Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Бикунед
- Се моҳигир метарсиданд, ки ҳангоми дар соҳили Мангалуру бархурдани киштӣ бо киштӣ
- Медведев пас аз озмоиши мусбати коронавирус аз Monte Carlo Masters хориҷ мешавад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Рӯзи умумиҷаҳонии сутунмӯҳра ҳар сол 16 октябри соли равон баргузор мешавад ва он ба баланд бардоштани сатҳи огоҳӣ дар бораи дарди сутунмӯҳра ва дигар масъалаҳои сутунмӯҳра нигаронида шудааст. Дар ин чорабинӣ дар тамоми ҷаҳон мутахассисони соҳаи тандурустӣ, ҷонибдорони тандурустии ҷамъиятӣ, мутахассисони барқарорсозӣ ва беморон иштирок мекунанд.
Мавзӯи 2019 барои Рӯзи умумиҷаҳонии сутунмӯҳра 'Сутунмӯҳра фаъол шавед'. Он аҳамияти нигоҳубини сутунмӯҳраатонро тавассути фаъол будан ва нигоҳ доштани ҳолати хуб нишон медиҳад.
Тахмин зада мешавад, ки як миллиард нафар дар саросари ҷаҳон аз дарди сутунмӯҳра азият мекашанд. Дарди пушт яке аз мушкилоти маъмултарини ҳароммағз аст, ки ба ҳамаи гурӯҳҳои синну сол таъсир мерасонад. Мувофиқи маълумоти Институти миллии ихтилоли неврологӣ ва сактаи мағзи сар, тақрибан 80% калонсолон дар баъзе нуқоти умри худ дарди камарро аз сар мегузаронанд.
Таърихи рӯзи ҷаҳонии сутунмӯҳра
Рӯзи ҷаҳонии сутунмӯҳра бори аввал соли 2012 аз ҷониби Федератсияи умумиҷаҳонии Chiropractic оғоз ёфт. Мавзӯи он сол 'Рост кунед ва ҳаракат кунед' буд ва дар он аҳамияти ҳолати солими сутунмӯҳра ва фаъолияте, ки огоҳии баданро ташвиқ мекунад ва фарсудашавии ҳаррӯзаи сутунмуҳраи одамро коҳиш медиҳад, таъкид карда шуд.
Ҳадафҳои Рӯзи умумиҷаҳонии сутунмӯҳра иборатанд аз:
- Баланд бардоштани сатҳи огоҳӣ дар бораи солимии сутунмӯҳра ва ихтилоли сутунмӯҳра дар доираи ҷомеаи соҳаи тандурустии байнисоҳавӣ дар байни аҳолӣ ва тасмимгирандагони сиёсат.
- Таҳияи усули байнисоҳавӣ, ҳамкорӣ барои коҳиш додани бори ихтилоли сутунмӯҳра.
- Барои фароҳам овардани имконият ва пешбурди муҳокимаи доимӣ дар бораи бори ихтилоли сутунмӯҳра.
Бо гузашти синну сол инсон ба дардҳо ва дардҳои сутунмӯҳра баъзан дучор мешавад. Бо зиёда аз 60 буғумҳо дар он, сутунмӯҳра бояд дуруст кор кунад, то ки ҳароммағз ва асабҳои шуморо муҳофизат кунад.
Фаъолияти ҳаррӯзаи ҷисмонӣ метавонад узвҳои сутунмӯҳра аз дард ва дард пешгирӣ кунад. Ин рӯзи ҷаҳонии сутунмӯҳра, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо фаъол бошед ва сутунмӯҳраатонро барои нигоҳ доштани чандирӣ ва пешгирии дарди пушт нигоҳ доред.
