Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Бикунед
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Шарад Павар пас аз 2 рӯз аз беморхона ҷавоб дода шавад
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Таъсири ҷониби субҳи чой | Камбудиҳои дар меъда холӣ чой нӯшидан саҳар | БолдскийОё шумо одат кардаед, ки субҳ чойи бистар бинӯшед? Субҳ нӯшидани чой барои бисёриҳо ба як маросим монанд аст, зеро бисёриҳо дӯст медоранд, ки рӯзро бо як пиёла чойи қубурҳои гарм оғоз кунанд. Инчунин, бисёре аз нӯшокиҳои маҷбурии чой ҳастанд, ки субҳ як пиёла чой нӯшида наметавонанд.
Албатта, чой манфиатҳои саломатии худро дорад, ба монанди антиоксидантҳое, ки дар чойи сиёҳ мавҷуданд ё катехинҳои мавҷуда метавонанд ба баланд бардоштани масуният ва мубодилаи моддаҳо мусоидат кунанд. Аммо, ба ғайр аз ҳама фоидаҳои саломатӣ, чой низ дорои хатарҳои зиёд аст, агар шумо онро субҳи холӣ дар меъдаи холӣ бинӯшед. Ҳайрон, дуруст?
Чойи хоб метавонад ба саломатии шумо аз як ҷиҳат бештар таъсир расонад, зеро дар таркиби он кофеин мавҷуд аст, ки метавонад кислотаҳои меъдаро ба вуҷуд орад ва ҳозимаи шуморо вайрон кунад, агар дар меъдаи холӣ бошад. Сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро шумо набояд дар меъдаи холӣ чой нӯшед.
Ҳамин тавр, ин вақте рух медиҳад, ки ҳангоми холӣ будани меъда чой нӯшед. Муфассал дар бораи.
1. Фаъолияти метаболикро вайрон мекунад
Нӯшидани чой дар меъдаи холӣ субҳ системаи мубодилаи моддаҳои шуморо аз сабаби номутаносибии моддаҳои туршӣ ва ишқор дар меъда вайрон мекунад. Ин метавонад ба фаъолияти мунтазами метаболикии бадан халал расонад ва метавонад боиси мушкилоти бештари бадан гардад.
2. Эрозияи дандонҳои сирдор
Истеъмоли чой субҳи барвақт метавонад сирри дандонҳои шуморо вайрон кунад. Ин аз он сабаб рух медиҳад, ки бактерияҳои даҳон шакарро вайрон мекунанд ва ин боиси баланд шудани сатҳи кислота дар даҳон мегардад, ки дар ниҳоят боиси эрозияи сирдор дар дандонҳои шумо мегардад.
3. Бадани шуморо хушк мекунад
Чой дар табиат диуретик аст, ки обро аз бадани шумо хориҷ мекунад. Вақте ки шумо субҳ мехезед, баданатон аллакай аз сабаби ҳашт соат хоб рафтан бе об хушк шудааст. Ва ҳангоме ки шумо чой менӯшед, он метавонад боиси аз ҳад зиёди обхезӣ шуда, ба дарди мушакҳо оварда расонад.
4. Хунравӣ
Бисёр одамон ҳангоми нӯшидани чойи шир дар меъда шикамдард ҳис мекунанд. Ин ба сабаби он аст, ки таркиби лактозаи зиёд дар шир метавонад ба рӯдаи холии шумо таъсир расонад. Ин дар навбати худ боиси қабзият ва газ мегардад.
5. Он метавонад дилбеҳузуриро ба вуҷуд орад
Вақти байни шаб ва субҳ он аст, ки шикам холӣ аст. Ва нӯшидани чойи хоб пас аз хестан метавонад ба фаъолияти афшураи сафрӣ дар меъдаи шумо таъсир расонад. Ин метавонад дилбеҳузурӣ ва асабониятро ба вуҷуд орад.
6. Чойи шир метавонад хуб набошад
Бисёриҳо аз нӯшидани чойи ширӣ лаззат мебаранд, аммо шумо шояд намедонед, ки нӯшидани чойи ширӣ метавонад шуморо субҳ хаста кунад. Бале, дуруст аст, ки нӯшидани чойи ширӣ метавонад шуморо ғусса ва ташвиш диҳад.
7. Чойи сиёҳ низ метавонад хуб набошад
Агар шумо фикр кунед, ки субҳ нӯшидани чои сиёҳ ба шумо фоида хоҳад овард, хато мекунед! Чойи сиёҳ метавонад ба саломатии шумо фоидаовар бошад, аммо нӯшидани чойи сиёҳ метавонад шамолхӯриро низ ба вуҷуд орад ва иштиҳоро паст кунад, вақте ки субҳи барвақт буд.
8. Кофеин шуморо бозмегардонад
Кофеин барои баланд бардоштани нерӯи шумо маълум аст. Аммо, дар меъда холӣ чой нӯшидан, таъсири манфӣ хоҳад дошт, ки дилбеҳузурӣ, чарх задани сар ва эҳсосоти нохушро дар бар мегиранд.
9. изтироб
Нӯшидани чой дар холати холӣ ба организм таъсири бад мерасонад. Ин таъсирҳо метавонанд ба изтироб ва дигар мушкилоти марбут ба хоб оварда расонанд. Агар шумо ният доред, ки субҳ чой нӯшед, пас аз наҳорӣ нӯшед.
10. Азхудкунии оҳанро коҳиш медиҳад
Чои сабз метавонад қобилияти аз худ кардани оҳанро ба таври табиӣ коҳиш диҳад. Ҳамин тавр, одамоне, ки гирифтори камхунӣ ҳастанд, набояд чойро бо холӣ будани меъда чой нӯшанд, зеро ин метавонад сатҳи азхудкунии оҳанро дар бадан аз дигар манбаъҳои хӯрок кам кунад.
Ин мақоларо мубодила кунед!
Агар ба шумо хондани ин мақола писанд омад, нақл кардани онро фаромӯш накунед.
10 Табобати оддии хона барои спазмҳои қафо
