Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Се моҳигир метарсиданд, ки ҳангоми дар соҳили Мангалуру бархурдани киштӣ бо киштӣ
- Медведев пас аз озмоиши мусбати коронавирус аз Monte Carlo Masters хориҷ мешавад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Мӯи ғафс, дароз ва дурахшанда инъикоси саломатӣ ва зебоии умумии шумост. Маълум аст, ки афшура барои саломатӣ, нерӯ ва фитнесатон хеле хуб аст. Дар сурати афзоиши мӯи шумо он фарқ намекунад. Усули истифодаи афшураҳо барои мӯи ғафсро ба ду гурӯҳ ҷудо кардан мумкин аст. Яке аз онҳо ҳавасманд кардани афзоиши мӯй тавассути истеъмоли афшураҳост. Усули дигар ин истифодаи мустақими афшура ва иқтибосҳо ба мӯи худ мебошад. Умуман, омезиши ин ду барои мустаҳкам кардани мӯй аз дарун ва тобиши он аз берун истифода мешавад.
Афшураҳо барои мӯи ғафс бо роҳҳои гуногун кор хоҳанд кард. Баъзеҳо шикастан ва хушк шудани мӯйро пешгирӣ мекунанд, баъзеи дигар ба гардиши хун мусоидат мекунанд. Афшураҳо инчунин пешгирии сироятҳои сар кӯмак мекунанд. Ҳангоми муқоисаи истеъмоли меваю сабзавоти мустақим бо афшураи он, суръати азхудкунии ғизоҳо фарқи асосӣ мебошад. Ғизо аз афшураҳо ба бадани мо зуд ворид мешавад ва натиҷаҳо зудтар мешаванд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки афшураҳо бе ҳеҷ гуна консервантҳои иловагӣ ё калорияҳои иловагӣ тару тоза карда мешаванд. Инҳоянд чанд афшураҳои муассир барои мӯи ғафс, ки ба шумо натиҷаҳои аъло медиҳанд.
Сабзӣ
Сабзӣ бо витаминҳо ва минералҳое, ки барои афзоиши мӯй заруранд, бор карда мешавад, ки ин ба яке аз беҳтарин афшураҳо барои мӯйҳои ғафс мубаддал мегардад. Дар як рӯз нӯшидани як стакан шарбати сабзӣ, каротини бета муҳимро фароҳам меорад, ки ба пӯсти сар кӯмак мекунад.
Афшура пиёз
Ин яке аз афшураҳои самаранок барои мӯи ғафс мебошад. Афшураи пиёз аз сулфур бой аст ва он истеҳсоли бофтаҳои коллагенро зиёд мекунад. Афшураи пиёзи сурхро ғунҷонед ва ба пӯсти худ молед.
Афшура картошка
Афшураи картошкаро ба пӯст молед ва бист дақиқа истоданро иҷозат диҳед. Бо шампуни сабук бишӯед. Ин яке аз афшураҳои муассиртарин барои мӯйҳои ғафс ба ҳисоб меравад, зеро хосияти табобати алопеия (тунуккунии мӯй) дорад.
Зағири ҳиндӣ
Қобилияти ҷодугарии зоғ барои мустаҳкам ва дастгирии мӯй ба ҳама маълум аст. Он аз антиоксидантҳо ва витамини С бой буда, пигментатсияи мӯи шуморо афзоиш медиҳад ва беҳтар мекунад. Аз ҷумла дар таркиби хӯроки шумо афшураи кабк ва ба пӯст молидан ба афзоиши мӯй кӯмак мекунад.
Афшураи гибискус
Афшураи гибискус барои истифодаи беруна аст, то мӯи шуморо тоза ва солим гардонад. Истифодаи афшураи гибискус барои мӯи ғафс яке аз усулҳои қадимтарин ва самарабахши нигоҳубини мӯй ба шумор меравад. Гули гибискус ва баргҳоро фишурда, афшураашро гиред ва инро барои табобати сабӯс ва тақвияти афзоиши мӯй истифода баред.
шарбати афлесун
Мазмуни витамини бойи C шарбати афлесунро дар рӯйхати афшураҳо барои мӯйҳои ғафс нигоҳ медорад. Он дар истеҳсоли коллаген кӯмак мекунад. Хусусияти антиоксидантии афлесун дар мубориза бо радикалҳои озод, ки метавонанд ба фолликулаҳои мӯй таъсир расонанд, самаранок аст.
киви
Кивӣ меваи ситрусӣ аст ва ин онро дар дастгирии афзоиши мӯи саратон самаранок мегардонад. Афшураи Кивӣ инчунин бо таркиби баланди витамини С маъруф аст, Аз ҷумла афшураи киви дар парҳези шумо қувваи дохилии мӯи шуморо афзун мекунад.
Афшураи манго
Манго шоҳи меваҳост. Он аз бисёр витаминҳо ва минералҳои муҳим бой аст. Мазмуни баланди витамини А онро яке аз беҳтарин афшураҳо барои мӯйҳои ғафс месозад. Афшураи манго дар парҳези худ дохил кунед ва ин ба дастгирии мӯи худ аз дохили он мусоидат мекунад.
Афшураи ангур
Афшураи ангур аз витамини В хеле бой аст. Ин хосият ба тавлиди гемоглобин, ки интиқолдиҳандаи оксиген дар хун аст, кӯмак мекунад. Ин ба афзоиши гардиши хун ва таъминоти оксиген ба пӯст кӯмак мекунад.
