараст мебошанд, кӯмак мерасонанд. мубориза бо мушкилот.

3. Машқ:

Фаъолияти ҷисмонӣ танзими гардиши хун дар баданро таъмин мекунад ва ин барои табобати рагҳои варикоз ниҳоят муҳим аст. Хусусан ҳаракати мушакҳои гӯсола як чизи ҳатмист, зеро соатҳои дароз нишастан ва тарзи летаргия вазъро бадтар мекунад.

4. Фишурдан:

Чӯробҳои махсуси фишурдашуда барои рагҳои варикоз мавҷуданд, ки ба фишуриши нарм ба минтақа кӯмак мерасонанд. Ин ба пешгирии васеъшавии деворҳои рагҳои хун ва рукуди минбаъдаи гардиши хун мусоидат мекунад.

5. Равғани ромашка:

Маълум аст, ки истифодаи ин равған пеш аз хоб ба ҳамроҳ шудан бо равғани кокос, вазнинӣ ва ларзиши рагҳоро кам мекунад.

6. Шоҳбулаи асп:

Ин як табобати гиёҳии ҳар як табиб барои на танҳо табобати рагҳои варикоз, балки як ҳолати дигари ба ин монанд бо норасоии музмини венагӣ (CVI) маъруф аст. Барои табобати қаблӣ, усораи шоҳбулаи аспро ба шакли хоми худ гирифтан мумкин нест, зеро он заҳри бо номи эскулин дорад.

Инчунин, агар шумо таърихи мушкилоти марбут ба ҷигар ё гурда мавҷуд бошад, бояд аз қабули ин чиз эҳтиёт шавед. Ҳамеша ба духтур муроҷиат кунед, аммо шакли коркардшудаи он бидуни эскусулин, бешубҳа, як илоҷи аҷиб аст.

7. Карам:

Ин яке аз беҳтарин сабзавотест, ки аз витаминҳои A, C, E, B1, B2, K, калий, магний, калтсий, оҳан, фосфор, мис, сулфур ва нах бой аст.

Боигарии он аз сулфур ба нобуд шудани ферментҳои хун мусоидат мекунад ва ба ин васила аз дард ба шумо сабукии калон медиҳад. Шумо метавонед онро дар минтақаи зарардида татбиқ кунед ё ҳар рӯз дар парҳези худ истеъмол кунед, то тағироти устувортарро бинед.

8. Сиркои себ:

Ин нӯшокии ҷодугарӣ барои табобати бисёр бемориҳо маъруф аст ва боиси тааҷҷуби мост, ки ин сангро низ бетаъсир намегузорад. ACV гардиши хунро беҳтар мекунад ва варами рагҳоро коҳиш медиҳад.

Шумо метавонед интихоб кунед, ки ду қошуқи онро дар об омехта кунед ва бинӯшед ва ё дар лоси ҳаррӯзаи худ омехта кунед ва ба минтақаи зарардида молед.

9. Равғани зайтун:

Истифодаи берунии равғани зайтун ба минтақаи зарардида гардиши хунро беҳтар мекунад ва илтиҳобро ба андозаи зиёд коҳиш медиҳад. Барои натиҷаҳои беҳтар равғанро гарм кунед ва онро бо равғани витамини Е ҳам ҷуфт кунед.

10. Сирпиёз:

Ба ғайр аз бӯи ғализ дар бораи он, ҳар як хосияти сирпиёз тақрибан бемисл ва аҷиб аст. Он на танҳо барои коҳиш додани илтиҳоб маълум аст, балки он барои безараргардонии хуни шумо кӯмак мекунад, ки гардиши хунро осон мекунад. Тақрибан се дона афшураи сирпиёзро бо равғани зайтун омехта кунед ва ба варикоз молед, то натиҷаҳои зуд ба даст оянд.