14 ТАБОБАТИ ХОНА БАРОИ ДАРДИ ГАЗ ДАР СИНА

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Тандурустӣ Саломатӣ Беҳбудии oi-Iram By Ирам заз | Нашр шудааст: Чоршанбе, 18 марти 2015, 10:28 [IST]

5 Ҳиллаҳои Аюрведа аз дарди Сина пешгирӣ мекунанд | Агар шумо дарди сина дошта бошед, ин маслиҳатҳои Аюрведияро риоя кунед. Болдский

Вақте ки гази рӯда ба дохили он афтод, метавонад то сатҳи қафаси сина боло равад ва дарди сина кунад. Ин дард аз гази дармонда ба амал меояд.

Баъзе одамон аз дарди қафаси сина ғам мехӯранд ва тахмин мезананд, ки ин дард метавонад аз сабаби мушкилоти қалб бошад. Аммо ин дарди муваққатӣ аст ва то берун шудани газ давом мекунад.

Хушбахтона, баъзе доруҳои хона барои дарди қафаси сина аз ҳисоби газ мавҷуданд, ки имрӯз бо шумо пешкаш мекунем.

11 хӯроки беҳтарин барои қатъ кардани пиршавӣ

Газҳои рӯда метавонанд аз сабаби нокомии ҳозима, фурӯ бурдани ҳаво ҳангоми хӯрокхӯрӣ, қабз, хӯрдани хӯрокҳои равғанӣ ва коркардшуда, истеъмоли зиёди хӯрокҳои нахдор ва крахмалӣ, аллергияи ғизо ва ғ.

Баъзе нӯшокиҳо, аз қабили нӯшокии сода, нӯшокиҳои спиртӣ ва пиво низ метавонанд ин мушкилотро ба бор оранд. Нишонаҳои дарди гази қафаси сина ин газҳои гузаранда, дарди шикам, дарди қафаси сина, варами шикам ва гум шудани иштиҳо мебошанд.

Дарди сина аз ҳисоби газро чӣ тавр бояд табобат кард? Имрӯз Болдский бо шумо баъзе табобатҳои самарабахши хонагӣ барои дарди қафаси сӯзонро аз газ нақл мекунад. Ба баъзе роҳҳои табиии интиқоли газ дар шикам ва қафаси сина нигоҳ кунед.

Кардамон ва зира

Ин яке аз беҳтарин табобати дарди қафаси сина аз сабаби газ аст. Онҳо ҳамчун карминативҳо амал мекунанд. Онҳо газҳоро аз шикам хориҷ мекунанд ва дарди сина ва шикамро аз ҳисоби газҳои бандшуда таскин медиҳанд. Шумо метавонед чойи кардамонро бо ҷӯшонидани онҳо дар об чанд муддат нӯшед. Онҳо инчунин дар ҳозима кӯмак мерасонанд ва ба ин васила газҳоро пешгирӣ мекунанд.

Нӯшидани моеъҳои гарм

Моеъҳои гарм, аз қабили чой ва қаҳва, кӯмак мекунанд, ки газҳо аз шикам ва қафаси сина бо роҳи табиӣ аз бадан хориҷ шаванд. Ин яке аз доруҳои муассири хонагӣ барои дарди қафаси сӯзон аз газ аст.

Папая

Ин яке аз табобатҳо барои дарди қафаси сӯзон аз газ мебошад. Он пайдоиши газҳоро дар шикам низ коҳиш медиҳад. Он инчунин барои ҳазм фоидаовар аст. Агар шумо аз мушкилоти газ ранҷ мекашед, ҳар рӯз хӯрдани папайаро ба одат табдил диҳед.

Чойи пудинагӣ

Он инчунин ҳамчун карминатив амал мекунад, зеро он ба хориҷ кардани газҳо аз шикам мусоидат мекунад. Он инчунин ба ҳазми хӯрок кумак мекунад. Он инчунин дилбеҳузурӣ ва қайкуниро табобат мекунад. Доштани чойи пудинагӣ яке аз роҳҳои табиии интиқоли газест, ки дар минтақаи қафаси сина мондааст.

Занҷабил ё чойи ромашка

Ин чойҳои гиёҳӣ барои мушкилоти газҳо низ муфиданд. Ин чойҳоро пас аз хӯрок хӯред, то пайдоиши газҳо пешгирӣ карда шавад ва ҳатто агар газ ба вуҷуд ояд, ин чойҳо ба озод шудани он мусоидат мекунанд.

Варзиш

Шумо бояд баъзе корҳоеро анҷом диҳед, ки ба ҳозима мусоидат мекунанд. Агар тарзи ҳаёти шумо сустҳаракат бошад, он гоҳ ҳозима ва газҳо суст мешаванд. Аз ин рӯ, ҳамеша каме машқи сабук кунед.

Капсулаҳои ангиштсанг

Онҳо газҳоро аз рӯда ҷаббида, шуморо аз дарди шикам ва қафаси сина тавассути газҳо халос мекунанд. Шумо метавонед капсулаҳои ангиштро аз дӯкони тиббӣ ҳамчун доруи ғайримуқаррарӣ харед. Ин яке аз доруҳои табиии дарди газ дар сина аст.

Содаи таомпазӣ

Як миқдор содаи нонпазиро дар оби гарм омехта кунед. Он газҳоро аз шикам хориҷ мекунад ва дардро таскин медиҳад.

Кӯшиш кунед нишастед

Ин барои аз шикам ва қафаси сина озод шудани гази кумакшуда мусоидат мекунад. Он ба шумо фавран аз дард халосӣ мебахшад. Ин машқ барои меъдаатон хуб аст, зеро он мушакҳои шикаматонро баланд мекунад.

Сирки себ

Як қошуқи сиркои сиркои себро дар як стакан об ҷаббед ва доред. Он газҳоро аз шикам хориҷ мекунад. Он инчунин ба ҳозима мусоидат мекунад ва пайдоиши газҳоро пешгирӣ мекунад. Ин яке аз доруҳои муассири хона барои дарди қафаси сӯзон аз газ аст.

Аз маҳсулоти ширӣ канорагирӣ кунед

Баъзе одамон мӯрча ба маҳсулоти ширӣ таҳаммул мекунанд. Пас аз хӯрдани онҳо ва ташаккули газҳо ҳозима нест.

Шумо маҳсулоти хӯроквориро медонед, ки боиси газҳо мешаванд ва аз онҳо канорагирӣ кунед.

Бисёр об нӯшед

Азбаски газ метавонад аз сабаби ҳозима бошад. Агар шумо об нӯшед, ғизои ҳазмнашуда аз бадан бо воситаи наҷосат хориҷ карда мешавад. Об инчунин қабзро табобат мекунад ва газро аз бадан хориҷ мекунад.

Нӯшокиҳои мулоимро пешгирӣ кунед

Онҳо дорои гази диоксиди карбон мебошанд, зеро ном «нӯшокиҳои газдор» -ро нишон медиҳад. Онҳо метавонанд мушкилоти газро дар меъда ва қафаси сина шадидтар кунанд. Аз ин рӯ онҳо аз сабаби газ дарди қафаси сина зиёд мешаванд.