Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Агар шумо ҳар субҳ аз хӯрдани сирпиёз хом нафрат дошта бошед, ба шумо лозим нест, ки аз он дур шавед. Шумо инчунин метавонед онро бирён кунед ва бихӯред ва бо вуҷуди ин ҳама фоидаҳоро ба даст оред.
Сирпиёз як ғизои супер аст, ки метавонад фишори хун ва қалби шуморо дар ҳолати хуб нигоҳ дорад. Он инчунин метавонад холестерини LDL -ро коҳиш диҳад.
Агар шумо ҳар рӯз сирпиёз бирён кунед, чӣ мешавад? Ин беҳтарин чораи пешгирикунанда мебошад, ки метавонад саломатии шуморо дар дарозмуддат наҷот диҳад. Дар бораи таъсири он ба бадани шумо хонед.
Инчунин хонед: Чои сирпиёзро санҷед
Эҳтиёт: Агар шумо ягон бемории меъда ё дигар шароити саломатӣ дошта бошед, пеш аз хӯрдани сирпиёз ба духтур муроҷиат кунед.
Пас аз як соат
Дар як соати аввал, бадани шумо кӯшиш мекунад, ки сирпиёзро мисли дигар хӯрокҳои хӯрдааш ҳазм кунад. Ғизоҳои дар он оҳиста ҳазм карда мешаванд.
Пас аз 2-4 соат
Агентҳои зидди саратон дар сирпиёз дар системаи шумо кор мекунанд. Антиоксидантҳо дар сирпиёз бо радикалҳои озод мубориза мебаранд.
Инчунин бихонед: Қудрати шифобахши шири сирпиёз
Пас аз 4-6 соат
Ҷисми шумо азхудкунии хосиятҳои сирпиёзро оғоз мекунад. Инчунин, сирпиёз ба ҳуҷайраҳои Т-и шумо такон мебахшад. Ҳуҷайраҳои Т ҳуҷайраҳои зидди беморӣ мебошанд. Сирпиёз иммунитети шуморо зиёд мекунад. Инчунин, бадани шумо ба нест кардани чарбҳои зиёдатӣ ва моеъ шурӯъ мекунад.
Пас аз 6-7 соат
Сирпиёз доруҳои антибактериалӣ дорад, ки пас аз 6 соат ба кор шурӯъ мекунанд. Сирпиёз бактерияҳои системаи шуморо нест мекунад.
Ҳамчунин бихонед: Масоили пӯстатонро бо истифодаи сирпиёз табобат кунед
Пас аз 6-10 соат
Ғизоҳои сирпиёзро организм истифода хоҳад бурд. То он вақт, маводи ғизоӣ дар он кори худро дар сатҳи ҳуҷайраҳо ба анҷом мерасонанд. Дар тӯли 24 соат сирпиёз баданро тоза мекунад.
Сирпиёз боз чӣ кор мекунад?
Он устухонҳоро мустаҳкам мекунад, иммунитетро баланд мебардорад, фишори хунро паст мекунад, умри ҳуҷайраҳоро дароз мекунад ва токсинҳоро тоза мекунад.
Инчунин бихонед: Чаро сирпиёзро бо меъдаи холӣ бихӯред
Чаро ҳар рӯз сирпиёз бихӯред?
Он инчунин хастагиро коҳиш медиҳад, холестерини шуморо ба танзим медарорад, мушкилоти дилу рагро пешгирӣ мекунад, нишондиҳандаҳои варзиширо беҳтар мекунад ва инчунин металҳои вазнинро ба бадани шумо роҳ намедиҳад.
