13 ТАБОБАТИ САМАРАНОКИ ХОНА БАРОИ ПӮСТИ ҲАССОС

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Парвои пӯст Нигоҳубини пӯст oi-Monika Khajuria By Моника хаҷурия | Таҷдидшуда: Сешанбе, 26 феврали 2019, 16:35 [IST]

Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, шумо медонед, ки коркарди он то чӣ андоза душвор аст. Пӯсти ҳассос ба нигоҳубини зиёд ниёз дорад. Сурхӣ, пайдоиши зуд-зуд, пӯсти пӯст, аксуламали аз ҳад зиёд ба маҳсулот аломатҳои равшанест, ки пӯсти ҳассос доштани шуморо нишон медиҳанд. Пӯсти ҳассос ба акне, доғҳо, доғҳо, сӯхтани офтоб ва узвҳо хеле осебпазир аст. Аксари маҳсулоти дар бозор мавҷудбуда ба он мувофиқат намекунанд.

Ҳангоми муносибат бо пӯсти ҳассос шумо бояд хеле эҳтиёткор бошед. Шумо метавонед пӯсти ҳассосро ҳангоми таваллуд дошта бошед ё ин метавонад натиҷаи кимиёвӣ бошад, ки дар маҳсулоти шумо мавҷуд аст. Пас, чӣ гуна як шахс ба пӯсти ҳассос ғамхорӣ мекунад? Хушбахтона, баъзе доруҳои хона ҳастанд, ки ба шумо дар нигоҳубини пӯсти ҳассос кӯмак мерасонанд.

Пӯсти ҳассос, ки ба нохушиҳои мухталиф дучор меоянд, бо истифодаи компонентҳои табиие, ки барои истифода бехатар мебошанд, мубориза бурдан мумкин аст.

Нишонаҳои пӯсти ҳассос

Нешҳо ё сӯхтагҳо: Пӯсти ҳассос моил аст, ки ба аксари маҳсулоти зебоии он ҷо вокуниш нишон диҳад. Агар пас аз истифодаи маҳсулот, аз қабили кремҳои офтобӣ, таҳкурсӣ, шустани шадиди рӯй ва ғайра пӯстатон сӯзад ё сӯзад, ин нишонаи равшани он аст, ки шумо пӯсти ҳассос доред.
Сурхии пӯст: Агар пӯсти шумо ҳатто ҳангоми нороҳатиҳои каме сурх шавад, ин маънои онро дорад, ки пӯсти шумо ҳассос аст. Ҳар гуна кимиёвии шадид боиси пайдоиши доғҳои сурх мегардад.
Танаффус: Пӯсти ҳассос ба акне ё доғҳо моил аст. Ин одатан аз сабаби сӯрохиҳои бандшуда ба амал меояд. Пас, агар ин ҳолат дар шумо бошад, шумо пӯсти ҳассос доред.
Пӯсти хориш: Истифодаи тӯлони кимиёвӣ метавонад пӯсти ҳассосро озор диҳад ва ба ин васила хоришро ба вуҷуд орад. Аз ин рӯ, пӯсти хориш нишонаи пӯсти ҳассос аст.
Решаҳои зуд-зуд: Азбаски пӯст ҳассос аст ва ба осонӣ реаксия мекунад, доғҳо ба осонӣ ва зуд-зуд ба вуҷуд меоянд. Агар шумо пайдоиши зуд-зуд пайдошудаи пӯстатонро нишон диҳед, ин маънои онро дорад, ки шумо пӯсти ҳассос доред.
Аксуламал ба тағирёбии обу ҳаво: Тағир ёфтани шароити обу ҳаво метавонад пӯстро озор диҳад. Агар ҳаво каме вазнин шавад, шумо аллакай шикастани пӯстро мушоҳида карда метавонед.

Доруҳои хона барои пӯсти ҳассос

1. Асал

Асал пӯстро нам мекунад. Он хусусиятҳои антибактериявӣ ва зиддиилтиҳобӣ дорад, ки барои таскин додани пӯст ва тоза нигоҳ доштани он мусоидат мекунанд. Он флавоноидҳо ва полифенолҳоро дар бар мегирад, ки ҳамчун антиоксидантҳо амал мекунанд ва пӯстро аз зарари радикалии озод муҳофизат мекунанд. ^[1]

Компонент

1 tbsp асали хом

Усули истифода

Асалро ба рӯи худ молед.
Онро барои 10 дақиқа гузоред.
Онро бо оби гарм бишӯед.
Рӯйи худро хушк кунед.

2. Ҷавғо ва йогурт

Шутурка дорои хосиятҳои антиоксидантӣ ва зиддиилтиҳобӣ мебошад ^[ду] ки пӯстро таскин медиҳанд ва пӯстро аз осеб муҳофизат мекунанд. Он пӯстро намӣ мекунад ва инчунин барои ором кардани сӯхтани офтоб самаранок аст. Дар таркиби йогурт кислотаи лактикӣ мавҷуд аст, ки пӯстро ҳамвор мекунад ва ба коҳиш ёфтани хатҳои узвҳо мусоидат мекунад. ^[3] Он инчунин барои аз байн бурдани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст кӯмак мекунад, аз ин рӯ пӯстро тароват мебахшад.

Компонентҳо

2 tbsp овёс
2/3 tbsp йогурт

Усули истифода

Ҳарду компонентро дар як коса омехта кунед.
Омехтаро ба рӯи худ молед.
Онро барои 10-15 дақиқа нигоҳ доред.
Як сачоқро ба оби гарм тар кунед.
Бо сачоқи тар рӯи худро пок кунед.

3. Амла ва асал

Амла барои осон кардани истеҳсоли коллаген кӯмак мекунад ва ҳамин тавр ба мустаҳкам шудани пӯст мусоидат мекунад. Он хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад ^[4] ки барои таскин додани пӯст кӯмак мерасонанд. Он пӯстро мерезонад ва ба хориҷ шудани ҳуҷайраҳои мурда пӯст мусоидат мекунад.

Компонентҳо

1 tbsp афшураи амла
1 tbsp асал

Усули истифода

Ҳарду компонентҳоро якҷоя кунед.
Омехтаро ба рӯи худ молед.
Онро барои 20 дақиқа гузоред.
Онро бо оби ширгарм бишӯед.

4. Қуттиҳои афлесун ва зардии тухм

Норанҷ дорои витамини С мебошад ^[5] ки антиоксидант аст ва барои муҳофизат кардани пӯст аз осеб кӯмак мекунад. Он дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобист, ки барои таскин додани пӯст кӯмак мекунад. ^[6] Кислотаи лимуи дар афлесун мавҷудбуда ба пӯст пошидан ва тароват бахшидани пӯст кӯмак мекунад.

Зардии тухм хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад ^[7] ки барои таскин додани пӯст кӯмак мерасонанд. Оби садбарг хусусиятҳои антиоксидантӣ ва антибактериалӣ дорад ^[8] ки барои солим ва аз зарар осеб надоштани пӯст кӯмак мерасонанд. Дар шарбати лимӯ кислотаи лимуи мавҷуд аст ^[9] ва ба пӯст кардани пӯст ва муҳофизат аз зарар зарар мерасонад. Равғани зайтун хосиятҳои антиоксидантӣ дорад ^[10] ки барои мубориза бо зарари радикалии озод ва нигоҳ доштани пӯсти солим кӯмак мекунанд.

Компонентҳо

1 tsp афшураи афлесун
1 зардии тухм
1 tsp равғани зайтун
Якчанд қатра оби гули садбарг
Якчанд қатра шарбати лимӯ

Усули истифода

Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед.
Омехтаро ба рӯи худ молед.
Онро барои 15 дақиқа гузоред.
Онро бо оби гарм бишӯед.

5. Банан

Банан дорои калий, витаминҳои B6 ва C мебошад. ^[ёздаҳ] Он хосиятҳои антиоксидантӣ дорад ^[12] ки пустро аз вайроншавй мухофизат мекунанд. Он пӯстро намӣ мекунад ва инчунин барои табобати акне кӯмак мекунад.

Компонент

1 банан пухтааст

Усули истифода

Бананро дар коса машк кунед, то хамире гиред.
Хамираро ба рӯи худ молед.
Онро барои 15 дақиқа гузоред.
Онро бишӯед.

6. Папайя

Папайя пӯстро ғизо медиҳад. Он дорои витамини А мебошад ^[13] ки барои бартараф кардани ҳуҷайраҳои мурда пӯст кӯмак мекунанд ва пӯстро тароват мебахшанд. Он хосиятҳои антиоксидантӣ дорад ^[14] ки пустро аз вайроншавй мухофизат мекунанд. Он инчунин хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад ^{[понздаҳ]} ки барои таскин додани пӯст кӯмак мерасонанд.

Компонент

& frac12 папайя пухтааст

Усули истифода

Папайяро дар як коса машк кунед.
Бо истифода аз пахтаи пахтагӣ, папайяи пухтаро ба тамоми рӯи худ молед.
Ба болои он якчанд болишти пахта гузоред.
Онро барои 10-15 дақиқа нигоҳ доред.
Онро бишӯед.

7. Бодиринг, ҷав ва асал

Бодиринг ба пӯст таъсири оромбахш медиҳад. Он дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад, ки бо зарари радикалҳои озод мубориза мебаранд. Он барои коҳиш додани нороіатњ ва варами пўст мусоидат мекунад. Он дорои миқдори зиёди об аст ва барои нам кардани пӯст мусоидат мекунад. ^[16]

Компонентҳо

1 tbsp афшураи бодиринг
1 tbsp асал
3 tbsp овёс

Усули истифода

Ҳама компонентҳоро якҷоя кунед, то хамира гиред.
Хамираро ба рӯи худ молед.
Онро барои 15 дақиқа гузоред.
Онро бишӯед.

8. Сафед тухм, банан ва творог

Сафеди тухм хосиятҳои ҳабскунанда дорад ва ба коҳиш ёфтани сӯрохиҳо мусоидат мекунад. Он пӯсти шуморо ҷавон мекунад ва равғани зиёдатиро нест мекунад.

Компонентҳо

1 сафед тухм
1 tbsp шӯр
банан & frac12

Усули истифода

Бананро дар коса молед, то хамираи ҳамвор ба даст оред.
Дар он сафед тухм ва творог илова кунед ва хуб омехта кунед.
Хамираро ба рӯи худ молед.
Онро барои 15 дақиқа гузоред.
Онро бишӯед.

9. Бодом ва тухм

Бодом дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад ^[17] ки барои мубориза бо зарари радикалии озод ва нигоҳ доштани пӯсти солим кӯмак мекунанд. Тухм дорои хосиятҳои антибактериявӣ, зиддиилтиҳобӣ ва антиоксидантӣ мебошад ^[18] ки барои таскин додани пӯст ва солим нигоҳ доштани он кӯмак мекунанд.

Компонентҳо

4-5 бодоми замин
1 тухм

Усули истифода

Бодомро майда карда, хамир кунед.
Дар он тухмро илова кунед ва хуб омехта кунед.
Инро ба рӯи худ молед.
Онро барои 20 дақиқа гузоред.
Онро бишӯед.

10. Шарбати шир, зардолу ва лимӯ

Шир хосиятҳои антиоксидантӣ дорад ^[19] ки барои муҳофизат кардани пӯст аз зарари радикалии озод кӯмак мерасонанд. Он пӯсти шуморо ғизо медиҳад ва онро хушхӯю мерезад ва аз ин рӯ барои пешгирии акне кӯмак мекунад.

Компонентҳо

3 tbsp шири хом
& frac14 tsp зардолу
1 tbsp шарбати лимӯ

Усули истифода

Дар зарф шарбати лимӯ ва ширро омехта кунед.
Дар он зардоб илова кунед ва хуб омехта кунед.
Ин омехтаро ба рӯи худ молед.
Онро то хушк шуданаш бигузоред.
Онро бо оби хунук бишӯед.

11. Равғани шакар ва кокос

Шакар барои нигоҳ доштани намӣ дар пӯст кумак мекунад. Он дорои кислотаи алфа гидрокси мебошад, ки ба ҷавонон кардани пӯст ва пешгирии пиршавии бармаҳал мусоидат мекунад. ^[бист] Равғани кокос хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад ^{[бисту як]} ки барои таскин додани пӯст кӯмак мерасонанд.

Компонентҳо

2 tbsp шакар
1 tbsp равғани норьил

Усули истифода

Ҳарду компонентҳоро якҷоя кунед.
Омехтаро чанд дақиқа бо ҳаракатҳои даврӣ ба рӯй нарм кунед.
Онро бо оби гарм бишӯед.

12. Афшураи помидор ва шарбати лимӯ

Помидор хусусиятҳои антиоксидантӣ ва зиддиилтиҳобӣ дорад ^[22] ки таъсири оромбахшро таъмин мекунанд ва пӯсти солимро нигоҳ медоранд. Он барои нигоҳ доштани тавозуни рН-и пӯст кӯмак мекунад. Он инчунин барои табобати акне ва сӯхтани офтоб кӯмак мекунад.

Компонентҳо

3 tbsp афшураи помидор
1 tbsp шарбати лимӯ

Усули истифода

Ҳарду компонентҳоро якҷоя кунед.
Омехтаро ба рӯи худ молед.
Онро барои 10 дақиқа гузоред.
Онро бишӯед.

13. Алоэ Вера

Алоэ вера хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ, антибактериявӣ ва антиоксидантӣ дорад. Он барои таскин додани пӯст ва муҳофизат кардани он аз осеб кӯмак мекунад. Он пӯстро намӣ мекунад ва пӯстро аз зарари офтоб муҳофизат мекунад. Он дорои хосиятҳои атмосфера мебошад, ки ба пурзӯр шудани сӯрохиҳои пӯст мусоидат мекунад ^{[2. 3]}

Компонент

Гели алоэ вера (дар ҳолати зарурӣ)

Усули истифода

Ба сарангушти худ каме гели алоеро гиред.
Гелро ба нармӣ ба рӯй молед.
Онро барои 15 дақиқа гузоред.
Онро бишӯед.

Маслиҳатҳо барои пӯсти ҳассос

Рӯи худро бо шустани нарм дар як рӯз ду маротиба бишӯед.
Аз креми офтобӣ, ки барои пӯстатон мувофиқ аст, мунтазам истифода баред.
Барои сӯзишвории пӯст сӯзишвории мулоимро истифода баред.
Пӯстатонро ба ҷои молидани шадид хушк кунед. Бо пӯстатон мулоим бошед.
Макияжро муддати дароз дар пӯст нигоҳ надоред.
Тонери пӯстро, ки ба пӯстатон мувофиқ аст, истифода баред.
Нигоҳ доштани пӯсти шумо.
Маҳсулоте, ки дорои агентҳои зидди илтиҳоб мебошанд, ҷустуҷӯ кунед.
Аз бухор кардани рӯйи худ худдорӣ кунед.
Ба рӯи худ аз ҳад зиёд нарасед.
Либосҳои пахтагӣ пӯшед, ки нафаскашии пӯстатонро фароҳам меорад.
Дар бораи парҳези худ бодиққат бошед.

Чӣ гуна интихоби маҳсулот барои пӯсти ҳассос

Аз бӯй дур шавед: Ба маҳсулоте, ки бӯи хуш доранд, наравед. Онҳо одатан спиртӣ ё дигар маводи кимиёвӣ доранд, ки дар пӯст шадид ҳастанд.
Санаи анҷомёбиро тафтиш кунед: Дар бораи мӯҳлати маҳсулоти харидаатон бодиққат бошед. Маҳсулоте, ки мӯҳлати истифодааш гузаштааст, метавонад ба пӯстатон таъсири бад расонад.
Санҷиши ямоқи: Агар шумо ягон чизи нав харед, ҳамеша тавсия дода мешавад, ки санҷиши ямоқи 24-соата анҷом дода шавад. Бо ин роҳ шумо хоҳед донист, ки оё пӯсти шумо ба он маҳсулот вокуниш нишон медиҳад. Агар ин тавр бошад, он маҳсулотро истифода набаред.
Нагузоред, ки ороиши обногузар: Кӯшиш кунед, ки аз истифодаи маҳсулоти ороишии обгузар худдорӣ кунед. Инҳо ба пӯсти шумо хеле сахт мебошанд. Гузашта аз ин, ба шумо дафъи пурқувваткунандаи ороиш лозим аст, то онро тоза кунед.
Ба ҷои лайнҳои моеъ лайнерҳои қалам истифода кунед: Лайнҳои моеъ дорои латекс мебошанд, ки метавонанд пӯсти шуморо озор диҳанд. Андозаҳои қалам дар таркиби худ мом доранд ва барои пӯсти шумо бехатар мебошанд.
Ба компонентҳо назар кунед: Дар бораи компонентҳое, ки пӯсти шуморо ба хашм меоранд, қайд кунед. Пеш аз харидани ягон маҳсулот, рӯйхати компонентҳои бастаи маҳсулотро аз назар гузаронед. Агар он маҳсулот чизи ба пӯсти шумо мувофиқ набошад, онро истифода набаред.
Табиист: Маҳсулотҳои зиёде мебароянд, ки аз таркиби табиӣ сохта шудаанд ва ба пӯсти шумо сахт нестанд. Кӯшиш кунед, ки чунин маҳсулоти табиии нигоҳубини пӯстро истифода баред. Ё шумо ҳамеша метавонед ба доруҳои худсохт муроҷиат кунед, ба монанди доруҳои дар боло овардашуда, ки шумо медонед, ки пӯсти шуморо ғизо медиҳад.

Дидани истинодҳои мақола

[1]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Асал: хосияти табобатӣ ва фаъолияти антибактериалии он. Маҷаллаи Осиё ва Уқёнуси Ором аз Тропикии Биомедицина, 1 (2), 154-160.
[ду]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Ҷавғо дар дерматология: баррасии мухтасар.Дар маҷаллаи Ҳиндустон оид ба дерматология, венерология ва лепрология, 78 (2), 142.
[3]Смит, W. P. (1996). Таъсири эпидермӣ ва дермии кислотаи актуалии лакӣ.Журнали Академияи Дерматологияи Амрико, 35 (3), 388-391.
[4]Рао, Т.П., Окамото, Т., Акита, Н., Ҳаяши, Т., Като-Ясуда, Н., & Сузуки, К. (2013). Амла (Emblica officinalis Gaertn.) Истихроҷи прокогулянти липополисахаридро ба вуҷуд меорад ва омилҳои зидди илтиҳобиро дар ҳуҷайраҳои эндотелии рагҳои фарҳангӣ бозмедорад. Маҷаллаи Бритониёи Озуқаворӣ, 110 (12), 2201-2206.
[5]Bracewell, M. F., & Zilva, S. S. (1931). Витамини C дар афлесун ва меваи ангур. Маҷаллаи биохимиявӣ, 25 (4), 1081.
[6]Telang, P. S. (2013). Витамини C дар дерматология.Дар маҷаллаи онлайни Dermatology, 4 (2), 143.
[7]Meram, C., & Wu, J. (2017). Таъсири зидди илтиҳобии фраксияи ливтинҳои зардии тухм (α, β ва γ-ливтин) ва гидролизатҳои ферментативии он дар макрофагҳои RAW 264.7, ки аз липополисахарид вобаста аст, таҳқиқоти байналмилалӣ, 100, 449-459.
[8]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Таъсири фармакологии Роза дамаскина.Маҷаллаи эронии илмҳои асосии тиб, 14 (4), 295.
[9]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Меваҳои ситрусӣ ҳамчун ганҷинаи метаболитҳои фаъоли табиӣ, ки эҳтимолан барои саломатии инсон манфиат меоранд.Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
[10]Kouka, P., Priftis, A., Stagos, D., Angelis, A., Stathopoulos, P., Xinos, N., Skaltsounis, AL, Mamoulakis, C., Tsatsakis, AM, Spandidos, DA,… Kouretas, D. (2017). Арзёбии фаъолияти антиоксидантии равғани зайтун фраксияи умумии полифенол ва гидрокситирозол аз навъи Oleaeuropea юнонӣ дар ҳуҷайраҳои эндотелиалӣ ва миобластҳо.Маҷаллаи байналмилалии тибби молекулавӣ, 40 (3), 703-712.
[ёздаҳ]Ниман, Д.С., Гиллитт, Д., Ҳенсон, Д.А., Ша, В., Шейнели, Р.А., Кнаб, А.М., ... & Ҷин, Ф (2012). Банан ҳамчун манбаи энергия ҳангоми машқ: муносибати метаболомикӣ. PLoS One, 7 (5), e37479.
[12]Bhatt, A., & Patel, V. (2015). Потенсиали антиоксидантии банан: Омӯзиш бо истифодаи модели меъдаю меъда ва истихроҷи анъанавӣ.
[13]Миллер, Д., ва Роббинс, Р.С. (1937). Арзиши ғизоии папайя. Маҷаллаи биохимиявӣ, 31 (1), 1.
[14]Садек, К.М (2012). Таъсири антиоксидант ва иммуностимулятории Carica papaya Linn. иқтибоси обӣ дар каламушҳои мастшудаи акриламид. Acta informatica medica, 20 (3), 180.
[понздаҳ]Pandey, S., Cabot, P. J., Shaw, P. N., & Hewavitharana, A. K. (2016). Хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ ва иммуномодулятории Carica papaya.Jurnal of immunotoxicology, 13 (4), 590-602.
[16]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Потенсиали фитохимиявӣ ва терапевтии бодиринг. Фитотерапия, 84, 227-236.
[17]Wijeratne, S. S., Abou-Zaid, M. M., & Shahidi, F. (2006). Полифенолҳои антиоксидантӣ дар бодом ва маҳсулоти иловагии он. Маҷаллаи кимиёи кишоварзӣ ва хӯрокворӣ, 54 (2), 312-318.
[18]Фернандес М.Л. (2016). Тухм ва нашри махсуси тандурустӣ. Ғизоҳо, 8 (12), 784. doi: 10.3390 / nu8120784
[19]Fardet, A., & Rock, E. (2018). In vitro ва in vivo потенсиалҳои антиоксидантии ширҳо, йогуртҳо, ширҳо ва панирҳои fermented: баррасии тавсифӣ оид ба далелҳо. Шарҳи таҳқиқоти ғизо, 31 (1), 52-70.
[бист]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Барномаҳои кислотаҳои гидроксид: тасниф, механизмҳо ва фотоактивӣ. Дерматологияи клиникӣ, косметикӣ ва тафтишотӣ: CCID, 3, 135.
[бисту як]Intahphuak, S., Khonsung, P., & Panthong, A. (2010). Фаъолиятҳои зидди илтиҳобӣ, бедардсозанда ва antipyretic равғани кокуси бокира.Биологияи фармасевтӣ, 48 (2), 151-157.
[22]Ghavipour, M., Saedisomeolia, A., Djalali, M., Sotoudeh, G., Eshraghyan, M. R., Moghadam, A. M., & Wood, L. G. (2013). Истеъмоли афшураи помидор илтиҳоби системавиро дар духтарони вазни зиёдатӣ ва фарбеҳ коҳиш медиҳад. Маҷаллаи Бритониёи Ғизо, 109 (11), 2031-2035.
[2. 3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: баррасии кӯтоҳ.Маҷаллаи дерматологияи Ҳиндустон, 53 (4), 163.