Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- BSNL Пардохтҳои насбро аз Пайвастагиҳои дарозмӯҳлати васеъ хориҷ мекунад
- Бозгашти Kumbh mela метавонад пандемияи COVID-19-ро шадидтар кунад: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com мавсимро бо маъракаи нави 'Cricket Machao' истиқбол мекунад
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Дуруст аст, ки бо фаъолияти ҳаррӯзаи хоҷагӣ нигоҳ доштан аслан осон нест, аммо ин маънои онро надорад, ки тамоми вақти шумо банд аст. На танҳо тозагии хонаатон муҳим аст, балки шумо бояд инчунин бубинед, ки он тамоми вақти шуморо намегирад.
Шумо бояд одатҳои хуб эҷод кунед ва боварӣ ҳосил намоед, ки одатҳоро шумо ва ҳамаи аъзоёни хона низ риоя мекунед. Шояд шумо мунтазам хона тоза карда натавонед, аммо шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки хонаи шумо тозаву озода ва асосан гигиенӣ боқӣ монад.
Дар зер одатҳое оварда шудаанд, ки шумо бояд барои тоза нигоҳ доштани хонаатон риоя кунед. Нигоҳ кунед.
Ҳамеша аз гузоштани кати худ оғоз кунед
Бистари худро хобонидан вақти беҳуда нест. Ин ҳамчун тозакунии фаршҳо бо чангкашак муҳим аст. Хобгоҳҳо ҷойҳои истироҳатанд ва дар охири рӯз, агар шумо хонаи хобатонро ифлос намоед, ҳеҷ гоҳ хуб эҳсос нахоҳед шуд.
Ҷомашӯӣ бидуни нокомӣ
Тамоми ҷомашӯиро ба борҳо ҷудо кунед ва ба ин алоҳида оғоз кунед. Агар шумо кӯшиш кунед, ки тамоми ҷомашӯиро якҷоя тоза кунед, пас шумо худро хаста ҳис мекунед ва вақти зиёд низ беҳуда сарф мешавад. Иҷрои он аз рӯи сарборӣ осонтар ва қулайтар аст.
Афзалият
Шумо бояд дар хотир дошта бошед, ки тамоми тоза тамоман баробар нест. Шумо бояд эҳтиёт бошед, то ҳамаи корҳоеро, ки мехоҳед бо афзалият иҷро кардан мехоҳед, номбар кунед ва пас аз гузоштани афзалиятҳои худ дар асоси вазифаҳое, ки мехоҳед аввал иҷро кунед, оғоз кунед. Ин ба шумо на танҳо кӯмак мекунад, ки диққататонро баланд нигоҳ доред, балки корҳоро низ хеле осон мекунад.
Ҷалби оила
Шумо бояд дар хотир дошта бошед, ки хона ба аъзои оилаи шумо низ тааллуқ дорад. Аз ин рӯ, ба онҳо низ омӯхтани одатҳои тозакунӣ муҳим аст. Танҳо иҷрои ҳама вазифаҳо метавонад серташвиш бошад, аммо агар оилаи шумо ба кор шурӯъ кунад, ин ёрии калон мерасонад.
Тозакунии шабона
Шумо бояд ҳар шаб тозагии мунтазам гузаронед. Ба кӯдакон иҷозат диҳед, ки утоқҳои худро тоза кунанд ва ҳама чизро бо тартиби мувофиқ ба тартиб дароранд. Тамоми бесарусомониҳои ошхонаро тоза кунед ва баъд ба бистар равед.
Маводи тозакуниро наздик нигоҳ доред
Фаромӯш накунед, ки ҳамаи ашёе, ки барои тоза кардан заруранд, дар наздикии худ нигоҳ доред. Вақте ки шумо ба тоза кардан шурӯъ мекунед ва дарк кардани он, ки маҳсулоти тозакунӣ дар ҷое ҳастанд, ки шумо дар хотир надоред, ранҷишовар аст. Ғайр аз ин, хонаи худро бо тамоми ашё захира кунед.
Аз ҳуҷраҳо холӣ набаромадан
Агар шумо ҳуҷраи худро иваз карда истода бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки чизҳои даркориатонро бо худ дошта бошед. Гузаронидани ҳар чизе, ки талаб мекунед, вазъро ҳатто дар ҳуҷраи нав бадтар мекунад.
Пошидан
Decluttering вақтро талаб мекунад, аммо хеле муҳим аст. Пас аз чанд вақт, шумо бояд хонаи худро ҷудо кунед ва ҳама чизҳоро аз нав ҷобаҷо кунед. Ташкили хона як одати муҳим аст, ки бояд ба он пайравӣ кард. Бояд барои ҳар як чиз ва чизи истифодашуда ҷойгоҳи дастрас мавҷуд бошад. Агар дар ҷадвалҳо ё болопӯшҳо ашё камтар бошад, чангу ғубор низ хеле осон мешавад.
Минтақаҳои ҳаракат
Шумо бояд ҳар рӯз дар қитъаҳои трафики хонаи худ, ки мунтазам ба тозакунӣ ниёз доранд, тафтиш кунед. Шумо метавонед ба осонӣ аз паҳн шудани хок ба тамоми хона пешгирӣ кунед. Нуқтаҳои махсус барои нигоҳ доштани пойафзол дар даромадгоҳи хона низ хеле муҳиманд.
Тозакунӣ дар роҳ
Агар шумо ҳис кунед, ки чизе ҷои ҷояшро гум кардааст, онро барои муддате дигар нагузоред. Ба тариқи дуруст иҷро кардани он на танҳо вақтро сарфа мекунад, балки инчунин боварӣ ҳосил мекунад, ки бори тозакунии шумо нисбат ба он чизе, ки шумо интизор будед, рӯзи оянда хеле камтар аст.
Одатҳои тозакунӣ хеле муҳиманд ва ин ба тозаву озода нигоҳ доштани хонаатон мусоидат мекунад.
